專家簡介: 深圳睿弼成管理咨詢公司董事長兼首席講師 掛圖學習發創始人 中國國際研究院研究院 世界工廠人才培訓學院創始人 *AITA國際訓練協會注冊PTT職業培訓師 *人力資源協會會員 Iris Railway 的首批注冊評審員 深圳市管理咨詢行業協會常務理事 阿里【點擊詳細】
我算看(kan)(kan)明白了(le),在職場上,如(ru)果你不(bu)遠離(li)這三(san)種人(ren)啊,你的正能量會被(bei)持續的消(xiao)耗。 1、要遠離(li)多(duo)怒的人(ren)。威(wei)不(bu)足則多(duo)怒,一個人(ren)容(rong)易發(fa)火,就(jiu)(jiu)證明他威(wei)信不(bu)足,總(zong)是(shi)通過發(fa)火來強(qiang)調自己是(shi)對的,結(jie)果就(jiu)(jiu)是(shi)事與愿違,那事情啊就(jiu)(jiu)更(geng)加(jia)不(bu)好做了(le)。所以(yi)當你看(kan)(kan)到發(fa)火人(ren)
領導力的(de)(de)情緒(xu)入口,之(zhi)前講到企(qi)業(ye)內部(bu)的(de)(de)情緒(xu)價值。我認為(wei),情緒(xu)其(qi)實是(shi)可以(yi)作為(wei)領導力發(fa)展的(de)(de)底(di)層工(gong)(gong)具之(zhi)一(yi)的(de)(de)。我發(fa)現很多科技(ji)企(qi)業(ye)的(de)(de)一(yi)個強(qiang)需求(qiu)是(shi)什么?就是(shi)幫科技(ji)干部(bu)轉型(xing)為(wei)管理干部(bu),而公(gong)司創業(ye)之(zhi)初的(de)(de)骨干都(dou)是(shi)工(gong)(gong)程師程序員公(gong)司做(zuo)(zuo)大做(zuo)(zuo)強(qiang)了(le)(le),他們自然就走上了(le)(le)管理
你(ni)(ni)要(yao)(yao)(yao)把事(shi)(shi)情(qing)擱在你(ni)(ni)的臉(lian)面之前,那跳出(chu)來(lai),為什么(me)(me)說(shuo)不(bu)要(yao)(yao)(yao)情(qing)緒化,你(ni)(ni)要(yao)(yao)(yao)不(bu)然覺(jue)得自(zi)(zi)己特別牛(niu),要(yao)(yao)(yao)不(bu)然覺(jue)得自(zi)(zi)己特別自(zi)(zi)責,特別聰(cong)明(ming)(ming)。但是(shi)問題來(lai)了,你(ni)(ni)前提是(shi)在工作里,還(huan)輪不(bu)到你(ni)(ni)想(xiang)你(ni)(ni)是(shi)牛(niu)還(huan)是(shi)聰(cong)明(ming)(ming),你(ni)(ni)先(xian)想(xiang)這個事(shi)(shi)兒應該怎(zen)么(me)(me)辦成,先(xian)把事(shi)(shi)兒擱在前面,而不(bu)是(shi)你(ni)(ni)的情(qing)緒。對
不論你是(shi)一(yi)個多么聰明絕頂(ding)的(de)(de)人,一(yi)旦被垃(la)圾情緒控制,智(zhi)商就像(xiang)失去導(dao)航的(de)(de)輪渡(du)飄揚(yang)在(zai)(zai)汪(wang)洋大海(hai)上,不知道(dao)該(gai)開(kai)往哪里(li)。有人說,人在(zai)(zai)談戀愛(ai)的(de)(de)時(shi)候,智(zhi)商會變成0,輔導(dao)孩子的(de)(de)時(shi)候,親媽(ma)會變成后媽(ma),開(kai)車的(de)(de)時(shi)候,當(dang)我們受到了挑釁(xin),會立刻(ke)爆炸。這(zhe)也就是(shi)人在(zai)(zai)氣頭上
面對銷售(shou)壓力(li)和(he)考核,我們應該如何做(zuo)(zuo)好(hao)自我的(de)緩解(jie)?銷售(shou)壓力(li)每(mei)個人都會有都不同,可能根據自己的(de)能力(li)關系跟自己買的(de)產品跟環境有關系,先跟大家提幾點(dian)吧。 1、在時間規劃上要(yao)做(zuo)(zuo)出(chu)合理的(de)制定和(he)規劃。這一點(dian)非常(chang)的(de)重(zhong)要(yao)。就怕有些人到時候顧頭(tou)顧不了(le)尾,
你(ni)(ni)有沒有覺得工作了一(yi)(yi)天特別累(lei),就想好(hao)好(hao)睡(shui)一(yi)(yi)覺。結果一(yi)(yi)覺醒來,睡(shui)了又好(hao)像沒睡(shui),越(yue)(yue)睡(shui)越(yue)(yue)累(lei)。這是(shi)因(yin)為腦力勞動者的累(lei)大部分是(shi)腦子(zi)累(lei)和心(xin)累(lei),而睡(shui)覺只能解決(jue)身(shen)體的累(lei)。要(yao)想讓自己(ji)不(bu)累(lei),那你(ni)(ni)得知(zhi)道你(ni)(ni)為什么感覺累(lei)。 一(yi)(yi)、是(shi)心(xin)累(lei)。比如畏難情緒,比如拖延癥
壓(ya)力的表現方式因人而異,初期癥狀包括心(xin)(xin)理和生(sheng)理兩方面:生(sheng)理的癥狀主要包括頭疼,疲勞,失眠(mian),消化不(bu)良,頸(jing)痛或背痛,食欲差或吃得過(guo)多。心(xin)(xin)理的癥狀主要包括緊張或焦慮,憤怒(nu),消極,悲觀,怨恨,易怒(nu),玩(wan)世不(bu)恭和無(wu)法集中注(zhu)意力等。 作為青春期的孩
我有一個高管的心理輔導(dao)的對(dui)象,我們在會(hui)談(tan)過程中發(fa)現他(ta)(ta)有一個規(gui)律。就(jiu)是(shi)他(ta)(ta)會(hui)面對(dui)有幾個人(ren)溝通上始終處在一種比(bi)較低(di)效或(huo)者回(hui)避的情(qing)況,這是(shi)他(ta)(ta)能(neng)量比(bi)較低(di)的一個狀態。我就(jiu)鼓(gu)勵他(ta)(ta)一起(qi)進(jin)去看,結果發(fa)現了他(ta)(ta)的很多行為模式(shi)可以改善,可以提升。我們經過三個月,最