已加入本站271天 , 點擊量：25868 次
給大家(jia)(jia)分享一個(ge)有關經濟學(xue)(xue)和心(xin)理(li)學(xue)(xue)當中非常有用的概(gai)念，叫做(zuo)心(xin)理(li)賬戶。如果你(ni)不知道，很(hen)有可能就會掉(diao)進商家(jia)(jia)給你(ni)設下(xia)的陷阱(jing)，如果你(ni)參透了(le)其中的原(yuan)理(li)，就會讓別人心(xin)甘(gan)情愿的掏錢。舉個(ge)例(li)子(zi)，你(ni)參與了(le)某個(ge)理(li)財(cai)的項目(mu)，掙(zheng)了(le)1000塊錢，你(ni)會覺得這1000塊錢
我(wo)們(men)的(de)憤(fen)怒常(chang)常(chang)源于(yu)我(wo)們(men)自己(ji)的(de)脆(cui)弱(ruo)，當(dang)然他更多(duo)(duo)的(de)是(shi)源于(yu)我(wo)們(men)的(de)欲(yu)(yu)望(wang)。我(wo)有(you)一個(ge)來訪者，我(wo)們(men)倆(lia)共同(tong)發現了他有(you)一個(ge)心(xin)理機制，就是(shi)他習慣用憤(fen)怒去(qu)表達自己(ji)的(de)欲(yu)(yu)望(wang)。我(wo)們(men)發現這些欲(yu)(yu)望(wang)有(you)一種(zhong)僥幸心(xin)理，也就是(shi)說希望(wang)自己(ji)能得(de)到更多(duo)(duo)或者少付(fu)(fu)出或者不付(fu)(fu)出得(de)到更多(duo)(duo)。當(dang)你
這(zhe)兩年才真正開(kai)始(shi)理解了 “你(ni)眼中(zhong)的(de)你(ni)不(bu)(bu)(bu)是(shi)你(ni)，別人眼中(zhong)的(de)你(ni)也不(bu)(bu)(bu)是(shi)你(ni)，你(ni)眼中(zhong)的(de)別人才是(shi)你(ni)” 這(zhe)句話。我(wo)們會因別人的(de)話、行為、特征而生氣，是(shi)因為把這(zhe)些(xie)投射到內(nei)心敏感神(shen)經，不(bu)(bu)(bu)恰當(dang)的(de)投射和解讀是(shi)不(bu)(bu)(bu)開(kai)心不(bu)(bu)(bu)自(zi)信(xin)的(de)罪魁禍首(shou)
提出了(le)讓人徹(che)底擺脫(tuo)自(zi)卑(bei)(bei)的五(wu)個方法。 一、不(bu)要太敏感，多運用 “關(guan)我屁事(shi)” 的極(ji)端反向思維。比如(ru)打招(zhao)呼被忽(hu)視(shi)或老板瞥(pie)一眼就胡(hu)思亂想，不(bu)自(zi)信(xin)的人常認為事(shi)情(qing)與(yu)自(zi)己有關(guan)，而這種思維可停止胡(hu)思亂想，緩解(jie)自(zi)卑(bei)(bei)負面
如果人(ren)(ren)的情(qing)緒(xu)高昂，那么與人(ren)(ren)相處(chu)就會顯現出積極的一面，這(zhe)樣容易(yi)被人(ren)(ren)接受如果情(qing)緒(xu)低落，接人(ren)(ren)待物就會自(zi)覺(jue)(jue)不自(zi)覺(jue)(jue)的表現出不耐煩，愛搭(da)不理等讓(rang)別人(ren)(ren)反感的一面。所以(yi)，我(wo)們要學會自(zi)我(wo)調節(jie)。這(zhe)樣才(cai)能時刻擁(yong)有(you)較(jiao)好的人(ren)(ren)際關系 人(ren)(ren)與人(ren)(ren)的交流(liu)中，70%是情(qing)緒(xu)
<p style="padding: 0px; margin: 0pt; border: 0px; list-style: none; color: rgb(82, 82, 82); font-family: Arial,
有一個(ge)(ge)重要的(de)創意原則叫(jiao)MAYA原則。most advanced yet acceptable, 可(ke)以很前衛，但是(shi)要可(ke)接納(na)。這是(shi)前美國工(gong)業(ye)設(she)計委員會(hui)主席雷蒙(meng)德羅維他的(de)一個(ge)(ge)重要的(de)發現(xian)。MAYA原則在過程中需(xu)要你先瘋狂的(de)想象，盡(jin)可(ke)能(neng)發散的(de)去(qu)把各種
現在(zai)無論我(wo)們在(zai)處理(li)人際關系(xi)，自我(wo)控制(zhi)，還有(you)在(zai)產品設計中要大量的(de)洞察(cha)用戶，特別需要一個東西，就是心理(li)學，他需要一個非常(chang)重要的(de)能(neng)力(li)叫覺(jue)察(cha)，這里(li)面有(you)兩個層次的(de)自我(wo)覺(jue)察(cha)。 1、自我(wo)覺(jue)察(cha)是當你(ni)(ni)進行心理(li)活動的(de)時候(hou)，你(ni)(ni)需要有(you)一種客體性的(de)觀察(cha)。當你(ni)(ni)帶
對(dui)于普通人，以(yi)下這四個事，千萬不(bu)要(yao)碰，如果做了，保(bao)證讓(rang)你后悔(hui)。 第一個，凡是有人跟你說什么(me)，哪個項(xiang)目(mu)，特(te)別掙(zheng)錢，讓(rang)你去(qu)投資去(qu)做的，都不(bu)要(yao)去(qu)做，天上根本(ben)就(jiu)不(bu)會掉(diao)餡餅。認(ren)為的餡餅它基(ji)本(ben)上就(jiu)是個陷(xian)阱，之所以(yi)這個項(xiang)目(mu)多賺錢，目(mu)的只有一個，就(jiu)是
每個人都(dou)希望自己(ji)(ji)的外部世界能夠更寬松，對自己(ji)(ji)成長更有(you)利(li)，然(ran)后成果(guo)更加豐富一(yi)(yi)些(xie)。這(zhe)關(guan)乎到(dao)你跟世界的關(guan)系，同時還關(guan)乎到(dao)另外一(yi)(yi)件事情。我(wo)(wo)常常去觀察(cha)我(wo)(wo)們(men)的來訪者，他對自己(ji)(ji)的健(jian)康(kang)情感、求知(zhi)。還有(you)一(yi)(yi)個是(shi)在審美上有(you)沒有(you)形成跟自己(ji)(ji)好好相處，或者是(shi)在自己(ji)(ji)身上
提到(dao)抑(yi)郁(yu)，我(wo)感(gan)到(dao)心(xin)情沉重、有些(xie)(xie)壓抑(yi)，一想到(dao)抑(yi)郁(yu)癥(zheng)患(huan)者數(shu)量逐年(nian)攀(pan)升、低(di)齡化，越來(lai)越多(duo)(duo)的孩子深陷抑(yi)郁(yu)，也(ye)會感(gan)到(dao)心(xin)痛。 每個人或多(duo)(duo)或少都會有些(xie)(xie)抑(yi)郁(yu)，而抑(yi)郁(yu)也(ye)是(shi)希(xi)望自己能夠得到(dao)更多(duo)(duo)人的接納和認可，是(shi)追求自我(wo)完(wan)美的一種外顯。孩子的抑(yi)郁(yu)很
你(ni)獲(huo)得智(zhi)慧最大的(de)障礙包(bao)括焦(jiao)慮、抑(yi)郁癥(zheng)、強迫癥(zheng)等等，這些問題的(de)根源其(qi)實(shi)都是源自(zi)于你(ni)的(de)大腦，或者說(shuo)你(ni)的(de)思(si)維不斷的(de)在給你(ni)講故事，并(bing)且逼著你(ni)聽，然后強迫你(ni)進行思(si)考(kao)。你(ni)一(yi)旦控制不了你(ni)自(zi)己，讓大佬做了你(ni)的(de)主人，那你(ni)一(yi)定會陷入焦(jiao)慮、痛苦和抑(yi)郁之中，無(wu)
如果你(ni)覺得(de)自(zi)己比較敏感，經常會覺得(de)別(bie)人冒犯了自(zi)己，讓(rang)自(zi)己不(bu)太舒服。別(bie)人說的(de)(de)話，別(bie)人做的(de)(de)事(shi)兒(er)如果稍微(wei)有點針對自(zi)己就特別(bie)糾(jiu)結，很長時間都難以釋懷(huai)。首(shou)先你(ni)得(de)先知道為(wei)什么你(ni)總會把別(bie)人的(de)(de)言語(yu)和行為(wei)放(fang)在心上。你(ni)開會說話的(de)(de)時候看見有人看手(shou)機就會覺得(de)他不(bu)尊(zun)
無論是在生(sheng)活還(huan)是在創業的(de)過程中(zhong)，常常有這(zhe)樣的(de)現象，我(wo)(wo)(wo)們經常錯過一些很棒(bang)的(de)事情。同(tong)時有些項目我(wo)(wo)(wo)們看起來(lai)不(bu)怎(zen)么好的(de)，那么旁邊(bian)突然間殺出(chu)了一家公(gong)司，把它(ta)做(zuo)的(de)很棒(bang)，甚至是比我(wo)(wo)(wo)們想象的(de)市場(chang)要大(da)很多。為什么我(wo)(wo)(wo)們會錯過一些人和一些好的(de)方向呢？這(zhe)里(li)面有一個
想(xiang)跟大家(jia)分享(xiang)一(yi)個心理(li)學的(de)(de)非常重(zhong)要(yao)的(de)(de)一(yi)個癥狀就(jiu)是(shi)注意力(li)缺失綜(zong)合(he)癥。現在(zai)我們的(de)(de)職場環(huan)境跟過(guo)(guo)去已(yi)經發生(sheng)了質的(de)(de)變(bian)化(hua)(hua)，現在(zai)我們都是(shi)以信息化(hua)(hua)的(de)(de)數字化(hua)(hua)的(de)(de)這樣的(de)(de)一(yi)個環(huan)境來伴(ban)隨(sui)(sui)著我們的(de)(de)工(gong)作的(de)(de)決(jue)策。那(nei)你(ni)自己有沒有思考過(guo)(guo)有多少種(zhong)通訊信息伴(ban)隨(sui)(sui)著你(ni)的(de)(de)工(gong)作呢？郵件、微(wei)
笑(xiao)：露(lu)出愉快(kuai)的(de)表情(qing)，發出歡喜(xi)的(de)聲音。微笑(xiao)，是人(ren)的(de)一(yi)種(zhong)平和心(xin)態以及善良的(de)內(nei)(nei)心(xin)表現(xian)，同(tong)時(shi)，也是體(ti)內(nei)(nei)安多芬分泌物增高的(de)時(shi)候(hou)。人(ren)的(de)心(xin)情(qing)處于正常狀態時(shi)，在與他(ta)人(ren)交談期(qi)間就會呈現(xian)為平和的(de)心(xin)理作用(yong)并用(yong)微笑(xiao)來展現(xian)人(ren)與人(ren)之間的(de)善意交往。 笑(xiao)是一(yi)
人生煩(fan)躁(zao)，你(ni)(ni)今天覺得(de)煩(fan)嗎？你(ni)(ni)覺得(de)煩(fan)的時(shi)候會做(zuo)什么？我覺得(de)呀人在心(xin)情煩(fan)躁(zao)的時(shi)候，最(zui)好的處(chu)理方式就是不(bu)(bu)要(yao)說話，也不(bu)(bu)要(yao)做(zuo)任何決定(ding)(ding)。因(yin)為煩(fan)躁(zao)的時(shi)候，你(ni)(ni)的頭腦(nao)會變(bian)蠢，一旦要(yao)做(zuo)重(zhong)要(yao)決定(ding)(ding)呢，你(ni)(ni)肯定(ding)(ding)會后悔，說出來(lai)的話會過癮，但是一定(ding)(ding)會惹禍，到危(wei)險的地方去，
什(shen)么人(ren)在(zai)職場(chang)上最混(hun)不(bu)出來(lai)？一個高贊的(de)(de)回答是(shi)這樣說的(de)(de)那就是(shi)內心里(li)放大(da)自(zi)己恐(kong)懼(ju)的(de)(de)人(ren)。因為自(zi)我(wo)的(de)(de)恐(kong)懼(ju)不(bu)敢(gan)(gan)去嘗試，不(bu)敢(gan)(gan)去表達，不(bu)敢(gan)(gan)去試錯。比(bi)如在(zai)開會時(shi)啊，沒有聽懂別人(ren)講的(de)(de)事情，但(dan)是(shi)又擔心被(bei)別人(ren)笑話，不(bu)敢(gan)(gan)問(wen)，就不(bu)懂裝(zhuang)懂。再比(bi)如啊老(lao)板(ban)安排的(de)(de)事情不(bu)敢(gan)(gan)去做
00年開(kai)(kai)始，有一些外資(zi)背景的(de)(de)(de)五百強(qiang)企(qi)業(ye)的(de)(de)(de)，包括國(guo)(guo)(guo)內市場化(hua)程度比較(jiao)高的(de)(de)(de)創新意識(shi)比較(jiao)強(qiang)的(de)(de)(de)企(qi)業(ye)，還是嘗(chang)試開(kai)(kai)展這(zhe)方面的(de)(de)(de)一些工作。2005年之(zhi)后，國(guo)(guo)(guo)企(qi)和(he)央企(qi)，他們較(jiao)早的(de)(de)(de)去導(dao)入了一批的(de)(de)(de)一些工作模式，這(zhe)其中以中國(guo)(guo)(guo)移動(dong)為例，2010年之(zhi)后，越來越多的(de)(de)(de)國(guo)(guo)(guo)企(qi)和(he)
通過(guo)觀察領(ling)導的微(wei)表情和微(wei)動作(zuo)可洞悉其(qi)真實(shi)意圖，以下(xia)(xia)是具體(ti)細(xi)節。 一、上(shang)司說話時(shi)不抬頭(tou)不看(kan)人，是輕視下(xia)(xia)屬、認(ren)為其(qi)無(wu)能(neng)的不良征兆(zhao)。 二、上(shang)司從(cong)上(shang)往下(xia)(xia)看(kan)人，表現出優越感(gan)，喜好支配(pei)人，高傲自負。 三、上(shang)司久(jiu)久(jiu)盯住下(xia)(xia)屬看(kan)，是在等待更
心(xin)智的創(chuang)造和實際的創(chuang)造，這是(shi)七(qi)個(ge)習(xi)慣中的第二個(ge)習(xi)慣，以終為始(shi)(shi)的兩(liang)次創(chuang)造的含義(yi)。什(shen)(shen)么是(shi)以終為始(shi)(shi)，顧名思(si)義(yi)就是(shi)把什(shen)(shen)么作為開始(shi)(shi)的起(qi)點呢(ni)？對，就是(shi)終點。也就是(shi)說在做事之(zhi)前(qian)要(yao)先想清(qing)楚，你(ni)要(yao)的結果是(shi)什(shen)(shen)么，以終為始(shi)(shi)需要(yao)經過兩(liang)次創(chuang)造。首先是(shi)心(xin)智的創(chuang)造是(shi)在腦
我(wo)估計不少(shao)人都有這種夢(meng)(meng)(meng)中場景照進現實的(de)(de)經(jing)歷(li)，就好(hao)像夢(meng)(meng)(meng)會(hui)遇見未來一樣(yang)。這個(ge)到(dao)底是什么(me)原理？夢(meng)(meng)(meng)到(dao)底是怎么(me)回事？如果夢(meng)(meng)(meng)真的(de)(de)是這么(me)神奇，那我(wo)們(men)應該怎么(me)合理的(de)(de)利用夢(meng)(meng)(meng)境幫(bang)我(wo)們(men)解(jie)決問題。我(wo)想幫(bang)你(ni)(ni)解(jie)解(jie)夢(meng)(meng)(meng)，給你(ni)(ni)帶(dai)來宇宙最全解(jie)夢(meng)(meng)(meng)指南。如果你(ni)(ni)讀(du)過一本弗洛伊德(de)的(de)(de)叫(jiao)
我們(men)為什么會(hui)有(you)(you)焦(jiao)慮？簡單(dan)來說，是因為我們(men)每個人(ren)的(de)內在都會(hui)有(you)(you)心(xin)理(li)沖突，這樣的(de)心(xin)理(li)沖突是很(hen)自然(ran)的(de)，有(you)(you)內在的(de)心(xin)理(li)沖突，不一定(ding)會(hui)有(you)(you)焦(jiao)慮癥(zheng)，焦(jiao)慮癥(zheng)一定(ding)會(hui)源自心(xin)理(li)沖突。 心(xin)理(li)沖突是一個很(hen)大(da)的(de)話題，可能需要很(hen)多的(de)問題，今天我們(men)的(de)主要方向是一
“未完成情結(jie)”是指既往(wang)情境(jing)中(zhong)那些創傷或艱難情境(jing)，尚未獲得圓滿解(jie)決(jue)或徹(che)底(di)彌合，仍活躍在我們(men)的(de)腦海(hai)中(zhong)，栩栩如生。由于這種記憶心理上的(de)未完結(jie)，會由此引發未完全表(biao)達出來的(de)情感，例如悔恨、憤(fen)怒(nu)、怨恨、痛苦、焦慮、悲傷、罪惡感、
如(ru)果你(ni)(ni)總是(shi)容易(yi)感(gan)到(dao)焦(jiao)(jiao)慮，那下(xia)(xia)(xia)面這(zhe)兩個建議(yi)你(ni)(ni)一(yi)定要了(le)解。 一(yi)、為(wei)什么(me)我們(men)會焦(jiao)(jiao)慮？ 是(shi)因(yin)為(wei)我們(men)總是(shi)把思緒放在(zai)了(le)未(wei)來(lai)，我們(men)總是(shi)會擔心未(wei)來(lai)將會發生的(de)各種可怕的(de)可能性。所以這(zhe)個時候我們(men)和當下(xia)(xia)(xia)此時此地(di)已經(jing)失(shi)去了(le)鏈接，怎(zen)么(me)回到(dao)當下(xia)(xia)(xia)此時此地(di)呢？有(you)一(yi)
很多時候我(wo)們存在心(xin)(xin)(xin)有余而力不(bu)足、拖延，因別人無心(xin)(xin)(xin)之舉傷心(xin)(xin)(xin)難過，遇到困難挫折一蹶(jue)不(bu)振(zhen)、自我(wo)懷(huai)疑等情(qing)況，這些都是內心(xin)(xin)(xin)不(bu)夠(gou)強大(da)有能量(liang)的表現(xian)。有三個方法可提升心(xin)(xin)(xin)理能量(liang)讓內心(xin)(xin)(xin)更強大(da)。 一、是自我(wo)感受(shou)(shou)最重要，想(xiang)問題應從(cong)自身感受(shou)(shou)出發，明白自己(ji)想(xiang)要和
我告訴(su)你一個秘密啊，真正厲害(hai)的人從來(lai)不(bu)發脾氣，不(bu)外求不(bu)抱(bao)怨不(bu)抓取。而(er)是遇事(shi)靜(jing)心(xin)(xin)，安定(ding)內(nei)觀(guan)，彗心(xin)(xin)轉念，扭轉乾(qian)坤(kun)。你要知道(dao)所有的先(xian)賢圣人都會明白一個道(dao)理(li)，那就是吾(wu)本自(zi)具足，不(bu)假外求。走(zou)向(xiang)智(zhi)慧之路唯一的方向(xiang)就是從心(xin)(xin)開始向(xiang)內(nei)求。因為(wei)吾(wu)心(xin)(xin)即宇宙(zhou)，宇宙(zhou)
給(gei)焦慮癥(zheng)、抑郁癥(zheng)、失眠者的八(ba)個重大的忠告。如果你經常焦慮、不(bu)(bu)安、緊張、害(hai)怕(pa)、擔心過度，開(kai)心不(bu)(bu)起來，睡不(bu)(bu)著覺，同時(shi)伴有(you)身體上的各種反應，比如頭(tou)暈、心慌、胸(xiong)悶氣(qi)短、胃(wei)脹、發熱、出(chu)汗(han)、尿頻、體重下降、肩(jian)頸不(bu)(bu)舒服、肌肉疼痛等等。去檢查又(you)查不(bu)(bu)出(chu)結
你(ni)(ni)是(shi)不(bu)是(shi)很怕在別人(ren)面(mian)前出丑，你(ni)(ni)是(shi)不(bu)是(shi)周圍(wei)有(you)人(ren)笑都覺得是(shi)在笑自己，你(ni)(ni)是(shi)不(bu)是(shi)特(te)別在乎別人(ren)的(de)(de)(de)眼光，關(guan)心(xin)別人(ren)是(shi)怎么(me)看你(ni)(ni)的(de)(de)(de)。如果(guo)你(ni)(ni)有(you)這種心(xin)態(tai)，那我(wo)接下來講的(de)(de)(de)可以超級有(you)效的(de)(de)(de)幫助(zhu)到(dao)(dao)你(ni)(ni)，請你(ni)(ni)一定要(yao)看到(dao)(dao)最(zui)后。 第一個方法(fa)叫最(zui)差情況(kuang)。我(wo)們人(ren)的(de)(de)(de)大腦(nao)都是(shi)有(you)一
<p>跟你(ni)分享(xiang)三種實用的(de)(de)行為(wei)，心(xin)理學的(de)(de)小技巧，讓你(ni)不(bu)經意間就(jiu)能實現小目標(biao)。<br /> 第一(yi)(yi)，不(bu)確(que)定(ding)的(de)(de)說(shuo)服力。我們(men)總覺得要讓別人(ren)相信，應該(gai)表達的(de)(de)無比之確(que)定(ding)，言之鑿(zao)鑿(zao)，其實不(bu)然。一(yi)(yi)個美食(shi)家對一(yi)(yi)個餐廳做出了兩種評價，第一(yi)(yi)