国产极品粉嫩福利姬萌白酱_伊人WWW22综合色_久久精品a一国产成人免费网站_法国啄木乌AV片在线播放

全國 [城市選擇] [會員登錄] [講師注冊] [機構注冊] [助教注冊]  
中國企業培訓講師

1招教你擺脫壞情緒

 
講師:劉艷萍 瀏覽次數:2326
 職場上難免遇到糟心事,我們很難控制情緒。就會覺得他們都針對我啊,這種狀態叫做沖我來的。比如遇到領導甩鍋同事拆臺,甚至被自己以為是朋友的同事背叛失望委屈憤怒的情緒紛至沓來。如果我們不會處理這些情緒,我們的狀態就會很糟糕,甚至走向抑郁,怎么辦?試著換個心態,想一想,領導為難我那是要栽培我。同事拆臺,那是

職場上(shang)難(nan)(nan)免遇(yu)到糟心事(shi),我(wo)們很(hen)難(nan)(nan)控(kong)制情緒。就會覺得他們都針(zhen)對我(wo)啊(a),這(zhe)種狀態(tai)(tai)叫(jiao)做沖(chong)我(wo)來(lai)的(de)。比(bi)如遇(yu)到領(ling)導(dao)甩鍋同事(shi)拆臺(tai),甚至被自己(ji)以為是(shi)朋(peng)友的(de)同事(shi)背叛(pan)失(shi)望(wang)委屈(qu)憤怒的(de)情緒紛至沓(ta)來(lai)。如果我(wo)們不會處理這(zhe)些情緒,我(wo)們的(de)狀態(tai)(tai)就會很(hen)糟糕,甚至走向抑郁(yu),怎么辦(ban)?試著換個心態(tai)(tai),想一想,領(ling)導(dao)為難(nan)(nan)我(wo)那(nei)是(shi)要栽培我(wo)。同事(shi)拆臺(tai),那(nei)是(shi)要磨練我(wo)的(de)應(ying)變能(neng)力和反(fan)擊能(neng)力。

總之,就是天將降大任于(yu)我(wo)(wo),所以(yi)變(bian)著法的苦(ku)其心志(zhi)勞(lao)其筋骨,這種狀(zhuang)態叫做為我(wo)(wo)而來。這樣想就很容(rong)易把我(wo)(wo)們(men)拉回到理性思考狀(zhuang)態,我(wo)(wo)們(men)會想怎么(me)做才能更好,不(bu)被為難,不(bu)被拆臺。千萬別(bie)覺得這是阿q自己,畢竟(jing)阿q不(bu)會*何(he)暗自努力,華麗反擊,讓每(mei)一次磨練(lian)都變(bian)成(cheng)我(wo)(wo)們(men)的鎧甲吧,沒有軟肋,就不(bu)會被欺負,愿你(ni)縱橫職場,百毒不(bu)侵(qin)。



轉載://citymember.cn/zixun_detail/127023.html
劉艷萍
[僅限會員]