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大家(jia)看三國(guo)一(yi)(yi)(yi)呂(lv)二(er)趙三典韋，四關(guan)五馬六張飛(fei)。呂(lv)布(bu)排(pai)名第一(yi)(yi)(yi)，武功那(nei)么高，人那(nei)么帥，但是(shi)為什么死的(de)那(nei)么慘？白(bai)門樓(lou)被(bei)曹(cao)操給勒(le)死了，其中有一(yi)(yi)(yi)個(ge)著名的(de)細節就是(shi)白(bai)門樓(lou)活(huo)捉呂(lv)布(bu)以(yi)后，曹(cao)操并沒(mei)有起殺心。當時手(shou)下人把呂(lv)布(bu)捆上，捆著推上白(bai)門樓(lou)下邳城的(de)南城門，刷(shua)著
你為(wei)什(shen)么會(hui)不幸福(fu)(fu)？為(wei)什(shen)么現在我們可以吃飽(bao)穿暖這(zhe)么多的娛樂(le)項目，物質條件遠(yuan)勝于幾十(shi)年前，但(dan)是我們的幸福(fu)(fu)感卻在逐漸流失。據世(shi)衛組織(zhi)統計，全球有(you)三億多人患(huan)有(you)抑郁癥，占(zhan)全球總(zong)人口的4.4%。而且越(yue)是發達的國家(jia)，患(huan)病(bing)率越(yue)高。在1940到1990這(zhe)50
如果你(ni)(ni)覺(jue)得自己(ji)(ji)比較敏(min)感，經(jing)常(chang)會覺(jue)得別人冒犯(fan)了自己(ji)(ji)，讓自己(ji)(ji)不太舒服。別人說(shuo)的話，別人做的事兒(er)如果稍(shao)微有點針對自己(ji)(ji)就特別糾結(jie)，很(hen)長時(shi)間都難(nan)以釋懷。首(shou)先你(ni)(ni)得先知道(dao)為(wei)什么你(ni)(ni)總會把別人的言語和(he)行為(wei)放在心上。你(ni)(ni)開(kai)會說(shuo)話的時(shi)候(hou)看見有人看手機就會覺(jue)得他不尊
“未完成情結”是(shi)指既往情境中那些創傷或(huo)艱難情境，尚未獲得(de)圓滿(man)解決(jue)或(huo)徹(che)底彌合(he)，仍(reng)活(huo)躍在我們(men)的腦(nao)海中，栩栩如生。由于(yu)這種記憶心理(li)上的未完結，會(hui)由此引發未完全表達出來的情感，例如悔恨、憤怒、怨(yuan)恨、痛苦、焦慮(lv)、悲(bei)傷、罪惡感、
怎么樣擺(bai)脫負面心理的(de)(de)(de)暗(an)示。消(xiao)極心理暗(an)示，在工作和生(sheng)活當中(zhong)幾乎是無處(chu)不在的(de)(de)(de)。比(bi)(bi)如當你(ni)(ni)(ni)有(you)自(zi)(zi)卑感(gan)的(de)(de)(de)時(shi)(shi)候(hou)，自(zi)(zi)卑感(gan)就是在給自(zi)(zi)己消(xiao)極的(de)(de)(de)心理暗(an)示。因為這種感(gan)覺在時(shi)(shi)刻告(gao)訴你(ni)(ni)(ni)，你(ni)(ni)(ni)不行。再比(bi)(bi)如，當你(ni)(ni)(ni)缺(que)乏自(zi)(zi)信的(de)(de)(de)時(shi)(shi)候(hou)，也是在給自(zi)(zi)己消(xiao)息消(xiao)極的(de)(de)(de)心理暗(an)示。因為這種感(gan)覺告(gao)
00年(nian)開始(shi)，有一(yi)(yi)些(xie)外資背(bei)景的(de)(de)(de)五(wu)百強(qiang)企業的(de)(de)(de)，包(bao)括國(guo)內市場化程度(du)比較高的(de)(de)(de)創新(xin)意識比較強(qiang)的(de)(de)(de)企業，還是嘗試開展這方面的(de)(de)(de)一(yi)(yi)些(xie)工作(zuo)。2005年(nian)之(zhi)后，國(guo)企和(he)央企，他們較早的(de)(de)(de)去導入了一(yi)(yi)批的(de)(de)(de)一(yi)(yi)些(xie)工作(zuo)模式，這其中以(yi)中國(guo)移動為例，2010年(nian)之(zhi)后，越來越多的(de)(de)(de)國(guo)企和(he)
我告訴(su)你一(yi)個(ge)秘密(mi)啊，真正厲害的人從來(lai)不發脾氣，不外(wai)求(qiu)不抱怨不抓取(qu)。而是遇事(shi)靜心，安定內觀，彗心轉念，扭轉乾坤。你要知道所有的先(xian)賢圣人都會明白一(yi)個(ge)道理，那就是吾本自具足(zu)，不假外(wai)求(qiu)。走向(xiang)智慧之路唯一(yi)的方向(xiang)就是從心開始(shi)向(xiang)內求(qiu)。因為(wei)吾心即(ji)宇宙(zhou)，宇宙(zhou)
笑(xiao)：露出愉快(kuai)的(de)(de)表情，發(fa)出歡喜的(de)(de)聲音。微笑(xiao)，是(shi)人的(de)(de)一種平(ping)和(he)(he)心(xin)態(tai)以及善良(liang)的(de)(de)內心(xin)表現(xian)，同時(shi)，也(ye)是(shi)體內安多(duo)芬分泌物增高的(de)(de)時(shi)候。人的(de)(de)心(xin)情處于正(zheng)常狀(zhuang)態(tai)時(shi)，在與他(ta)人交談期間(jian)就會呈(cheng)現(xian)為(wei)平(ping)和(he)(he)的(de)(de)心(xin)理作用(yong)并用(yong)微笑(xiao)來展現(xian)人與人之間(jian)的(de)(de)善意交往。 笑(xiao)是(shi)一
啟動心(xin)理危(wei)機相關工(gong)作應該是(shi)(shi)三種情(qing)形。 1、出事兒了，聽說有這樣一個(ge)新(xin)生事物，安排(pai)底下的(de)人，你去(qu)找(zhao)心(xin)理危(wei)機管理的(de)專家，需要(yao)找(zhao)他們(men)給我(wo)們(men)的(de)人去(qu)做點(dian)工(gong)作，可(ke)能七成以上是(shi)(shi)這個(ge)因素所導致的(de)。 2、有一些(xie)理念比較先進，事業比較前瞻這樣的(de)一些(xie)
你(ni)是(shi)不是(shi)很(hen)怕在(zai)別(bie)(bie)人面前出(chu)丑，你(ni)是(shi)不是(shi)周圍有人笑(xiao)都覺得是(shi)在(zai)笑(xiao)自己，你(ni)是(shi)不是(shi)特別(bie)(bie)在(zai)乎別(bie)(bie)人的(de)眼光，關(guan)心別(bie)(bie)人是(shi)怎(zen)么看你(ni)的(de)。如果你(ni)有這(zhe)種心態，那我接(jie)下來講的(de)可以超級(ji)有效的(de)幫助到你(ni)，請你(ni)一定要看到最(zui)后。 第一個方法叫(jiao)最(zui)差情(qing)況(kuang)。我們(men)人的(de)大(da)腦都是(shi)有一
之前我(wo)們聊(liao)了(le)當(dang)代(dai)人幸(xing)福感流失的原(yuan)因。有人說我(wo)不關心(xin)幸(xing)不幸(xing)福，我(wo)只想成功。有研究報告(gao)指出，人在相對幸(xing)福的狀態下更容易成功，所(suo)以這東西它還是(shi)有點(dian)用(yong)的。咱(zan)們聊(liao)聊(liao)解法怎么(me)才(cai)能讓你的日子過得幸(xing)福一點(dian)。在哈佛大學幸(xing)福課(ke)里(li)就提到過，幸(xing)福是(shi)快樂與意義(yi)的結合
<p style="padding: 0px; margin: 0pt; border: 0px; list-style: none; color: rgb(82, 82, 82); font-family: Arial,
當我(wo)們(men)(men)身處創(chuang)業或者是(shi)(shi)(shi)(shi)在職場上，每(mei)天遇(yu)到很多(duo)挑戰的(de)時候(hou)，我(wo)們(men)(men)是(shi)(shi)(shi)(shi)感(gan)覺(jue)被動(dong)，還是(shi)(shi)(shi)(shi)感(gan)受一種(zhong)主動(dong)深刻(ke)的(de)參與人生的(de)那(nei)樣的(de)一個感(gan)受，這(zhe)是(shi)(shi)(shi)(shi)不一樣的(de)。當我(wo)們(men)(men)感(gan)覺(jue)主動(dong)的(de)時候(hou)，我(wo)們(men)(men)往(wang)往(wang)擁(yong)有一種(zhong)人生的(de)本體性，這(zhe)種(zhong)本體性就是(shi)(shi)(shi)(shi)我(wo)們(men)(men)存(cun)在的(de)意義。人生存(cun)在的(de)意義是(shi)(shi)(shi)(shi)什(shen)么呢？是(shi)(shi)(shi)(shi)
給你們講一(yi)個冷笑話，一(yi)條患有社恐(kong)的(de)鯽魚(yu)，被抓的(de)瞬間，內心開始翻江倒海，如果(guo)漁人并不吃，我只(zhi)是抓我拿去市場賣怎么辦？和那(nei)些(xie)陌生的(de)魚(yu)擺在一(yi)起(qi)，不知道(dao)聊什么好。有一(yi)次過生日(ri)，請朋友去海底撈，朋友出于好心，當(dang)然(ran)也可能(neng)為了搞(gao)我，偷(tou)偷(tou)的(de)背(bei)著(zhu)我把生日(ri)這事
如果人的情(qing)緒(xu)高(gao)昂，那么與(yu)人相處就會顯現出(chu)積極的一面，這樣容易被人接受(shou)如果情(qing)緒(xu)低落(luo)，接人待物就會自(zi)(zi)覺(jue)(jue)不(bu)自(zi)(zi)覺(jue)(jue)的表現出(chu)不(bu)耐煩，愛搭(da)不(bu)理(li)等(deng)讓別(bie)人反感(gan)的一面。所以(yi)，我們(men)要學會自(zi)(zi)我調節。這樣才能時(shi)刻擁有較好的人際關系 人與(yu)人的交流中(zhong)，70%是情(qing)緒(xu)
人生煩(fan)躁，你(ni)今天覺(jue)得(de)煩(fan)嗎？你(ni)覺(jue)得(de)煩(fan)的(de)(de)(de)(de)時(shi)候會(hui)做什么？我覺(jue)得(de)呀人在(zai)心(xin)情煩(fan)躁的(de)(de)(de)(de)時(shi)候，最好的(de)(de)(de)(de)處理方(fang)式就是不要說話，也不要做任何決定。因為煩(fan)躁的(de)(de)(de)(de)時(shi)候，你(ni)的(de)(de)(de)(de)頭腦會(hui)變蠢，一(yi)旦要做重要決定呢，你(ni)肯定會(hui)后悔，說出來(lai)的(de)(de)(de)(de)話會(hui)過(guo)癮，但是一(yi)定會(hui)惹禍(huo)，到危險的(de)(de)(de)(de)地(di)方(fang)去，
我(wo)(wo)覺(jue)得怎(zen)么樣(yang)拯救自己呢？只(zhi)(zhi)有(you)旅行才可(ke)以(yi)(yi)拯救自己，要問(wen)我(wo)(wo)有(you)沒有(you)社交困倦期，絕對有(you)。我(wo)(wo)覺(jue)得在(zai)(zai)城(cheng)市(shi)生活里(li)面(mian)很容易發(fa)生這樣(yang)的(de)事(shi)情。無論是在(zai)(zai)現實的(de)生活當中，還(huan)是在(zai)(zai)網絡的(de)賬(zhang)號里(li)面(mian)。因為有(you)兩個很重要的(de)原因。一城(cheng)市(shi)里(li)面(mian)你只(zhi)(zhi)可(ke)以(yi)(yi)和人(ren)玩，第二個，你只(zhi)(zhi)可(ke)以(yi)(yi)跟手機(ji)
人(ren)生是(shi)一場修行，每個人(ren)都是(shi)行者。 前兩天(tian)，我一個朋友突(tu)然想出(chu)去
每個(ge)人(ren)都希(xi)望自(zi)己(ji)(ji)的(de)外(wai)部世界(jie)能夠更(geng)寬松，對自(zi)己(ji)(ji)成(cheng)長更(geng)有利，然后成(cheng)果(guo)更(geng)加豐富(fu)一些。這關乎到你(ni)跟世界(jie)的(de)關系，同時還關乎到另外(wai)一件事情。我常常去觀察我們(men)的(de)來訪者(zhe)，他對自(zi)己(ji)(ji)的(de)健康情感、求知(zhi)。還有一個(ge)是在審美(mei)上(shang)有沒有形成(cheng)跟自(zi)己(ji)(ji)好(hao)好(hao)相處(chu)，或者(zhe)是在自(zi)己(ji)(ji)身上(shang)
有一(yi)(yi)個(ge)重要(yao)(yao)的創意原(yuan)則(ze)(ze)叫(jiao)MAYA原(yuan)則(ze)(ze)。most advanced yet acceptable, 可(ke)以(yi)很(hen)前(qian)(qian)衛，但(dan)是(shi)要(yao)(yao)可(ke)接納。這是(shi)前(qian)(qian)美國(guo)工業設計委員會主席雷蒙德羅維他的一(yi)(yi)個(ge)重要(yao)(yao)的發現(xian)。MAYA原(yuan)則(ze)(ze)在過程中需要(yao)(yao)你先(xian)瘋狂的想象，盡(jin)可(ke)能發散的去(qu)把各種
提出(chu)了讓人(ren)徹底擺(bai)脫自(zi)卑(bei)的(de)五個(ge)方法(fa)。 一、不要太(tai)敏感，多運用 “關我屁(pi)事” 的(de)極端反向思(si)(si)維。比如(ru)打招呼被(bei)忽視或老板瞥(pie)一眼就胡思(si)(si)亂想，不自(zi)信的(de)人(ren)常認為事情與自(zi)己有(you)關，而(er)這種思(si)(si)維可停(ting)止胡思(si)(si)亂想，緩解自(zi)卑(bei)負面
我們來分享一下心(xin)(xin)(xin)理測(ce)(ce)評的(de)(de)(de)主要內容，心(xin)(xin)(xin)理測(ce)(ce)評又稱為心(xin)(xin)(xin)理測(ce)(ce)驗或心(xin)(xin)(xin)理測(ce)(ce)試。它是通過(guo)一些(xie)心(xin)(xin)(xin)理學的(de)(de)(de)方法來測(ce)(ce)評人(ren)(ren)的(de)(de)(de)能力(li)(li)水平(ping)和人(ren)(ren)格方面(mian)特征(zheng)的(de)(de)(de)一種科學方法。心(xin)(xin)(xin)理測(ce)(ce)評它可以反(fan)映(ying)被(bei)測(ce)(ce)者的(de)(de)(de)能力(li)(li)特征(zheng)，預測(ce)(ce)其(qi)發展(zhan)的(de)(de)(de)潛能，或者測(ce)(ce)定其(qi)人(ren)(ren)格品質(zhi)及職(zhi)業興趣等(deng)等(deng)。 心(xin)(xin)(xin)理
提(ti)到(dao)抑(yi)郁(yu)，我(wo)感(gan)到(dao)心情沉重、有些壓抑(yi)，一想到(dao)抑(yi)郁(yu)癥患者數(shu)量逐年攀升、低(di)齡化，越來越多(duo)(duo)的(de)孩(hai)子(zi)深陷抑(yi)郁(yu)，也(ye)會感(gan)到(dao)心痛。 每個人(ren)或多(duo)(duo)或少(shao)都會有些抑(yi)郁(yu)，而抑(yi)郁(yu)也(ye)是希望自(zi)己能夠得到(dao)更多(duo)(duo)人(ren)的(de)接納和(he)認可，是追(zhui)求自(zi)我(wo)完美的(de)一種外顯。孩(hai)子(zi)的(de)抑(yi)郁(yu)很
給焦慮癥、抑郁癥、失眠(mian)者的(de)八(ba)個重大的(de)忠告。如果(guo)你經常焦慮、不(bu)(bu)安、緊(jin)張、害怕(pa)、擔心(xin)過度，開心(xin)不(bu)(bu)起來(lai)，睡不(bu)(bu)著覺(jue)，同時伴有身體(ti)上的(de)各種(zhong)反應，比如頭暈、心(xin)慌(huang)、胸悶氣(qi)短(duan)、胃脹(zhang)、發熱、出(chu)汗、尿頻、體(ti)重下降、肩頸不(bu)(bu)舒(shu)服、肌肉疼痛等等。去(qu)檢查(cha)又查(cha)不(bu)(bu)出(chu)結
我們(men)(men)(men)的憤(fen)怒(nu)常常源于我們(men)(men)(men)自(zi)(zi)己(ji)的脆弱，當然他(ta)更(geng)(geng)多的是源于我們(men)(men)(men)的欲(yu)望。我有一(yi)(yi)個來訪(fang)者，我們(men)(men)(men)倆(lia)共同發(fa)現(xian)了他(ta)有一(yi)(yi)個心理(li)機制，就是他(ta)習慣用憤(fen)怒(nu)去表達自(zi)(zi)己(ji)的欲(yu)望。我們(men)(men)(men)發(fa)現(xian)這些欲(yu)望有一(yi)(yi)種僥(jiao)幸心理(li)，也就是說(shuo)希望自(zi)(zi)己(ji)能得到(dao)更(geng)(geng)多或者少付出(chu)或者不付出(chu)得到(dao)更(geng)(geng)多。當你
現(xian)在，無(wu)論(lun)是(shi)生活中尋找(zhao)伴侶(lv)和(he)朋友，還(huan)是(shi)事業中，尋找(zhao)合(he)作伙伴合(he)作的本(ben)質，如(ru)果只是(shi)能(neng)(neng)力(li)互(hu)補，理(li)想一(yi)致(zhi)，脾氣相(xiang)投，都很難真(zhen)正獲得成(cheng)功。比如(ru)說(shuo)能(neng)(neng)力(li)互(hu)補，你(ni)還(huan)需要價值觀的一(yi)致(zhi)。比如(ru)說(shuo)理(li)想一(yi)致(zhi)，你(ni)還(huan)需要每天去(qu)對表同頻，不積(ji)累(lei)抱怨(yuan)才能(neng)(neng)夠(gou)抵達理(li)想。比如(ru)說(shuo)脾
我(wo)同時在(zai)(zai)關注(zhu)兩件事，一(yi)(yi)件事是用設計思維幫(bang)助(zhu)每家(jia)企業(ye)進行創(chuang)(chuang)新。另外一(yi)(yi)件事情是關注(zhu)每個創(chuang)(chuang)業(ye)者或者是創(chuang)(chuang)業(ye)團隊內心的(de)成(cheng)長。我(wo)們(men)注(zhu)意(yi)到，一(yi)(yi)家(jia)企業(ye)除了業(ye)務層，還(huan)有(you)就(jiu)是團隊的(de)文化層。其(qi)實(shi)還(huan)有(you)更深的(de)一(yi)(yi)層要在(zai)(zai)大(da)家(jia)的(de)心理意(yi)識層面形成(cheng)一(yi)(yi)種(zhong)自動(dong)化的(de)默認(ren)的(de)積極心態(tai)，
我(wo)們(men)為什么(me)會(hui)有(you)焦慮(lv)(lv)？簡單來說(shuo)，是(shi)因為我(wo)們(men)每個(ge)人的(de)(de)內在都會(hui)有(you)心(xin)理(li)(li)(li)沖(chong)突(tu)，這樣的(de)(de)心(xin)理(li)(li)(li)沖(chong)突(tu)是(shi)很(hen)自(zi)然(ran)的(de)(de)，有(you)內在的(de)(de)心(xin)理(li)(li)(li)沖(chong)突(tu)，不一(yi)(yi)定會(hui)有(you)焦慮(lv)(lv)癥，焦慮(lv)(lv)癥一(yi)(yi)定會(hui)源自(zi)心(xin)理(li)(li)(li)沖(chong)突(tu)。 心(xin)理(li)(li)(li)沖(chong)突(tu)是(shi)一(yi)(yi)個(ge)很(hen)大的(de)(de)話(hua)題(ti)，可能需要很(hen)多的(de)(de)問題(ti)，今(jin)天我(wo)們(men)的(de)(de)主(zhu)要方(fang)向(xiang)是(shi)一(yi)(yi)
有(you)(you)美德(de)，自(zi)律，有(you)(you)社(she)會資(zi)(zi)源(yuan)的人就一(yi)定(ding)成(cheng)功嗎？也不一(yi)定(ding)。有(you)(you)些人有(you)(you)美德(de)自(zi)律，有(you)(you)社(she)會資(zi)(zi)源(yuan)，他的事業并(bing)沒有(you)(you)成(cheng)功，所(suo)以成(cheng)功還需要(yao)更(geng)深入的東(dong)西更(geng)進一(yi)步的東(dong)西。那這個東(dong)西是什么呢？研究發現是一(yi)個詞四個字，大家記(ji)住(zhu)叫(jiao)心智模式，這是最新的研究。只有(you)(you)心智模式提升
現在(zai)無(wu)論(lun)我(wo)們在(zai)處(chu)理人(ren)際關系，自我(wo)控制，還有(you)在(zai)產品設計中要大量的(de)洞察用戶(hu)，特別需要一(yi)個(ge)(ge)東西，就是(shi)心理學，他需要一(yi)個(ge)(ge)非常重要的(de)能力叫覺(jue)察，這里面(mian)有(you)兩個(ge)(ge)層次的(de)自我(wo)覺(jue)察。 1、自我(wo)覺(jue)察是(shi)當你進行心理活動的(de)時候，你需要有(you)一(yi)種客(ke)體性的(de)觀察。當你帶(dai)