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現在，無論是生活(huo)中(zhong)尋找伴(ban)侶和朋(peng)友，還(huan)是事(shi)業中(zhong)，尋找合作伙伴(ban)合作的本(ben)質，如(ru)果只是能力互(hu)補，理(li)想(xiang)一致(zhi)，脾氣(qi)相投，都很(hen)難(nan)真正獲得成功。比如(ru)說能力互(hu)補，你(ni)(ni)還(huan)需(xu)要價(jia)值(zhi)觀的一致(zhi)。比如(ru)說理(li)想(xiang)一致(zhi)，你(ni)(ni)還(huan)需(xu)要每天去對表同頻(pin)，不積累抱怨才能夠抵達理(li)想(xiang)。比如(ru)說脾
我們講一(yi)講這(zhe)個快樂和(he)(he)幸福(fu)的(de)區別。人在(zai)經(jing)歷完熱鬧的(de)場景(jing)之后，都忍不住有這(zhe)種(zhong)(zhong)孤獨(du)和(he)(he)失落。特別是一(yi)些演藝(yi)圈(quan)的(de)人。如果曾經(jing)火(huo)過，后來生活歸于平淡了(le)，這(zhe)種(zhong)(zhong)孤獨(du)和(he)(he)失落就會導致抑郁癥。人無千日好，花無百日紅。再閃亮的(de)明星，他也有走向(xiang)平淡的(de)時候，那(nei)這(zhe)種(zhong)(zhong)熱鬧
給大家(jia)分享一個(ge)有(you)關經(jing)濟學(xue)和心(xin)理(li)學(xue)當(dang)中(zhong)非常有(you)用的(de)概念(nian)，叫做心(xin)理(li)賬(zhang)戶(hu)。如(ru)果(guo)你不知(zhi)道，很有(you)可能就(jiu)(jiu)會掉進(jin)商家(jia)給你設下的(de)陷阱，如(ru)果(guo)你參(can)透了(le)其中(zhong)的(de)原理(li)，就(jiu)(jiu)會讓別人心(xin)甘情(qing)愿的(de)掏錢(qian)(qian)。舉個(ge)例子，你參(can)與了(le)某(mou)個(ge)理(li)財的(de)項目，掙了(le)1000塊錢(qian)(qian)，你會覺得這1000塊錢(qian)(qian)
“未(wei)(wei)(wei)完(wan)成情(qing)結”是指既(ji)往情(qing)境(jing)中那(nei)些創傷或(huo)艱(jian)難(nan)情(qing)境(jing)，尚未(wei)(wei)(wei)獲得(de)圓(yuan)滿解決(jue)或(huo)徹(che)底彌合，仍活躍在我(wo)們的(de)(de)腦(nao)海中，栩(xu)栩(xu)如生(sheng)。由于這(zhe)種記憶心理(li)上的(de)(de)未(wei)(wei)(wei)完(wan)結，會由此引發未(wei)(wei)(wei)完(wan)全表達出來的(de)(de)情(qing)感，例如悔恨(hen)、憤怒、怨恨(hen)、痛苦、焦慮、悲傷、罪惡感、
大家看(kan)三國(guo)一呂(lv)二趙(zhao)三典韋，四關五馬六張飛(fei)。呂(lv)布(bu)(bu)排(pai)名第一，武(wu)功(gong)那(nei)么高，人那(nei)么帥，但是為(wei)什么死的(de)那(nei)么慘？白門(men)(men)樓(lou)被曹(cao)操(cao)給(gei)勒死了，其中有(you)一個著(zhu)名的(de)細節就是白門(men)(men)樓(lou)活捉呂(lv)布(bu)(bu)以(yi)后(hou)，曹(cao)操(cao)并沒有(you)起殺心。當時手下(xia)人把呂(lv)布(bu)(bu)捆上，捆著(zhu)推上白門(men)(men)樓(lou)下(xia)邳城的(de)南城門(men)(men)，刷著(zhu)
對于普(pu)通人(ren)，以(yi)(yi)下(xia)這(zhe)四個(ge)(ge)事，千萬不(bu)(bu)要碰(peng)，如果(guo)做(zuo)了，保證讓你后悔(hui)。 第一(yi)個(ge)(ge)，凡(fan)是(shi)有人(ren)跟你說什么，哪(na)個(ge)(ge)項(xiang)目，特別掙錢(qian)，讓你去(qu)投(tou)資去(qu)做(zuo)的(de)，都不(bu)(bu)要去(qu)做(zuo)，天上根本(ben)(ben)就(jiu)不(bu)(bu)會掉餡餅。認為的(de)餡餅它基(ji)本(ben)(ben)上就(jiu)是(shi)個(ge)(ge)陷阱，之所以(yi)(yi)這(zhe)個(ge)(ge)項(xiang)目多賺錢(qian)，目的(de)只(zhi)有一(yi)個(ge)(ge)，就(jiu)是(shi)
想跟大家分享一個(ge)心理學的非常重要(yao)的一個(ge)癥(zheng)(zheng)狀就(jiu)是注(zhu)意力(li)缺失(shi)綜(zong)合癥(zheng)(zheng)。現(xian)在我們(men)的職場環(huan)境跟過(guo)去已經發生(sheng)了質的變化，現(xian)在我們(men)都是以信息化的數字化的這樣(yang)的一個(ge)環(huan)境來伴隨(sui)著我們(men)的工(gong)作(zuo)的決策。那你自(zi)己有沒(mei)有思考過(guo)有多少種通訊信息伴隨(sui)著你的工(gong)作(zuo)呢(ni)？郵件、微
我(wo)估計不少(shao)人(ren)都(dou)有這種夢(meng)(meng)(meng)中場(chang)景照(zhao)進現實的(de)經歷，就(jiu)好像夢(meng)(meng)(meng)會遇(yu)見未來(lai)一樣(yang)。這個到(dao)底是什么(me)(me)原理(li)？夢(meng)(meng)(meng)到(dao)底是怎么(me)(me)回事？如果(guo)夢(meng)(meng)(meng)真的(de)是這么(me)(me)神奇(qi)，那我(wo)們(men)應該(gai)怎么(me)(me)合理(li)的(de)利(li)用夢(meng)(meng)(meng)境幫(bang)我(wo)們(men)解(jie)(jie)決問題。我(wo)想幫(bang)你(ni)解(jie)(jie)解(jie)(jie)夢(meng)(meng)(meng)，給你(ni)帶來(lai)宇(yu)宙(zhou)最(zui)全解(jie)(jie)夢(meng)(meng)(meng)指南(nan)。如果(guo)你(ni)讀過一本弗洛伊德的(de)叫
人生是(shi)一(yi)場(chang)修行，每(mei)個人都是(shi)行者(zhe)。 前(qian)兩(liang)天，我一(yi)個朋友突然想出去(qu)
你為什(shen)(shen)么(me)會不幸(xing)(xing)福(fu)？為什(shen)(shen)么(me)現在我們可以吃飽穿暖這(zhe)么(me)多的娛樂項目，物質條件(jian)遠勝于幾十年前，但(dan)是我們的幸(xing)(xing)福(fu)感卻在逐漸流失。據世衛(wei)組織統計，全(quan)球有(you)(you)三億多人患有(you)(you)抑郁癥，占全(quan)球總人口的4.4%。而且越(yue)是發達的國(guo)家，患病率(lv)越(yue)高。在1940到1990這(zhe)50
如(ru)(ru)果(guo)人(ren)(ren)的(de)(de)情(qing)緒高昂，那么與人(ren)(ren)相處就會(hui)顯現(xian)出積極的(de)(de)一面，這樣容易被人(ren)(ren)接(jie)受如(ru)(ru)果(guo)情(qing)緒低落，接(jie)人(ren)(ren)待物(wu)就會(hui)自覺不(bu)自覺的(de)(de)表現(xian)出不(bu)耐煩，愛搭不(bu)理等讓別人(ren)(ren)反感(gan)的(de)(de)一面。所以，我們要學會(hui)自我調節。這樣才能時刻(ke)擁有較好(hao)的(de)(de)人(ren)(ren)際關系 人(ren)(ren)與人(ren)(ren)的(de)(de)交流中，70%是(shi)情(qing)緒
我覺得怎(zen)么樣拯(zheng)救(jiu)自己呢(ni)？只(zhi)有旅行才可(ke)以拯(zheng)救(jiu)自己，要問(wen)我有沒有社交困倦期，絕(jue)對有。我覺得在(zai)城市(shi)生(sheng)活(huo)里面很容(rong)易(yi)發生(sheng)這樣的(de)(de)事(shi)情。無論是(shi)在(zai)現實的(de)(de)生(sheng)活(huo)當中(zhong)，還是(shi)在(zai)網絡的(de)(de)賬號里面。因為有兩個(ge)很重要的(de)(de)原因。一城市(shi)里面你只(zhi)可(ke)以和人玩，第二個(ge)，你只(zhi)可(ke)以跟手機
我們為什么(me)會(hui)有(you)(you)焦慮(lv)？簡單來說，是因為我們每個人的(de)(de)內(nei)在都(dou)會(hui)有(you)(you)心理沖(chong)突，這樣的(de)(de)心理沖(chong)突是很(hen)自然的(de)(de)，有(you)(you)內(nei)在的(de)(de)心理沖(chong)突，不一定(ding)會(hui)有(you)(you)焦慮(lv)癥(zheng)，焦慮(lv)癥(zheng)一定(ding)會(hui)源自心理沖(chong)突。 心理沖(chong)突是一個很(hen)大的(de)(de)話題，可能(neng)需(xu)要很(hen)多(duo)的(de)(de)問題，今(jin)天我們的(de)(de)主要方向(xiang)是一
提出了讓人(ren)徹底擺脫自卑的(de)五個方法。 一(yi)、不(bu)(bu)要太敏感，多運用 “關(guan)我屁事” 的(de)極端反向思(si)維。比如打招呼(hu)被忽視或老板(ban)瞥一(yi)眼就胡思(si)亂想(xiang)，不(bu)(bu)自信的(de)人(ren)常認為事情與自己(ji)有關(guan)，而這種思(si)維可停止胡思(si)亂想(xiang)，緩解自卑負面
通(tong)過觀察領導(dao)的微表情和微動作可洞悉其真實意圖，以下是具體細節。 一、上(shang)(shang)司說話(hua)時(shi)不抬頭(tou)不看(kan)人，是輕視下屬(shu)、認為其無(wu)能(neng)的不良征(zheng)兆。 二、上(shang)(shang)司從上(shang)(shang)往下看(kan)人，表現出(chu)優(you)越感，喜好支配人，高傲自負。 三、上(shang)(shang)司久(jiu)久(jiu)盯(ding)住下屬(shu)看(kan)，是在等待更
現(xian)在(zai)無論我(wo)們在(zai)處理人際(ji)關系，自(zi)(zi)我(wo)控制，還有在(zai)產品設計中要(yao)(yao)大(da)量的洞(dong)察(cha)(cha)用戶，特別需(xu)(xu)要(yao)(yao)一個東西(xi)，就是(shi)心理學，他需(xu)(xu)要(yao)(yao)一個非常重(zhong)要(yao)(yao)的能力叫覺(jue)(jue)察(cha)(cha)，這里面(mian)有兩個層次的自(zi)(zi)我(wo)覺(jue)(jue)察(cha)(cha)。 1、自(zi)(zi)我(wo)覺(jue)(jue)察(cha)(cha)是(shi)當(dang)你(ni)進行心理活動的時候，你(ni)需(xu)(xu)要(yao)(yao)有一種客體性的觀察(cha)(cha)。當(dang)你(ni)帶
如(ru)果(guo)你總是容易感到(dao)(dao)焦慮，那下(xia)面這(zhe)兩個(ge)建(jian)議你一定要了解。 一、為什么我們會焦慮？ 是因為我們總是把(ba)思緒放在(zai)了未(wei)來(lai)，我們總是會擔心未(wei)來(lai)將會發生的各種可(ke)怕的可(ke)能性。所(suo)以這(zhe)個(ge)時候我們和(he)當(dang)下(xia)此時此地(di)已經失去了鏈接(jie)，怎么回到(dao)(dao)當(dang)下(xia)此時此地(di)呢？有一
00年開始(shi)，有一(yi)(yi)些(xie)外資背(bei)景的五百強企(qi)業的，包括(kuo)國(guo)(guo)(guo)內市場(chang)化(hua)程(cheng)度比(bi)(bi)較(jiao)高的創新意識比(bi)(bi)較(jiao)強的企(qi)業，還是嘗試開展這方(fang)面的一(yi)(yi)些(xie)工(gong)作。2005年之后，國(guo)(guo)(guo)企(qi)和央企(qi)，他們較(jiao)早的去導入了一(yi)(yi)批的一(yi)(yi)些(xie)工(gong)作模式，這其中(zhong)(zhong)以中(zhong)(zhong)國(guo)(guo)(guo)移(yi)動(dong)為例，2010年之后，越來越多的國(guo)(guo)(guo)企(qi)和
我們(men)來分享(xiang)一下心(xin)(xin)理(li)(li)測(ce)(ce)(ce)(ce)評(ping)的(de)主要內容，心(xin)(xin)理(li)(li)測(ce)(ce)(ce)(ce)評(ping)又稱為心(xin)(xin)理(li)(li)測(ce)(ce)(ce)(ce)驗(yan)或心(xin)(xin)理(li)(li)測(ce)(ce)(ce)(ce)試。它是(shi)通過一些心(xin)(xin)理(li)(li)學(xue)的(de)方法來測(ce)(ce)(ce)(ce)評(ping)人的(de)能力(li)水平和人格方面特(te)征的(de)一種(zhong)科(ke)學(xue)方法。心(xin)(xin)理(li)(li)測(ce)(ce)(ce)(ce)評(ping)它可以反映被測(ce)(ce)(ce)(ce)者的(de)能力(li)特(te)征，預測(ce)(ce)(ce)(ce)其發展的(de)潛能，或者測(ce)(ce)(ce)(ce)定其人格品(pin)質及職業興趣等等。 心(xin)(xin)理(li)(li)
有(you)(you)(you)美德(de)，自律，有(you)(you)(you)社會(hui)資(zi)源的(de)人(ren)就(jiu)一定(ding)成(cheng)(cheng)功(gong)嗎？也不一定(ding)。有(you)(you)(you)些人(ren)有(you)(you)(you)美德(de)自律，有(you)(you)(you)社會(hui)資(zi)源，他的(de)事業(ye)并沒(mei)有(you)(you)(you)成(cheng)(cheng)功(gong)，所以(yi)成(cheng)(cheng)功(gong)還需要更(geng)深入(ru)的(de)東西更(geng)進一步的(de)東西。那這個東西是(shi)什么呢？研究發現是(shi)一個詞四個字，大家記(ji)住(zhu)叫心智模(mo)式，這是(shi)最新的(de)研究。只有(you)(you)(you)心智模(mo)式提(ti)升
我同(tong)時在(zai)(zai)關(guan)(guan)注兩件事，一件事是(shi)用設計思維幫(bang)助每家(jia)(jia)企(qi)業(ye)(ye)進行(xing)創新。另外一件事情是(shi)關(guan)(guan)注每個創業(ye)(ye)者或(huo)者是(shi)創業(ye)(ye)團隊(dui)(dui)內心(xin)的成長。我們注意到(dao)，一家(jia)(jia)企(qi)業(ye)(ye)除了業(ye)(ye)務層，還有就是(shi)團隊(dui)(dui)的文(wen)化層。其實(shi)還有更深的一層要(yao)在(zai)(zai)大家(jia)(jia)的心(xin)理(li)意識層面形成一種自(zi)動(dong)化的默認(ren)的積極心(xin)態，
<p>跟你(ni)分享三種(zhong)實(shi)用的行為，心理學(xue)的小技(ji)巧(qiao)，讓你(ni)不經意(yi)間(jian)就能實(shi)現小目標。<br /> 第(di)一，不確(que)定的說服力。我們總覺得要(yao)讓別(bie)人相信，應該(gai)表達(da)的無比之確(que)定，言(yan)之鑿鑿，其實(shi)不然。一個(ge)美食家對(dui)一個(ge)餐廳做出(chu)了兩種(zhong)評價，第(di)一
我們(men)(men)來聊(liao)聊(liao)意(yi)志(zhi)力(li)背(bei)后的(de)秘密(mi)，以及我們(men)(men)怎(zen)么(me)提(ti)升意(yi)志(zhi)力(li)。首先咱們(men)(men)先明確一件事兒(er)，意(yi)志(zhi)力(li)它不是主觀態(tai)度(du)，而(er)是與大腦和身(shen)體緊密(mi)相關。大腦里有專門(men)有一塊區域叫(jiao)前額葉，它是給我們(men)(men)一切沖動的(de)念頭(tou)，剎車的(de)。如果(guo)它受到了(le)損害，你的(de)意(yi)志(zhi)力(li)就會土崩瓦解。除了(le)大腦
很多想要轉行成為心理咨(zi)詢(xun)師(shi)的(de)(de)小伙伴，都在(zai)思考一(yi)個(ge)問(wen)題，我到底(di)(di)要怎么做才能一(yi)腳(jiao)進入這個(ge)行業的(de)(de)門檻呢(ni)？我到底(di)(di)要先開始學(xue)些什(shen)么？從何入手(shou)呢(ni)？為了(le)解答大(da)家的(de)(de)這些問(wen)題，我專門收集(ji)了(le)幾大(da)平臺以及各(ge)個(ge)高校的(de)(de)心理咨(zi)詢(xun)師(shi)培(pei)養計劃的(de)(de)課程(cheng)(cheng)。通過(guo)總結這些課程(cheng)(cheng)我得(de)到
很多時候我們存在(zai)心有(you)余而力不足、拖延(yan)，因別人無心之舉(ju)傷心難(nan)過(guo)，遇到困難(nan)挫折一蹶不振、自(zi)我懷疑等(deng)情(qing)況，這些都是(shi)內心不夠強大有(you)能(neng)(neng)量(liang)的表現(xian)。有(you)三個方法可提升心理能(neng)(neng)量(liang)讓內心更(geng)強大。 一、是(shi)自(zi)我感受(shou)最重要，想(xiang)問題應從(cong)自(zi)身感受(shou)出發，明白自(zi)己想(xiang)要和
給焦(jiao)慮癥、抑郁癥、失(shi)眠者的八個重大的忠告。如(ru)果(guo)你經常焦(jiao)慮、不(bu)(bu)(bu)安、緊張、害(hai)怕、擔心過度，開心不(bu)(bu)(bu)起來，睡(shui)不(bu)(bu)(bu)著覺，同時(shi)伴有身(shen)體(ti)上的各種反應，比如(ru)頭(tou)暈、心慌(huang)、胸(xiong)悶氣短(duan)、胃(wei)脹、發熱、出汗、尿頻、體(ti)重下降、肩頸(jing)不(bu)(bu)(bu)舒服、肌肉疼痛等等。去(qu)檢查又查不(bu)(bu)(bu)出結
這兩年才真正開始理解(jie)了 “你(ni)眼中(zhong)的(de)你(ni)不(bu)是你(ni)，別(bie)(bie)人(ren)眼中(zhong)的(de)你(ni)也不(bu)是你(ni)，你(ni)眼中(zhong)的(de)別(bie)(bie)人(ren)才是你(ni)” 這句話。我(wo)們會因(yin)別(bie)(bie)人(ren)的(de)話、行(xing)為、特(te)征而生氣，是因(yin)為把(ba)這些(xie)投射到內心敏(min)感神經(jing)，不(bu)恰(qia)當(dang)的(de)投射和解(jie)讀是不(bu)開心不(bu)自(zi)信的(de)罪魁禍首
當我(wo)們身處(chu)創(chuang)業或(huo)者是(shi)(shi)在(zai)(zai)職場上，每(mei)天(tian)遇到很(hen)多挑戰的(de)(de)(de)時候，我(wo)們是(shi)(shi)感(gan)(gan)覺被動，還是(shi)(shi)感(gan)(gan)受(shou)一種(zhong)主(zhu)動深刻的(de)(de)(de)參與人(ren)生的(de)(de)(de)那樣的(de)(de)(de)一個感(gan)(gan)受(shou)，這(zhe)是(shi)(shi)不一樣的(de)(de)(de)。當我(wo)們感(gan)(gan)覺主(zhu)動的(de)(de)(de)時候，我(wo)們往(wang)往(wang)擁(yong)有一種(zhong)人(ren)生的(de)(de)(de)本(ben)體性，這(zhe)種(zhong)本(ben)體性就是(shi)(shi)我(wo)們存在(zai)(zai)的(de)(de)(de)意義(yi)(yi)。人(ren)生存在(zai)(zai)的(de)(de)(de)意義(yi)(yi)是(shi)(shi)什(shen)么呢？是(shi)(shi)
每個(ge)人都希望自(zi)己的(de)外部世(shi)界能夠更寬松，對自(zi)己成(cheng)長更有(you)利，然(ran)后(hou)成(cheng)果更加豐富一(yi)(yi)些。這關乎到(dao)(dao)你跟(gen)世(shi)界的(de)關系，同時還關乎到(dao)(dao)另外一(yi)(yi)件事情。我(wo)常(chang)常(chang)去觀察(cha)我(wo)們的(de)來訪者，他對自(zi)己的(de)健康情感(gan)、求知。還有(you)一(yi)(yi)個(ge)是(shi)在審美上有(you)沒有(you)形成(cheng)跟(gen)自(zi)己好好相處，或者是(shi)在自(zi)己身上
提到(dao)抑(yi)(yi)郁，我(wo)感到(dao)心情沉重(zhong)、有(you)(you)些壓抑(yi)(yi)，一(yi)想到(dao)抑(yi)(yi)郁癥(zheng)患(huan)者數量(liang)逐年攀升、低齡化，越(yue)(yue)來越(yue)(yue)多的孩子深陷(xian)抑(yi)(yi)郁，也(ye)會感到(dao)心痛(tong)。 每個人(ren)或(huo)多或(huo)少都會有(you)(you)些抑(yi)(yi)郁，而(er)抑(yi)(yi)郁也(ye)是希望自己能夠得到(dao)更多人(ren)的接(jie)納(na)和認可(ke)，是追(zhui)求自我(wo)完美的一(yi)種(zhong)外(wai)顯(xian)。孩子的抑(yi)(yi)郁很