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有(you)(you)美(mei)德，自(zi)律，有(you)(you)社會資源的(de)人就一定成(cheng)功嗎？也不一定。有(you)(you)些(xie)人有(you)(you)美(mei)德自(zi)律，有(you)(you)社會資源，他的(de)事業并沒有(you)(you)成(cheng)功，所以成(cheng)功還需要更深入的(de)東西更進一步的(de)東西。那(nei)這個東西是(shi)(shi)什(shen)么呢？研究發(fa)現(xian)是(shi)(shi)一個詞四個字，大家記(ji)住叫(jiao)心智模式(shi)(shi)，這是(shi)(shi)最新的(de)研究。只有(you)(you)心智模式(shi)(shi)提升
怎(zen)么樣擺脫(tuo)負面心(xin)理(li)的(de)(de)暗(an)(an)示。消極(ji)心(xin)理(li)暗(an)(an)示，在工作和(he)生活當中幾乎是(shi)無處不(bu)在的(de)(de)。比如當你有(you)自(zi)卑(bei)感的(de)(de)時候，自(zi)卑(bei)感就是(shi)在給自(zi)己消極(ji)的(de)(de)心(xin)理(li)暗(an)(an)示。因(yin)為這(zhe)種感覺在時刻告訴(su)你，你不(bu)行(xing)。再比如，當你缺(que)乏自(zi)信的(de)(de)時候，也是(shi)在給自(zi)己消息(xi)消極(ji)的(de)(de)心(xin)理(li)暗(an)(an)示。因(yin)為這(zhe)種感覺告
啟(qi)動心(xin)理(li)危機(ji)相關工(gong)(gong)作(zuo)應該是三(san)種情形。 1、出事(shi)兒了，聽說有這(zhe)樣一個(ge)新生(sheng)事(shi)物，安排底下的人，你(ni)去(qu)找心(xin)理(li)危機(ji)管(guan)理(li)的專家，需要找他們給(gei)我們的人去(qu)做點工(gong)(gong)作(zuo)，可能七成以上是這(zhe)個(ge)因(yin)素所(suo)導致的。 2、有一些理(li)念比(bi)較(jiao)先進，事(shi)業比(bi)較(jiao)前瞻這(zhe)樣的一些
我覺(jue)(jue)得怎么樣拯救自己(ji)呢？只有旅行才可(ke)以(yi)拯救自己(ji)，要問我有沒有社交困(kun)倦期，絕對有。我覺(jue)(jue)得在(zai)城市生活里(li)面很(hen)容易發生這樣的(de)事(shi)情。無論是在(zai)現實的(de)生活當(dang)中，還是在(zai)網絡的(de)賬號里(li)面。因為有兩個(ge)很(hen)重要的(de)原因。一城市里(li)面你只可(ke)以(yi)和人玩，第二個(ge)，你只可(ke)以(yi)跟手機
人生煩躁，你今(jin)天覺(jue)得(de)煩嗎(ma)？你覺(jue)得(de)煩的(de)(de)(de)時候(hou)會(hui)做什(shen)么？我(wo)覺(jue)得(de)呀人在心情(qing)煩躁的(de)(de)(de)時候(hou)，最好的(de)(de)(de)處理方(fang)式就是不要(yao)說話，也(ye)不要(yao)做任何決(jue)定(ding)。因為煩躁的(de)(de)(de)時候(hou)，你的(de)(de)(de)頭腦會(hui)變蠢，一(yi)旦要(yao)做重要(yao)決(jue)定(ding)呢(ni)，你肯定(ding)會(hui)后(hou)悔，說出來的(de)(de)(de)話會(hui)過癮(yin)，但是一(yi)定(ding)會(hui)惹禍，到危險的(de)(de)(de)地方(fang)去，
你為什(shen)么會不(bu)幸福？為什(shen)么現(xian)在我們(men)可(ke)以吃飽穿(chuan)暖這(zhe)么多的娛樂項目，物質(zhi)條件遠勝于幾十年前(qian)，但是(shi)我們(men)的幸福感卻在逐漸流失(shi)。據世衛組(zu)織統計，全(quan)球(qiu)有三億多人患(huan)有抑郁(yu)癥，占全(quan)球(qiu)總人口(kou)的4.4%。而且(qie)越(yue)是(shi)發達的國家(jia)，患(huan)病(bing)率越(yue)高。在1940到1990這(zhe)50
心智的(de)(de)(de)創(chuang)造和實際(ji)的(de)(de)(de)創(chuang)造，這是(shi)七個習慣中(zhong)的(de)(de)(de)第二個習慣，以終為始(shi)的(de)(de)(de)兩次(ci)(ci)創(chuang)造的(de)(de)(de)含(han)義(yi)。什(shen)么是(shi)以終為始(shi)，顧名(ming)思義(yi)就(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)把什(shen)么作為開始(shi)的(de)(de)(de)起(qi)點呢(ni)？對(dui)，就(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)終點。也就(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)說在做事(shi)之前要先想清楚，你(ni)要的(de)(de)(de)結果是(shi)什(shen)么，以終為始(shi)需(xu)要經過(guo)兩次(ci)(ci)創(chuang)造。首先是(shi)心智的(de)(de)(de)創(chuang)造是(shi)在腦
什么人(ren)(ren)在職場上(shang)最混不(bu)出(chu)來(lai)？一個高贊(zan)的(de)(de)回答是(shi)這樣說的(de)(de)那就(jiu)是(shi)內心里放大自(zi)己(ji)恐(kong)懼的(de)(de)人(ren)(ren)。因為自(zi)我(wo)的(de)(de)恐(kong)懼不(bu)敢去(qu)嘗(chang)試，不(bu)敢去(qu)表達，不(bu)敢去(qu)試錯。比(bi)如(ru)(ru)在開會時(shi)啊，沒有聽懂別人(ren)(ren)講的(de)(de)事(shi)情(qing)，但是(shi)又擔心被別人(ren)(ren)笑話，不(bu)敢問，就(jiu)不(bu)懂裝懂。再比(bi)如(ru)(ru)啊老(lao)板安排的(de)(de)事(shi)情(qing)不(bu)敢去(qu)做(zuo)
你(ni)是(shi)不是(shi)很怕(pa)在(zai)(zai)別人面前出丑，你(ni)是(shi)不是(shi)周圍有人笑都覺得是(shi)在(zai)(zai)笑自己，你(ni)是(shi)不是(shi)特別在(zai)(zai)乎別人的(de)(de)(de)眼光，關心(xin)別人是(shi)怎么看(kan)你(ni)的(de)(de)(de)。如(ru)果你(ni)有這(zhe)種(zhong)心(xin)態，那(nei)我接下(xia)來講的(de)(de)(de)可以超級(ji)有效的(de)(de)(de)幫助到你(ni)，請你(ni)一(yi)定要看(kan)到最后。 第(di)一(yi)個方法叫最差情況。我們(men)人的(de)(de)(de)大(da)腦都是(shi)有一(yi)
無論是(shi)在生活還是(shi)在創業的(de)過程(cheng)中，常常有這樣的(de)現象，我(wo)(wo)們(men)經常錯過一些(xie)很棒的(de)事情。同時有些(xie)項目我(wo)(wo)們(men)看起(qi)來不怎么(me)(me)好的(de)，那么(me)(me)旁邊突然間殺出了一家公司，把它(ta)做的(de)很棒，甚至是(shi)比我(wo)(wo)們(men)想象的(de)市場要大(da)很多。為什么(me)(me)我(wo)(wo)們(men)會錯過一些(xie)人(ren)和一些(xie)好的(de)方向呢？這里面有一個
提到(dao)抑(yi)郁(yu)，我感到(dao)心情沉重、有些壓抑(yi)，一想到(dao)抑(yi)郁(yu)癥患者數量(liang)逐(zhu)年攀升、低(di)齡(ling)化，越來越多的(de)孩(hai)子深陷抑(yi)郁(yu)，也會感到(dao)心痛。 每個人或多或少(shao)都會有些抑(yi)郁(yu)，而(er)抑(yi)郁(yu)也是(shi)希(xi)望自己(ji)能夠得到(dao)更多人的(de)接納(na)和認可，是(shi)追求自我完(wan)美的(de)一種外顯(xian)。孩(hai)子的(de)抑(yi)郁(yu)很
<p style="padding: 0px; margin: 0pt; border: 0px; list-style: none; color: rgb(82, 82, 82); font-family: Arial,
如(ru)何保(bao)護精氣(qi)神(shen)(shen)？創業者呀(ya)必(bi)須(xu)元氣(qi)滿(man)滿(man)，精力(li)充沛。我每年都要(yao)做一百多場企(qi)業培(pei)訓(xun)，我是(shi)如(ru)何在平時保(bao)養自己(ji)的(de)精氣(qi)神(shen)(shen)的(de)呢？今天啊給大家分享幾(ji)個小秘訣(jue)，親(qin)測(ce)有效。 1、少(shao)說話(hua)。如(ru)果不(bu)是(shi)培(pei)訓(xun)，其(qi)實我在刻(ke)意的(de)讓自己(ji)少(shao)說話(hua)，開口即神(shen)(shen)散。說話(hua)呀(ya)，是(shi)智慧(hui)
通過觀察領導(dao)的微表(biao)情和微動作(zuo)可洞悉其(qi)真實(shi)意圖，以(yi)下(xia)(xia)是(shi)具體細節(jie)。 一、上(shang)(shang)司說話時不抬頭不看(kan)人(ren)，是(shi)輕視(shi)下(xia)(xia)屬(shu)、認為其(qi)無能的不良(liang)征兆(zhao)。 二、上(shang)(shang)司從上(shang)(shang)往(wang)下(xia)(xia)看(kan)人(ren)，表(biao)現出優越感，喜(xi)好支配人(ren)，高傲自負。 三(san)、上(shang)(shang)司久久盯(ding)住下(xia)(xia)屬(shu)看(kan)，是(shi)在等待(dai)更
我(wo)們的憤怒常(chang)(chang)常(chang)(chang)源于我(wo)們自己的脆弱，當然(ran)他更(geng)多的是源于我(wo)們的欲(yu)望(wang)(wang)。我(wo)有(you)一(yi)(yi)個(ge)來訪者，我(wo)們倆(lia)共同發現了(le)他有(you)一(yi)(yi)個(ge)心理機制，就(jiu)是他習慣用憤怒去表(biao)達自己的欲(yu)望(wang)(wang)。我(wo)們發現這些欲(yu)望(wang)(wang)有(you)一(yi)(yi)種僥幸(xing)心理，也就(jiu)是說希望(wang)(wang)自己能得到更(geng)多或者少付出或者不(bu)付出得到更(geng)多。當你
咱們聊(liao)點簡單(dan)的也(ye)是困擾很多人的一個問(wen)(wen)題，就(jiu)是注意力渙散(san)(san)。開始學(xue)習，工作(zuo)，十分(fen)鐘就(jiu)得拿起手機刷(shua)兩下(xia)，然(ran)后半(ban)小(xiao)時甚至半(ban)天(tian)都過去了。那你如果有這種情(qing)況我大概(gai)率可以(yi)解決(jue)你的問(wen)(wen)題。我其(qi)實自己之(zhi)前(qian)有注意力分(fen)散(san)(san)的問(wen)(wen)題，當我發現我每天(tian)的屏(ping)幕使(shi)用時間竟然(ran)超過
每個人都希望自(zi)己(ji)的(de)外部(bu)世界能夠更寬松，對自(zi)己(ji)成(cheng)長更有(you)利，然后成(cheng)果更加豐富一(yi)些。這關(guan)(guan)乎到(dao)你跟世界的(de)關(guan)(guan)系，同(tong)時還關(guan)(guan)乎到(dao)另(ling)外一(yi)件(jian)事情。我(wo)常常去(qu)觀察我(wo)們的(de)來訪者，他(ta)對自(zi)己(ji)的(de)健康情感、求知(zhi)。還有(you)一(yi)個是在審美上有(you)沒有(you)形成(cheng)跟自(zi)己(ji)好好相處(chu)，或者是在自(zi)己(ji)身上
當(dang)(dang)我(wo)們(men)身處創業或者是(shi)(shi)(shi)(shi)在(zai)(zai)職(zhi)場上，每天(tian)遇到很(hen)多挑戰的時候(hou)，我(wo)們(men)是(shi)(shi)(shi)(shi)感(gan)覺(jue)被動，還是(shi)(shi)(shi)(shi)感(gan)受(shou)一種(zhong)主動深(shen)刻(ke)的參與人(ren)(ren)生(sheng)的那樣的一個感(gan)受(shou)，這是(shi)(shi)(shi)(shi)不一樣的。當(dang)(dang)我(wo)們(men)感(gan)覺(jue)主動的時候(hou)，我(wo)們(men)往往擁有一種(zhong)人(ren)(ren)生(sheng)的本體(ti)性，這種(zhong)本體(ti)性就是(shi)(shi)(shi)(shi)我(wo)們(men)存(cun)在(zai)(zai)的意義。人(ren)(ren)生(sheng)存(cun)在(zai)(zai)的意義是(shi)(shi)(shi)(shi)什么(me)呢？是(shi)(shi)(shi)(shi)
00年開(kai)始，有一些外資背(bei)景的(de)(de)五百(bai)強企(qi)業(ye)的(de)(de)，包(bao)括國內(nei)市場化程(cheng)度比較(jiao)高的(de)(de)創新意識比較(jiao)強的(de)(de)企(qi)業(ye)，還是(shi)嘗試(shi)開(kai)展這方面(mian)的(de)(de)一些工作。2005年之(zhi)(zhi)后(hou)，國企(qi)和央企(qi)，他們較(jiao)早的(de)(de)去(qu)導入(ru)了一批的(de)(de)一些工作模(mo)式(shi)，這其中以(yi)中國移(yi)動為例，2010年之(zhi)(zhi)后(hou)，越來(lai)越多的(de)(de)國企(qi)和
<p>跟你(ni)分享三(san)種實(shi)用(yong)的行為，心理學的小技巧，讓(rang)你(ni)不經意間就(jiu)能實(shi)現小目標(biao)。<br /> 第(di)(di)一，不確定(ding)的說服力。我們總覺(jue)得要讓(rang)別人相信，應該(gai)表達的無(wu)比之確定(ding)，言之鑿(zao)鑿(zao)，其實(shi)不然。一個美(mei)食家對一個餐廳做(zuo)出了兩種評價，第(di)(di)一
對于普通人，以(yi)下這四個(ge)事，千(qian)萬不要碰，如(ru)果做了，保證讓你后(hou)悔。 第一(yi)個(ge)，凡(fan)是有人跟(gen)你說什么，哪個(ge)項(xiang)目(mu)，特(te)別掙錢，讓你去(qu)投資去(qu)做的(de)，都不要去(qu)做，天上(shang)根本(ben)就不會掉餡(xian)餅(bing)。認(ren)為的(de)餡(xian)餅(bing)它基本(ben)上(shang)就是個(ge)陷阱，之所以(yi)這個(ge)項(xiang)目(mu)多賺錢，目(mu)的(de)只有一(yi)個(ge)，就是
如(ru)果人(ren)的(de)情緒高昂，那么與(yu)人(ren)相處就會顯現出積極(ji)的(de)一(yi)(yi)面，這樣容(rong)易被人(ren)接受如(ru)果情緒低落(luo)，接人(ren)待物就會自覺不自覺的(de)表(biao)現出不耐煩，愛搭不理等讓(rang)別人(ren)反(fan)感(gan)的(de)一(yi)(yi)面。所以，我們(men)要學會自我調節。這樣才(cai)能時刻擁有較好(hao)的(de)人(ren)際關系 人(ren)與(yu)人(ren)的(de)交流(liu)中(zhong)，70%是情緒
提出(chu)了(le)讓人(ren)徹底擺脫自(zi)(zi)卑的(de)五個方法。 一、不要(yao)太敏感(gan)，多運用 “關(guan)我(wo)屁事” 的(de)極端反向思維。比如(ru)打(da)招呼(hu)被(bei)忽視(shi)或(huo)老板瞥(pie)一眼(yan)就胡(hu)思亂想，不自(zi)(zi)信的(de)人(ren)常認為事情與自(zi)(zi)己有關(guan)，而這種思維可停止胡(hu)思亂想，緩解自(zi)(zi)卑負(fu)面
現在無論我(wo)(wo)們在處理(li)人際關系，自我(wo)(wo)控制，還有在產品設(she)計中要(yao)(yao)大量的(de)洞察(cha)(cha)用戶(hu)，特別需(xu)要(yao)(yao)一(yi)個東(dong)西，就(jiu)是心(xin)理(li)學(xue)，他需(xu)要(yao)(yao)一(yi)個非常重要(yao)(yao)的(de)能(neng)力叫覺察(cha)(cha)，這里面有兩(liang)個層次的(de)自我(wo)(wo)覺察(cha)(cha)。 1、自我(wo)(wo)覺察(cha)(cha)是當(dang)你進行心(xin)理(li)活動(dong)的(de)時候(hou)，你需(xu)要(yao)(yao)有一(yi)種客體(ti)性的(de)觀察(cha)(cha)。當(dang)你帶(dai)
我(wo)們為什么會有(you)(you)焦慮(lv)(lv)？簡單來(lai)說(shuo)，是(shi)因為我(wo)們每個人的內在都會有(you)(you)心(xin)(xin)理(li)(li)沖突(tu)(tu)，這樣的心(xin)(xin)理(li)(li)沖突(tu)(tu)是(shi)很自(zi)然的，有(you)(you)內在的心(xin)(xin)理(li)(li)沖突(tu)(tu)，不一(yi)(yi)定會有(you)(you)焦慮(lv)(lv)癥，焦慮(lv)(lv)癥一(yi)(yi)定會源(yuan)自(zi)心(xin)(xin)理(li)(li)沖突(tu)(tu)。 心(xin)(xin)理(li)(li)沖突(tu)(tu)是(shi)一(yi)(yi)個很大的話題，可(ke)能(neng)需要很多(duo)的問(wen)題，今天我(wo)們的主要方向(xiang)是(shi)一(yi)(yi)
長壽從心理(li)學角(jiao)度講，有沒有什么(me)好方法(fa)，找(zhao)了(le)敬(jing)老院的兩組(zu)老人一(yi)組(zu)住(zhu)在高層，一(yi)組(zu)住(zhu)在低層。專(zhuan)家帶(dai)來(lai)幾十盆花草(cao)(cao)，跟第一(yi)層老人說每(mei)(mei)人分兩盆兒貼名字，做標簽兒，每(mei)(mei)天澆水施(shi)肥。如(ru)果有一(yi)盆兒花草(cao)(cao)死了(le)，你負責任。于(yu)是每(mei)(mei)個第一(yi)層老人都(dou)領(ling)養一(yi)盆兒或兩盆花草(cao)(cao)。接
我(wo)們(men)(men)來聊聊意志(zhi)力(li)(li)背后的(de)秘密，以及我(wo)們(men)(men)怎么提升(sheng)意志(zhi)力(li)(li)。首先(xian)咱(zan)們(men)(men)先(xian)明確一件事(shi)兒(er)，意志(zhi)力(li)(li)它(ta)(ta)不是主觀(guan)態度，而是與(yu)大腦和身體緊密相關。大腦里有專門有一塊區域叫前額葉，它(ta)(ta)是給我(wo)們(men)(men)一切沖動的(de)念頭，剎車的(de)。如(ru)果它(ta)(ta)受到了(le)損害，你的(de)意志(zhi)力(li)(li)就會(hui)土崩瓦解。除(chu)了(le)大腦
給(gei)大(da)家(jia)分享(xiang)一個有關經濟(ji)學和心理(li)(li)學當中非常有用的概(gai)念，叫做心理(li)(li)賬戶(hu)。如(ru)果你(ni)(ni)不知(zhi)道(dao)，很有可能(neng)就會(hui)掉進商家(jia)給(gei)你(ni)(ni)設(she)下的陷(xian)阱，如(ru)果你(ni)(ni)參(can)透了其(qi)中的原理(li)(li)，就會(hui)讓別人心甘(gan)情愿(yuan)的掏錢。舉個例子，你(ni)(ni)參(can)與了某個理(li)(li)財的項(xiang)目，掙了1000塊(kuai)錢，你(ni)(ni)會(hui)覺得這1000塊(kuai)錢
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笑：露(lu)出愉快(kuai)的(de)(de)(de)表情，發出歡喜的(de)(de)(de)聲音。微笑，是(shi)人(ren)(ren)的(de)(de)(de)一種(zhong)平和心態以(yi)及(ji)善良的(de)(de)(de)內心表現，同時(shi)，也是(shi)體內安多芬分泌(mi)物(wu)增(zeng)高(gao)的(de)(de)(de)時(shi)候(hou)。人(ren)(ren)的(de)(de)(de)心情處于正常狀態時(shi)，在與(yu)他人(ren)(ren)交談期間(jian)就會呈現為平和的(de)(de)(de)心理作用(yong)并用(yong)微笑來(lai)展現人(ren)(ren)與(yu)人(ren)(ren)之間(jian)的(de)(de)(de)善意交往。 笑是(shi)一