已加入本站3517天 , 點擊量：26404 次
李尚峰老師從基層做起，在技術研發、大客戶銷售、營銷策劃、公司管理等多個崗位、多個領域工作實踐過，曾在香港新世界集團、友邦保險、華為技術等世界500強公司任職，也曾在聚才國際、臺灣鼎之奇、深圳默伯爾等企業擔任管理崗位。
作為工商管理碩士、管理科學博士生，李老師通曉世界最優秀企業的管理方法，又【點擊詳細】
面對(dui)銷售(shou)壓(ya)力(li)和考(kao)核，我們應該如何做好(hao)自我的緩解？銷售(shou)壓(ya)力(li)每個人都(dou)會有(you)都(dou)不同(tong)，可(ke)能根據自己的能力(li)關(guan)系跟自己買的產品(pin)跟環境有(you)關(guan)系，先跟大(da)家(jia)提(ti)幾(ji)點吧。 1、在(zai)時(shi)間規(gui)劃上要(yao)做出(chu)合理(li)的制定和規(gui)劃。這一點非常的重(zhong)要(yao)。就怕有(you)些人到(dao)時(shi)候顧(gu)頭顧(gu)不了(le)尾，
你是(shi)消耗型人格嗎？你是(shi)在(zai)自我消耗自己，這(zhe)句話呀，這(zhe)一周我給三個(ge)朋(peng)友呀說過。我感覺啊(a)周邊越來越多人變(bian)成了消耗型人格，一天啊(a)，啥(sha)也沒干。但(dan)是(shi)呢感覺特別特別累。晚上的時候總考(kao)慮很多對別人說的話感到敏(min)感，遇事(shi)糾結擰巴(ba)。為(wei)一些(xie)沒有發生的事(shi)兒呢擔憂，漸
職場上難免遇到糟(zao)(zao)心事(shi)，我們很難控制情緒(xu)。就(jiu)會覺(jue)得他們都針對我啊，這種(zhong)狀態(tai)叫做(zuo)沖我來(lai)的(de)。比如遇到領導甩鍋同事(shi)拆臺，甚(shen)至被(bei)自己以為是朋友(you)的(de)同事(shi)背(bei)叛失望委屈憤怒的(de)情緒(xu)紛至沓(ta)來(lai)。如果(guo)我們不會處理這些情緒(xu)，我們的(de)狀態(tai)就(jiu)會很糟(zao)(zao)糕，甚(shen)至走向抑郁(yu)，怎么辦(ban)？
很(hen)多人認為職(zhi)場焦慮(lv)(lv)是因(yin)為能力不(bu)夠，其實(shi)是錯誤(wu)的(de)(de)。焦慮(lv)(lv)的(de)(de)根本(ben)原因(yin)是注(zhu)意力放在未發生的(de)(de)困難(nan)上。比如老板讓一周后(hou)交方(fang)案，還(huan)沒(mei)開始就擔心(xin)(xin)寫不(bu)好被說，從而陷入惡(e)性(xing)循環。 越(yue)(yue)想越(yue)(yue)焦慮(lv)(lv)，越(yue)(yue)焦慮(lv)(lv)越(yue)(yue)無法靜心(xin)(xin)做(zuo)事，進而覺得自己能力不(bu)行。解(jie)決(jue)焦慮(lv)(lv)問題要戰勝
有(you)時(shi)我(wo)們(men)想(xiang)(xiang)躺著、吃東西(xi)、玩(wan)，這本沒問題，但(dan)想(xiang)(xiang)躺著時(shi)因不(bu)努力愧疚，吃東西(xi)時(shi)想(xiang)(xiang)更瘦，玩(wan)時(shi)還想(xiang)(xiang)著工作學習。這就導致言行(xing)不(bu)一、知行(xing)不(bu)合一，產(chan)生內(nei)耗(hao)，其危(wei)害極大(da)。停(ting)止內(nei)耗(hao)有(you)三(san)個方法。 一、理解自律(lv)是最大(da)謊(huang)言，欲(yu)望不(bu)會(hui)消失只會(hui)被替代。如(ru)大(da)半夜饞了
當感覺自己狀態(tai)下滑、常出錯、運氣(qi)差、情(qing)緒低落時。可能是能量(liang)(liang)場(chang)出問題，從飲食睡眠調理效果(guo)不佳。提升能量(liang)(liang)有(you)三個(ge)方(fang)法(fa)。 一、收束想(xiang)法(fa)。內耗會吸走能量(liang)(liang)，正(zheng)確(que)做法(fa)是專(zhuan)注(zhu)當下。若(ruo)無法(fa)專(zhuan)注(zhu)，可轉移注(zhu)意力(li)做不費腦筋且(qie)易做之事。如打(da)掃房間、跑步(bu)、打(da)球、
1、你(ni)(ni)是否踏準(zhun)上(shang)班時(shi)間(jian)點進公司的(de)。如果(guo)你(ni)(ni)長期保持這樣(yang)的(de)一個壞習(xi)慣(guan)的(de)話，其實就(jiu)可以推測到你(ni)(ni)上(shang)班之前的(de)出(chu)(chu)門(men)是屬(shu)于匆忙的(de)狀(zhuang)態的(de)。建議(yi)你(ni)(ni)上(shang)班的(de)時(shi)候一定要留有(you)更多的(de)時(shi)間(jian)去準(zhun)備自己(ji)的(de)出(chu)(chu)門(men)的(de)狀(zhuang)態。首先自己(ji)的(de)形象是否準(zhun)備的(de)飽滿(man)，還有(you)你(ni)(ni)的(de)情(qing)緒是否積極(ji)，這是非
現在的(de)生活(huo)節(jie)奏(zou)越(yue)來(lai)越(yue)快，工作(zuo)強度也(ye)越(yue)來(lai)越(yue)大，我(wo)們的(de)身(shen)體也(ye)會感到疲勞，心(xin)(xin)里(li)也(ye)感到心(xin)(xin)累。我(wo)們就容易有一種(zhong)現象叫埋怨別人(ren)，在佛家的(de)語言里(li)面貪、嗔、癡(chi)、慢、疑，它(ta)屬于(yu)嗔心(xin)(xin)。嗔在心(xin)(xin)理學當中，普遍的(de)認為它(ta)也(ye)是一種(zhong)自我(wo)保護的(de)機制(zhi)，抱怨別人(ren)這種(zhong)方式或者是攻
張天源
辛然
郭軍鋒
栗海盛
張慈恩
李悅冉
李雨欣
隋雙戈
劉豐磊
陳煒博
屈曉亮
郝文采
施娓
莊偉明
馬召海