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國家二級心理咨詢師
蘇州洛伊心理咨詢公司首席心理咨詢師
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華語演講教育網特聘專家
EAP 咨詢師/企業培訓師
家庭教育指導師(高級)
心理健康教師資格(高級)

職業履歷
2011 年-【點擊詳細】

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每個人都是行者

        人生(sheng)是一場(chang)修行(xing),每(mei)個人都是行(xing)者。         前兩天,我一個朋友突(tu)然(ran)想出(chu)去

徐大立 2307 瀏覽次數

三種訓練方法,幫你提高專注力

咱們聊點簡單的(de)也(ye)是困擾(rao)很多人的(de)一個問(wen)(wen)題(ti),就(jiu)(jiu)是注意(yi)力渙散。開(kai)始學(xue)習,工作,十(shi)分鐘就(jiu)(jiu)得(de)拿(na)起手機刷兩(liang)下(xia),然后半小時(shi)甚(shen)至半天(tian)都過去了。那你如果(guo)有這種情(qing)況我(wo)大概率(lv)可(ke)以解決你的(de)問(wen)(wen)題(ti)。我(wo)其實自己之前(qian)有注意(yi)力分散的(de)問(wen)(wen)題(ti),當我(wo)發現我(wo)每天(tian)的(de)屏幕使用(yong)時(shi)間竟然超過

衛小奎(kui) 2296 瀏覽次數

企業如何實施心理危機管理?

00年(nian)開始,有一(yi)些外資背(bei)景的(de)(de)五百強企(qi)業的(de)(de),包括國內市(shi)場化(hua)程度(du)比(bi)較(jiao)高的(de)(de)創新意識比(bi)較(jiao)強的(de)(de)企(qi)業,還(huan)是嘗(chang)試開展(zhan)這方面的(de)(de)一(yi)些工(gong)作(zuo)。2005年(nian)之(zhi)后,國企(qi)和(he)央企(qi),他(ta)們較(jiao)早的(de)(de)去導入了一(yi)批的(de)(de)一(yi)些工(gong)作(zuo)模式,這其(qi)中(zhong)(zhong)以中(zhong)(zhong)國移動為例(li),2010年(nian)之(zhi)后,越來越多的(de)(de)國企(qi)和(he)

羅曉 2318 瀏覽次數

幫你從工作方面全面提升幸福感

之(zhi)前我們聊了當代(dai)人(ren)(ren)(ren)幸(xing)(xing)福(fu)感(gan)流失的(de)原(yuan)因(yin)。有人(ren)(ren)(ren)說我不關心(xin)幸(xing)(xing)不幸(xing)(xing)福(fu),我只想成(cheng)功。有研究報(bao)告指出,人(ren)(ren)(ren)在(zai)相對(dui)幸(xing)(xing)福(fu)的(de)狀態下更(geng)容(rong)易成(cheng)功,所以這東西它還是有點用的(de)。咱們聊聊解法怎么(me)才能(neng)讓你的(de)日(ri)子(zi)過得幸(xing)(xing)福(fu)一點。在(zai)哈佛大(da)學幸(xing)(xing)福(fu)課里就提到過,幸(xing)(xing)福(fu)是快(kuai)樂與意義(yi)的(de)結合(he)

王攀 2329 瀏覽次數

怎么解夢讓夢境為我們所用

我(wo)(wo)估計不少人都有這種(zhong)夢(meng)(meng)(meng)中場(chang)景照(zhao)進現實(shi)的經歷(li),就好像夢(meng)(meng)(meng)會(hui)遇見未來一(yi)(yi)樣。這個到(dao)底(di)是什么原理?夢(meng)(meng)(meng)到(dao)底(di)是怎(zen)么回(hui)事?如(ru)果(guo)夢(meng)(meng)(meng)真的是這么神奇,那我(wo)(wo)們(men)應該(gai)怎(zen)么合理的利用夢(meng)(meng)(meng)境幫我(wo)(wo)們(men)解(jie)(jie)決問(wen)題。我(wo)(wo)想(xiang)幫你解(jie)(jie)解(jie)(jie)夢(meng)(meng)(meng),給你帶來宇宙最全解(jie)(jie)夢(meng)(meng)(meng)指南。如(ru)果(guo)你讀過一(yi)(yi)本弗洛伊德的叫

吳泓萱 2303 瀏覽次數

如何不做別人的“情緒垃圾桶”?

如(ru)果人(ren)(ren)(ren)的(de)(de)情(qing)(qing)緒高昂,那(nei)么與(yu)人(ren)(ren)(ren)相處就(jiu)會顯現(xian)出積(ji)極的(de)(de)一(yi)(yi)面,這樣容易(yi)被(bei)人(ren)(ren)(ren)接受如(ru)果情(qing)(qing)緒低(di)落(luo),接人(ren)(ren)(ren)待物就(jiu)會自覺不(bu)自覺的(de)(de)表(biao)現(xian)出不(bu)耐煩,愛(ai)搭(da)不(bu)理等(deng)讓別(bie)人(ren)(ren)(ren)反感(gan)的(de)(de)一(yi)(yi)面。所以,我(wo)們(men)要學(xue)會自我(wo)調節。這樣才能(neng)時刻(ke)擁有較好的(de)(de)人(ren)(ren)(ren)際關系(xi) 人(ren)(ren)(ren)與(yu)人(ren)(ren)(ren)的(de)(de)交流中,70%是情(qing)(qing)緒

郭(guo)敬峰(feng) 2319 瀏覽次數

女性必看的愛情心理學,讓婚姻越來越幸福的6種心理

女性步(bu)入婚(hun)(hun)姻(yin)之(zhi)后(hou),心(xin)理(li)(li)有(you)何變(bian)化?婚(hun)(hun)后(hou)的(de)女性,既是(shi)妻子(zi)、又(you)是(shi)兒媳(xi),身兼數職,責任重大,在這(zhe)紛繁復雜(za)的(de)關系中一定(ding)要具備良好(hao)(hao)的(de)心(xin)理(li)(li)素質,懂(dong)得適時轉變(bian)角色,以便經(jing)營好(hao)(hao)婚(hun)(hun)姻(yin)和家庭。下面,尊心(xin)心(xin)理(li)(li)專家為你介(jie)紹女性必看的(de)愛情心(xin)理(li)(li)學,教大家讓(rang)婚(hun)(hun)姻(yin)越來越幸福

郭敬峰 2319 瀏覽次數

對于普通人,以下這四個事,千萬不要碰

對于普通人(ren),以(yi)下這四個事(shi),千萬不(bu)要碰,如果做了,保證(zheng)讓你后(hou)悔。 第(di)一(yi)個,凡是有人(ren)跟你說什么(me),哪個項(xiang)目,特別掙錢,讓你去(qu)投資去(qu)做的(de),都不(bu)要去(qu)做,天上根本就不(bu)會(hui)掉(diao)餡(xian)餅。認為的(de)餡(xian)餅它基本上就是個陷阱(jing),之所(suo)以(yi)這個項(xiang)目多賺錢,目的(de)只有一(yi)個,就是

周亞明 2313 瀏覽次數

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