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如果人(ren)的(de)(de)情(qing)緒(xu)(xu)高(gao)昂，那么與(yu)人(ren)相處就會(hui)顯(xian)現(xian)出積極的(de)(de)一面(mian)，這(zhe)(zhe)樣容易被人(ren)接(jie)受如果情(qing)緒(xu)(xu)低落(luo)，接(jie)人(ren)待物就會(hui)自(zi)覺(jue)不(bu)自(zi)覺(jue)的(de)(de)表(biao)現(xian)出不(bu)耐煩，愛(ai)搭不(bu)理(li)等讓別人(ren)反感的(de)(de)一面(mian)。所以，我(wo)們要學會(hui)自(zi)我(wo)調(diao)節。這(zhe)(zhe)樣才能時刻擁有較好的(de)(de)人(ren)際關系(xi) 人(ren)與(yu)人(ren)的(de)(de)交(jiao)流中，70%是情(qing)緒(xu)(xu)
如何(he)保(bao)(bao)護精(jing)氣神(shen)？創業(ye)者呀必須元氣滿滿，精(jing)力(li)充沛。我每(mei)年(nian)都(dou)要做一百多場企業(ye)培(pei)訓，我是如何(he)在(zai)平時保(bao)(bao)養(yang)自己的精(jing)氣神(shen)的呢？今天啊給大家分享幾(ji)個小(xiao)秘訣，親測有效(xiao)。 1、少說話。如果不(bu)是培(pei)訓，其實我在(zai)刻意的讓自己少說話，開口即神(shen)散。說話呀，是智慧
笑(xiao)：露出愉快的表(biao)情，發出歡喜(xi)的聲音。微笑(xiao)，是人的一種平和(he)心(xin)(xin)態以及善良(liang)的內(nei)心(xin)(xin)表(biao)現(xian)，同時(shi)(shi)，也是體內(nei)安多芬(fen)分泌物增高的時(shi)(shi)候。人的心(xin)(xin)情處于正常狀態時(shi)(shi)，在(zai)與(yu)他人交(jiao)談期(qi)間就(jiu)會呈現(xian)為平和(he)的心(xin)(xin)理作(zuo)用并用微笑(xiao)來(lai)展現(xian)人與(yu)人之(zhi)間的善意交(jiao)往。 笑(xiao)是一
00年開(kai)(kai)始(shi)，有一(yi)些外(wai)資背景的(de)五百強企業(ye)的(de)，包括國內市場化程度比(bi)較高的(de)創新意識(shi)比(bi)較強的(de)企業(ye)，還是嘗試開(kai)(kai)展這方(fang)面的(de)一(yi)些工(gong)作。2005年之后，國企和央企，他們較早的(de)去導(dao)入(ru)了一(yi)批的(de)一(yi)些工(gong)作模式(shi)，這其中以中國移(yi)動為例，2010年之后，越來越多(duo)的(de)國企和
給焦慮(lv)癥(zheng)、抑(yi)郁(yu)癥(zheng)、失眠(mian)者的八個重大的忠告。如(ru)果你經(jing)常焦慮(lv)、不安、緊(jin)張(zhang)、害(hai)怕、擔(dan)心(xin)(xin)過度，開心(xin)(xin)不起來，睡不著覺，同時伴有(you)身體上的各種反應，比如(ru)頭暈、心(xin)(xin)慌、胸(xiong)悶氣(qi)短、胃(wei)脹、發熱、出(chu)汗、尿頻(pin)、體重下(xia)降、肩頸不舒(shu)服、肌肉疼痛等(deng)等(deng)。去檢查又查不出(chu)結
<p>跟你分享(xiang)三種實用的行為(wei)，心(xin)理學的小(xiao)技巧(qiao)，讓你不(bu)經意間就能實現小(xiao)目標(biao)。<br /> 第(di)一，不(bu)確定的說(shuo)服力。我們(men)總覺(jue)得要讓別人相信，應該(gai)表達的無比(bi)之(zhi)(zhi)確定，言(yan)之(zhi)(zhi)鑿鑿，其實不(bu)然。一個美(mei)食家對一個餐廳做(zuo)出(chu)了(le)兩(liang)種評價(jia)，第(di)一
我告訴(su)你(ni)一(yi)(yi)個秘密啊，真正厲害的人(ren)從來不(bu)發(fa)脾(pi)氣，不(bu)外(wai)求不(bu)抱怨不(bu)抓取。而是(shi)(shi)遇(yu)事靜心(xin)，安(an)定內觀，彗心(xin)轉(zhuan)念，扭(niu)轉(zhuan)乾坤。你(ni)要知(zhi)道(dao)所有的先賢圣人(ren)都會明白一(yi)(yi)個道(dao)理(li)，那就是(shi)(shi)吾(wu)本(ben)自(zi)具足，不(bu)假外(wai)求。走向(xiang)智慧之路唯一(yi)(yi)的方向(xiang)就是(shi)(shi)從心(xin)開始向(xiang)內求。因(yin)為吾(wu)心(xin)即宇宙，宇宙
無論是在生活還是在創業(ye)的過程(cheng)中，常(chang)常(chang)有這樣的現象，我(wo)們(men)經常(chang)錯過一(yi)(yi)些(xie)很棒的事(shi)情。同時有些(xie)項目(mu)我(wo)們(men)看(kan)起(qi)來不怎么(me)好的，那么(me)旁邊突(tu)然間(jian)殺出了一(yi)(yi)家公司，把它(ta)做(zuo)的很棒，甚至是比(bi)我(wo)們(men)想象的市場要(yao)大很多。為什(shen)么(me)我(wo)們(men)會錯過一(yi)(yi)些(xie)人和(he)一(yi)(yi)些(xie)好的方(fang)向呢？這里面有一(yi)(yi)個
有(you)(you)(you)美德，自律，有(you)(you)(you)社會資源的人就(jiu)一定成功(gong)(gong)(gong)嗎(ma)？也不一定。有(you)(you)(you)些(xie)人有(you)(you)(you)美德自律，有(you)(you)(you)社會資源，他(ta)的事業并(bing)沒有(you)(you)(you)成功(gong)(gong)(gong)，所以成功(gong)(gong)(gong)還(huan)需要更深入的東西更進一步的東西。那這(zhe)個東西是(shi)什么呢？研究(jiu)發現是(shi)一個詞四個字，大家記住(zhu)叫心智模式，這(zhe)是(shi)最新的研究(jiu)。只(zhi)有(you)(you)(you)心智模式提(ti)升
提到抑(yi)(yi)郁(yu)(yu)(yu)(yu)，我感(gan)到心(xin)情沉(chen)重(zhong)、有些壓抑(yi)(yi)，一想到抑(yi)(yi)郁(yu)(yu)(yu)(yu)癥(zheng)患者數量逐年攀升、低齡化，越(yue)來越(yue)多(duo)(duo)(duo)的(de)(de)孩子深陷(xian)抑(yi)(yi)郁(yu)(yu)(yu)(yu)，也會感(gan)到心(xin)痛(tong)。 每個人或多(duo)(duo)(duo)或少都會有些抑(yi)(yi)郁(yu)(yu)(yu)(yu)，而抑(yi)(yi)郁(yu)(yu)(yu)(yu)也是(shi)希望自己能(neng)夠得(de)到更多(duo)(duo)(duo)人的(de)(de)接(jie)納和(he)認可，是(shi)追(zhui)求自我完美(mei)的(de)(de)一種外顯(xian)。孩子的(de)(de)抑(yi)(yi)郁(yu)(yu)(yu)(yu)很(hen)
咱們聊點簡單的(de)也(ye)是困擾(rao)很多人的(de)一(yi)個問(wen)題(ti)(ti)，就是注意(yi)力(li)渙散。開始學習，工作，十分(fen)鐘就得拿起(qi)手機刷兩下，然(ran)后半小(xiao)時甚(shen)至半天(tian)都過去了。那你如(ru)果(guo)有(you)這(zhe)種(zhong)情況我(wo)(wo)大概率可以解決你的(de)問(wen)題(ti)(ti)。我(wo)(wo)其實自己之前有(you)注意(yi)力(li)分(fen)散的(de)問(wen)題(ti)(ti)，當我(wo)(wo)發現我(wo)(wo)每(mei)天(tian)的(de)屏幕(mu)使用(yong)時間(jian)竟然(ran)超過
啟(qi)動心理(li)危(wei)機(ji)相(xiang)關工(gong)作應該是三種情形。 1、出事兒了，聽說有(you)這樣一(yi)個新生(sheng)事物，安排底下的(de)(de)人(ren)，你去找心理(li)危(wei)機(ji)管(guan)理(li)的(de)(de)專(zhuan)家(jia)，需要(yao)找他們給我們的(de)(de)人(ren)去做點工(gong)作，可能七(qi)成以上是這個因(yin)素所導致(zhi)的(de)(de)。 2、有(you)一(yi)些理(li)念比(bi)較先進(jin)，事業比(bi)較前瞻這樣的(de)(de)一(yi)些
我(wo)(wo)們(men)的憤怒常(chang)(chang)常(chang)(chang)源于我(wo)(wo)們(men)自己的脆弱，當然他更多的是(shi)(shi)源于我(wo)(wo)們(men)的欲(yu)望(wang)(wang)。我(wo)(wo)有一(yi)個(ge)來(lai)訪者，我(wo)(wo)們(men)倆(lia)共同(tong)發現了他有一(yi)個(ge)心理機(ji)制，就是(shi)(shi)他習慣用憤怒去(qu)表達自己的欲(yu)望(wang)(wang)。我(wo)(wo)們(men)發現這些(xie)欲(yu)望(wang)(wang)有一(yi)種僥幸心理，也就是(shi)(shi)說(shuo)希(xi)望(wang)(wang)自己能得(de)到更多或者少付出或者不付出得(de)到更多。當你
<p style="padding: 0px; margin: 0pt; border: 0px; list-style: none; color: rgb(82, 82, 82); font-family: Arial,
提出了讓人(ren)徹(che)底擺脫自(zi)卑的(de)五個方法。 一、不(bu)要(yao)太敏感，多(duo)運用 “關(guan)我屁事” 的(de)極端反(fan)向思(si)維。比(bi)如打招呼被忽(hu)視(shi)或老板瞥一眼就胡(hu)思(si)亂(luan)想，不(bu)自(zi)信的(de)人(ren)常認為事情(qing)與自(zi)己有關(guan)，而這種思(si)維可(ke)停(ting)止胡(hu)思(si)亂(luan)想，緩解自(zi)卑負面
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心智的(de)(de)(de)(de)創(chuang)造(zao)和實(shi)際的(de)(de)(de)(de)創(chuang)造(zao)，這是(shi)七個習慣(guan)中的(de)(de)(de)(de)第二個習慣(guan)，以(yi)(yi)終(zhong)(zhong)為(wei)始(shi)的(de)(de)(de)(de)兩次創(chuang)造(zao)的(de)(de)(de)(de)含義(yi)。什(shen)么是(shi)以(yi)(yi)終(zhong)(zhong)為(wei)始(shi)，顧名(ming)思義(yi)就是(shi)把(ba)什(shen)么作為(wei)開始(shi)的(de)(de)(de)(de)起(qi)點呢？對，就是(shi)終(zhong)(zhong)點。也就是(shi)說(shuo)在做事之前(qian)要先(xian)(xian)想清楚(chu)，你(ni)要的(de)(de)(de)(de)結果是(shi)什(shen)么，以(yi)(yi)終(zhong)(zhong)為(wei)始(shi)需要經過兩次創(chuang)造(zao)。首先(xian)(xian)是(shi)心智的(de)(de)(de)(de)創(chuang)造(zao)是(shi)在腦
“未完成情(qing)(qing)結(jie)”是指既往情(qing)(qing)境中那些創傷或艱難情(qing)(qing)境，尚未獲得圓滿(man)解決或徹(che)底彌合，仍活躍在我們的腦海(hai)中，栩(xu)栩(xu)如生。由于這(zhe)種記憶心(xin)理上的未完結(jie)，會由此引發未完全表達出來的情(qing)(qing)感(gan)，例如悔恨、憤怒、怨恨、痛苦、焦(jiao)慮、悲(bei)傷、罪惡感(gan)、
想(xiang)跟大家分享(xiang)一個心理(li)學的(de)非常重(zhong)要的(de)一個癥狀就是注(zhu)意力缺失綜(zong)合癥。現(xian)在我(wo)(wo)們的(de)職場環境(jing)跟過去已經(jing)發生了質的(de)變化，現(xian)在我(wo)(wo)們都是以信息(xi)(xi)化的(de)數字化的(de)這樣的(de)一個環境(jing)來伴(ban)隨(sui)著我(wo)(wo)們的(de)工作的(de)決(jue)策(ce)。那(nei)你自己(ji)有(you)沒有(you)思考過有(you)多少(shao)種通訊信息(xi)(xi)伴(ban)隨(sui)著你的(de)工作呢？郵件、微
我們來分享一下心(xin)(xin)(xin)(xin)理測(ce)(ce)評(ping)的(de)主要內容，心(xin)(xin)(xin)(xin)理測(ce)(ce)評(ping)又稱為心(xin)(xin)(xin)(xin)理測(ce)(ce)驗或心(xin)(xin)(xin)(xin)理測(ce)(ce)試。它(ta)是(shi)通過一些心(xin)(xin)(xin)(xin)理學(xue)的(de)方法來測(ce)(ce)評(ping)人的(de)能力水平和(he)人格方面特征的(de)一種(zhong)科學(xue)方法。心(xin)(xin)(xin)(xin)理測(ce)(ce)評(ping)它(ta)可以反映被(bei)測(ce)(ce)者的(de)能力特征，預(yu)測(ce)(ce)其發展的(de)潛(qian)能，或者測(ce)(ce)定其人格品質及職業(ye)興(xing)趣等等。 心(xin)(xin)(xin)(xin)理
我們講一講這(zhe)(zhe)(zhe)個快(kuai)樂和幸福的(de)區別。人在(zai)經歷完(wan)熱(re)鬧的(de)場(chang)景之后，都忍(ren)不住有這(zhe)(zhe)(zhe)種(zhong)孤獨和失落。特別是一些演藝圈(quan)的(de)人。如(ru)果曾經火過，后來(lai)生(sheng)活歸于平(ping)淡了，這(zhe)(zhe)(zhe)種(zhong)孤獨和失落就會(hui)導致抑(yi)郁癥。人無(wu)千(qian)日(ri)好，花無(wu)百(bai)日(ri)紅。再閃亮的(de)明(ming)星，他也(ye)有走向平(ping)淡的(de)時候，那(nei)這(zhe)(zhe)(zhe)種(zhong)熱(re)鬧
我同時在關(guan)注(zhu)兩件事(shi)，一(yi)件事(shi)是(shi)用設計(ji)思(si)維幫(bang)助每家企(qi)業進行創新。另外一(yi)件事(shi)情是(shi)關(guan)注(zhu)每個(ge)創業者或者是(shi)創業團隊(dui)內心(xin)的(de)(de)成長。我們注(zhu)意(yi)到，一(yi)家企(qi)業除(chu)了(le)業務層(ceng)，還(huan)有(you)就是(shi)團隊(dui)的(de)(de)文化(hua)層(ceng)。其實還(huan)有(you)更深的(de)(de)一(yi)層(ceng)要在大家的(de)(de)心(xin)理意(yi)識層(ceng)面形成一(yi)種自動化(hua)的(de)(de)默(mo)認的(de)(de)積(ji)極心(xin)態，
你(ni)為什么(me)會不幸福？為什么(me)現在(zai)我們可以吃飽(bao)穿暖這(zhe)么(me)多的(de)娛(yu)樂項目，物質條件遠勝于幾十年(nian)前，但(dan)是(shi)(shi)我們的(de)幸福感(gan)卻在(zai)逐(zhu)漸流失。據世衛組織統計，全球(qiu)(qiu)有三億(yi)多人患(huan)有抑郁癥，占全球(qiu)(qiu)總人口的(de)4.4%。而且越是(shi)(shi)發達的(de)國(guo)家，患(huan)病率越高(gao)。在(zai)1940到1990這(zhe)50
怎么樣擺(bai)脫負面心(xin)理的(de)暗(an)示(shi)。消(xiao)(xiao)極(ji)心(xin)理暗(an)示(shi)，在(zai)工作和(he)生(sheng)活當(dang)中(zhong)幾乎是(shi)無處不(bu)在(zai)的(de)。比如(ru)當(dang)你(ni)(ni)有(you)自(zi)卑感(gan)的(de)時候，自(zi)卑感(gan)就是(shi)在(zai)給自(zi)己消(xiao)(xiao)極(ji)的(de)心(xin)理暗(an)示(shi)。因(yin)為(wei)這種感(gan)覺在(zai)時刻告(gao)訴(su)你(ni)(ni)，你(ni)(ni)不(bu)行。再比如(ru)，當(dang)你(ni)(ni)缺乏(fa)自(zi)信(xin)的(de)時候，也是(shi)在(zai)給自(zi)己消(xiao)(xiao)息消(xiao)(xiao)極(ji)的(de)心(xin)理暗(an)示(shi)。因(yin)為(wei)這種感(gan)覺告(gao)
如(ru)果你(ni)(ni)覺得(de)(de)自己比較(jiao)敏感，經常會覺得(de)(de)別(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)冒犯了(le)自己，讓自己不太(tai)舒服。別(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)說的(de)話(hua)，別(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)做的(de)事兒如(ru)果稍微有點針(zhen)對自己就(jiu)特別(bie)(bie)糾(jiu)結，很(hen)長時(shi)間都(dou)難以釋懷。首先你(ni)(ni)得(de)(de)先知道為(wei)什么你(ni)(ni)總會把別(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)的(de)言語和行(xing)為(wei)放在心上。你(ni)(ni)開會說話(hua)的(de)時(shi)候看見有人(ren)(ren)(ren)看手(shou)機就(jiu)會覺得(de)(de)他不尊(zun)
有一(yi)個重要的(de)(de)創(chuang)意(yi)原則叫MAYA原則。most advanced yet acceptable, 可以很前(qian)衛，但是要可接納。這(zhe)是前(qian)美國工(gong)業(ye)設計委(wei)員會主(zhu)席雷蒙德羅(luo)維他的(de)(de)一(yi)個重要的(de)(de)發現。MAYA原則在(zai)過程(cheng)中需要你先瘋狂的(de)(de)想象(xiang)，盡(jin)可能發散的(de)(de)去把各種
我覺得(de)怎么樣拯(zheng)(zheng)救(jiu)自(zi)己呢？只(zhi)有旅行才可以(yi)拯(zheng)(zheng)救(jiu)自(zi)己，要(yao)問(wen)我有沒有社交困倦期，絕(jue)對有。我覺得(de)在(zai)城市生(sheng)活里面很容易發生(sheng)這樣的事(shi)情。無論是在(zai)現實的生(sheng)活當中，還(huan)是在(zai)網絡的賬號里面。因為有兩個很重要(yao)的原因。一城市里面你只(zhi)可以(yi)和人玩，第二個，你只(zhi)可以(yi)跟手機
每(mei)個人都希望(wang)自己的(de)外(wai)部世界能(neng)夠更寬松(song)，對自己成(cheng)長更有利，然(ran)后成(cheng)果(guo)更加豐富一些。這關(guan)乎到你跟世界的(de)關(guan)系，同時還(huan)關(guan)乎到另(ling)外(wai)一件事情(qing)。我常常去觀察我們的(de)來訪者，他對自己的(de)健(jian)康情(qing)感、求知。還(huan)有一個是(shi)在審美上(shang)(shang)有沒有形成(cheng)跟自己好好相處(chu)，或者是(shi)在自己身(shen)上(shang)(shang)
現在(zai)無論我(wo)(wo)們在(zai)處理人際關系，自(zi)我(wo)(wo)控制，還(huan)有(you)在(zai)產品(pin)設計中要(yao)(yao)大量(liang)的(de)洞察(cha)(cha)用戶，特別需要(yao)(yao)一個東西，就是心(xin)理學，他(ta)需要(yao)(yao)一個非常重要(yao)(yao)的(de)能力叫覺(jue)察(cha)(cha)，這里面有(you)兩個層次的(de)自(zi)我(wo)(wo)覺(jue)察(cha)(cha)。 1、自(zi)我(wo)(wo)覺(jue)察(cha)(cha)是當你(ni)進行心(xin)理活動的(de)時候，你(ni)需要(yao)(yao)有(you)一種客體性的(de)觀察(cha)(cha)。當你(ni)帶(dai)
對于普通人，以(yi)(yi)下這四(si)個事，千萬(wan)不(bu)要碰，如果做(zuo)了，保(bao)證讓你后悔。 第一(yi)個，凡(fan)是(shi)有(you)(you)人跟(gen)你說什么，哪個項目，特別掙(zheng)錢，讓你去投資去做(zuo)的(de)，都不(bu)要去做(zuo)，天上(shang)根(gen)本就不(bu)會掉餡(xian)餅(bing)(bing)。認為的(de)餡(xian)餅(bing)(bing)它基本上(shang)就是(shi)個陷(xian)阱，之所以(yi)(yi)這個項目多賺錢，目的(de)只有(you)(you)一(yi)個，就是(shi)