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一個厲害的領導(dao)要讓員工在做事上超(chao)越(yue)(yue)你(ni)，而(er)你(ni)要在做人上超(chao)越(yue)(yue)員工。領導(dao)心(xin)太(tai)軟，沒有原(yuan)則底線(xian)，就(jiu)會被員工欺負。領導(dao)心(xin)太(tai)狠，沒有人情(qing)味兒(er)，員工就(jiu)會離職(zhi)，那到(dao)底該怎(zen)么樣(yang)管人才最有效呢？ 1、自罰立威，敢于拿(na)(na)自己(ji)開(kai)刀(dao)，拿(na)(na)能人開(kai)刀(dao)，拿(na)(na)老臣(chen)開(kai)刀(dao)，才能...
你為什(shen)么會不幸(xing)福？為什(shen)么現在(zai)我們(men)可以吃飽穿(chuan)暖這(zhe)么多的(de)娛(yu)樂項目，物質條件遠勝于(yu)幾十(shi)年前，但是(shi)我們(men)的(de)幸(xing)福感(gan)卻在(zai)逐漸流失。據世衛組(zu)織統計(ji)，全球有三億多人患(huan)有抑郁癥，占全球總人口的(de)4.4%。而且(qie)越(yue)是(shi)發達的(de)國家，患(huan)病率越(yue)高。在(zai)1940到1990這(zhe)50
提出了讓(rang)人(ren)徹底擺脫自卑的五個(ge)方法。 一、不(bu)要太敏感，多運(yun)用 “關我屁(pi)事(shi)” 的極端反向思(si)維。比如打招(zhao)呼被忽視或老板瞥一眼就(jiu)胡(hu)思(si)亂(luan)想，不(bu)自信(xin)的人(ren)常(chang)認(ren)為(wei)事(shi)情與(yu)自己(ji)有關，而這(zhe)種(zhong)思(si)維可停止胡(hu)思(si)亂(luan)想，緩解自卑負面
給焦(jiao)慮(lv)癥、抑郁癥、失(shi)眠者的(de)八個(ge)重大的(de)忠告。如(ru)果你(ni)經常焦(jiao)慮(lv)、不(bu)安、緊張、害怕、擔心過度，開心不(bu)起來，睡不(bu)著(zhu)覺，同時(shi)伴有身體(ti)(ti)上的(de)各種反應(ying)，比如(ru)頭暈、心慌、胸悶氣短、胃脹、發(fa)熱(re)、出汗、尿(niao)頻(pin)、體(ti)(ti)重下降、肩頸(jing)不(bu)舒服、肌肉疼痛等等。去檢查又查不(bu)出結
我(wo)估(gu)計不少人都有這(zhe)種夢(meng)中場景照進(jin)現實的(de)經歷，就好像夢(meng)會(hui)遇見未來一樣。這(zhe)個到底(di)是(shi)什么(me)(me)原理？夢(meng)到底(di)是(shi)怎(zen)么(me)(me)回事？如果夢(meng)真的(de)是(shi)這(zhe)么(me)(me)神(shen)奇，那我(wo)們應該怎(zen)么(me)(me)合理的(de)利(li)用夢(meng)境幫我(wo)們解(jie)決(jue)問題。我(wo)想(xiang)幫你(ni)解(jie)解(jie)夢(meng)，給你(ni)帶來宇宙最(zui)全解(jie)夢(meng)指南(nan)。如果你(ni)讀過(guo)一本弗洛(luo)伊(yi)德的(de)叫
想跟大家分享一個心理學(xue)的非(fei)常重(zhong)要的一個癥(zheng)狀就是注意力(li)缺失綜合癥(zheng)。現在(zai)我(wo)們(men)的職場(chang)環(huan)境跟過去已(yi)經發生了質的變化(hua)(hua)，現在(zai)我(wo)們(men)都是以信息化(hua)(hua)的數字化(hua)(hua)的這樣的一個環(huan)境來伴隨著我(wo)們(men)的工作(zuo)的決(jue)策。那你自己有沒有思考過有多少種(zhong)通(tong)訊信息伴隨著你的工作(zuo)呢？郵件、微
通過觀察領導的微表(biao)(biao)情和微動作可洞(dong)悉其(qi)真實意圖，以下(xia)是(shi)具(ju)體(ti)細(xi)節。 一、上(shang)(shang)司(si)說話時不抬頭不看(kan)人(ren)，是(shi)輕視下(xia)屬、認為(wei)其(qi)無能的不良征(zheng)兆。 二、上(shang)(shang)司(si)從(cong)上(shang)(shang)往下(xia)看(kan)人(ren)，表(biao)(biao)現出優(you)越感(gan)，喜好(hao)支配人(ren)，高傲(ao)自負。 三、上(shang)(shang)司(si)久(jiu)久(jiu)盯住(zhu)下(xia)屬看(kan)，是(shi)在等待更
啟(qi)動心(xin)理(li)危(wei)(wei)機相關工作應該是(shi)三種情形(xing)。 1、出事兒了(le)，聽說有(you)這(zhe)(zhe)樣一個新生事物，安排底下的人，你去找(zhao)心(xin)理(li)危(wei)(wei)機管理(li)的專家，需要找(zhao)他們給(gei)我們的人去做(zuo)點工作，可(ke)能七成以上(shang)是(shi)這(zhe)(zhe)個因(yin)素所導(dao)致的。 2、有(you)一些(xie)(xie)理(li)念(nian)比較先進(jin)，事業比較前瞻這(zhe)(zhe)樣的一些(xie)(xie)
如(ru)何保護精氣神(shen)？創業(ye)者(zhe)呀必須元氣滿滿，精力充沛。我每年都要做一百多場企業(ye)培訓，我是如(ru)何在(zai)平時保養自(zi)(zi)己(ji)的(de)精氣神(shen)的(de)呢？今天啊給大(da)家(jia)分享幾(ji)個小秘訣，親測(ce)有效。 1、少說話(hua)。如(ru)果不是培訓，其實我在(zai)刻(ke)意的(de)讓(rang)自(zi)(zi)己(ji)少說話(hua)，開口即神(shen)散(san)。說話(hua)呀，是智慧
笑(xiao)：露(lu)出(chu)愉快的(de)表情(qing)，發出(chu)歡喜的(de)聲音。微(wei)笑(xiao)，是人(ren)的(de)一(yi)種(zhong)平和心(xin)態以(yi)及善良的(de)內心(xin)表現(xian)，同時(shi)，也是體內安多(duo)芬(fen)分泌物增高(gao)的(de)時(shi)候(hou)。人(ren)的(de)心(xin)情(qing)處于正常(chang)狀態時(shi)，在與(yu)(yu)他人(ren)交(jiao)談期(qi)間就(jiu)會(hui)呈現(xian)為(wei)平和的(de)心(xin)理作用(yong)并用(yong)微(wei)笑(xiao)來(lai)展現(xian)人(ren)與(yu)(yu)人(ren)之間的(de)善意交(jiao)往(wang)。 笑(xiao)是一(yi)
大家看三(san)國一呂二趙三(san)典韋，四關(guan)五(wu)馬六(liu)張飛。呂布(bu)排名(ming)第一，武功(gong)那么高，人那么帥，但是為什么死的那么慘？白門樓被曹操給(gei)勒(le)死了，其中有一個著(zhu)名(ming)的細節就是白門樓活捉呂布(bu)以后，曹操并沒有起(qi)殺心。當時手下人把呂布(bu)捆上，捆著(zhu)推上白門樓下邳城的南城門，刷著(zhu)
每(mei)個(ge)人(ren)都希(xi)望自(zi)己(ji)的(de)外部世(shi)界(jie)能(neng)夠(gou)更(geng)寬松，對自(zi)己(ji)成長更(geng)有利(li)，然后成果更(geng)加豐(feng)富一些。這(zhe)關(guan)乎到(dao)你(ni)跟(gen)世(shi)界(jie)的(de)關(guan)系，同時還關(guan)乎到(dao)另(ling)外一件事情。我常(chang)(chang)常(chang)(chang)去觀察我們的(de)來(lai)訪者，他對自(zi)己(ji)的(de)健(jian)康情感、求知。還有一個(ge)是在(zai)審(shen)美上(shang)有沒有形(xing)成跟(gen)自(zi)己(ji)好好相處，或者是在(zai)自(zi)己(ji)身(shen)上(shang)
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現在(zai)(zai)無論我(wo)們在(zai)(zai)處理人際關系，自我(wo)控(kong)制，還有(you)在(zai)(zai)產(chan)品設(she)計中要大量的洞(dong)察(cha)用戶，特別(bie)需要一個東西，就(jiu)是心(xin)理學，他(ta)需要一個非(fei)常(chang)重(zhong)要的能力叫(jiao)覺(jue)察(cha)，這里面有(you)兩個層次(ci)的自我(wo)覺(jue)察(cha)。 1、自我(wo)覺(jue)察(cha)是當(dang)你進行心(xin)理活動的時候，你需要有(you)一種客(ke)體性(xing)的觀察(cha)。當(dang)你帶
怎么樣(yang)擺脫負面心(xin)(xin)理的暗(an)示。消(xiao)極(ji)(ji)心(xin)(xin)理暗(an)示，在工作和生活(huo)當(dang)(dang)中幾乎是(shi)無處不(bu)在的。比(bi)如(ru)當(dang)(dang)你有自卑(bei)感(gan)(gan)的時候，自卑(bei)感(gan)(gan)就(jiu)是(shi)在給(gei)自己(ji)消(xiao)極(ji)(ji)的心(xin)(xin)理暗(an)示。因為這種感(gan)(gan)覺(jue)在時刻告訴(su)你，你不(bu)行。再比(bi)如(ru)，當(dang)(dang)你缺乏自信的時候，也(ye)是(shi)在給(gei)自己(ji)消(xiao)息消(xiao)極(ji)(ji)的心(xin)(xin)理暗(an)示。因為這種感(gan)(gan)覺(jue)告
當我們身(shen)處創(chuang)業或者是(shi)在職場上，每天遇到(dao)很多挑戰的(de)時(shi)候，我們是(shi)感(gan)覺被動(dong)，還是(shi)感(gan)受(shou)(shou)一種主動(dong)深刻(ke)的(de)參與人生的(de)那樣的(de)一個感(gan)受(shou)(shou)，這是(shi)不一樣的(de)。當我們感(gan)覺主動(dong)的(de)時(shi)候，我們往往擁(yong)有(you)一種人生的(de)本體性(xing)，這種本體性(xing)就是(shi)我們存在的(de)意義。人生存在的(de)意義是(shi)什么呢？是(shi)
現(xian)在，無論是(shi)生活(huo)中尋找伴(ban)(ban)侶(lv)和朋(peng)友，還(huan)是(shi)事(shi)業中，尋找合作伙伴(ban)(ban)合作的本(ben)質(zhi)，如果只是(shi)能(neng)力互補，理想(xiang)一致(zhi)(zhi)，脾(pi)氣相投(tou)，都(dou)很難(nan)真正獲得成(cheng)功。比(bi)如說(shuo)能(neng)力互補，你(ni)還(huan)需要價值觀的一致(zhi)(zhi)。比(bi)如說(shuo)理想(xiang)一致(zhi)(zhi)，你(ni)還(huan)需要每天去對表同頻，不積累抱怨(yuan)才能(neng)夠抵達理想(xiang)。比(bi)如說(shuo)脾(pi)
我們講一講這(zhe)(zhe)個快(kuai)樂和(he)幸福的區(qu)別。人在經(jing)(jing)歷(li)完熱鬧的場景之后，都忍不住有這(zhe)(zhe)種孤(gu)獨(du)和(he)失(shi)落。特別是一些演藝圈的人。如果曾(ceng)經(jing)(jing)火過(guo)，后來生活歸于平(ping)淡了(le)，這(zhe)(zhe)種孤(gu)獨(du)和(he)失(shi)落就(jiu)會導致抑(yi)郁癥。人無千日好，花(hua)無百日紅。再閃亮的明星，他也有走向平(ping)淡的時候，那這(zhe)(zhe)種熱鬧
咱們聊點(dian)簡(jian)單的(de)也是(shi)困擾很(hen)多人的(de)一個問題，就(jiu)是(shi)注(zhu)意(yi)力渙散。開始學習，工作，十分鐘就(jiu)得拿(na)起手機刷兩下，然后半(ban)(ban)小(xiao)時(shi)甚至半(ban)(ban)天都過去了。那你如果有(you)這種情況(kuang)我(wo)(wo)大概率可(ke)以解決你的(de)問題。我(wo)(wo)其實自己之前有(you)注(zhu)意(yi)力分散的(de)問題，當我(wo)(wo)發現我(wo)(wo)每天的(de)屏(ping)幕使用時(shi)間竟然超過
我們(men)的(de)(de)憤(fen)怒(nu)常常源于(yu)我們(men)自己(ji)的(de)(de)脆弱，當(dang)然他更(geng)多的(de)(de)是(shi)源于(yu)我們(men)的(de)(de)欲望(wang)(wang)。我有(you)一(yi)個(ge)來訪(fang)者，我們(men)倆共同(tong)發(fa)(fa)現了他有(you)一(yi)個(ge)心理(li)機制(zhi)，就(jiu)(jiu)是(shi)他習慣(guan)用憤(fen)怒(nu)去表達(da)自己(ji)的(de)(de)欲望(wang)(wang)。我們(men)發(fa)(fa)現這些欲望(wang)(wang)有(you)一(yi)種僥(jiao)幸心理(li)，也就(jiu)(jiu)是(shi)說希望(wang)(wang)自己(ji)能得到更(geng)多或者少付(fu)出(chu)(chu)或者不(bu)付(fu)出(chu)(chu)得到更(geng)多。當(dang)你
你(ni)(ni)是(shi)不(bu)是(shi)很怕(pa)在別人面前出丑，你(ni)(ni)是(shi)不(bu)是(shi)周圍有(you)人笑都覺(jue)得是(shi)在笑自己，你(ni)(ni)是(shi)不(bu)是(shi)特別在乎(hu)別人的眼光，關心(xin)別人是(shi)怎么(me)看你(ni)(ni)的。如果你(ni)(ni)有(you)這種心(xin)態(tai)，那(nei)我(wo)接下(xia)來講(jiang)的可以超(chao)級有(you)效的幫(bang)助(zhu)到你(ni)(ni)，請你(ni)(ni)一定要看到最后。 第一個方(fang)法叫最差情況(kuang)。我(wo)們(men)人的大腦都是(shi)有(you)一
給大家分享一個有關經濟學(xue)和心理學(xue)當(dang)中非常有用(yong)的(de)概念(nian)，叫(jiao)做(zuo)心理賬戶。如果你(ni)不知道，很有可能(neng)就(jiu)會(hui)掉進商家給你(ni)設下的(de)陷阱，如果你(ni)參透了(le)(le)其中的(de)原理，就(jiu)會(hui)讓(rang)別(bie)人心甘(gan)情(qing)愿的(de)掏錢(qian)。舉個例子，你(ni)參與(yu)了(le)(le)某(mou)個理財的(de)項目(mu)，掙(zheng)了(le)(le)1000塊錢(qian)，你(ni)會(hui)覺得這1000塊錢(qian)
我告訴你一(yi)個秘密(mi)啊，真(zhen)正厲害的人(ren)從來不發脾氣，不外(wai)求不抱怨不抓取。而是遇事靜心，安定內觀，彗心轉念，扭轉乾(qian)坤。你要(yao)知(zhi)道(dao)所有(you)的先(xian)賢圣人(ren)都(dou)會明白一(yi)個道(dao)理(li)，那就是吾(wu)本自具足，不假(jia)外(wai)求。走向智(zhi)慧之路唯一(yi)的方(fang)向就是從心開始向內求。因為吾(wu)心即宇宙，宇宙
心智(zhi)的(de)(de)(de)(de)創(chuang)造和實際的(de)(de)(de)(de)創(chuang)造，這(zhe)是七個習(xi)慣中的(de)(de)(de)(de)第二個習(xi)慣，以(yi)終(zhong)為(wei)始(shi)的(de)(de)(de)(de)兩(liang)次創(chuang)造的(de)(de)(de)(de)含義。什么是以(yi)終(zhong)為(wei)始(shi)，顧名思義就(jiu)(jiu)是把什么作為(wei)開(kai)始(shi)的(de)(de)(de)(de)起(qi)點呢？對，就(jiu)(jiu)是終(zhong)點。也就(jiu)(jiu)是說(shuo)在(zai)做事(shi)之前要(yao)先想清楚，你要(yao)的(de)(de)(de)(de)結果是什么，以(yi)終(zhong)為(wei)始(shi)需(xu)要(yao)經(jing)過(guo)兩(liang)次創(chuang)造。首先是心智(zhi)的(de)(de)(de)(de)創(chuang)造是在(zai)腦(nao)
00年(nian)(nian)開(kai)始，有一(yi)(yi)些(xie)外資(zi)背(bei)景(jing)的五百強企(qi)(qi)業(ye)的，包括國(guo)內市(shi)場化(hua)程度比(bi)較(jiao)高的創新意識比(bi)較(jiao)強的企(qi)(qi)業(ye)，還是(shi)嘗(chang)試開(kai)展這(zhe)方面的一(yi)(yi)些(xie)工作(zuo)。2005年(nian)(nian)之后(hou)(hou)，國(guo)企(qi)(qi)和央企(qi)(qi)，他(ta)們較(jiao)早的去(qu)導入了一(yi)(yi)批的一(yi)(yi)些(xie)工作(zuo)模式，這(zhe)其中以中國(guo)移動(dong)為例(li)，2010年(nian)(nian)之后(hou)(hou)，越來越多(duo)的國(guo)企(qi)(qi)和
有(you)(you)(you)美德，自律，有(you)(you)(you)社會資源的(de)(de)(de)人就一(yi)(yi)定成(cheng)功嗎？也(ye)不一(yi)(yi)定。有(you)(you)(you)些人有(you)(you)(you)美德自律，有(you)(you)(you)社會資源，他的(de)(de)(de)事業并(bing)沒有(you)(you)(you)成(cheng)功，所以成(cheng)功還需要更深入的(de)(de)(de)東(dong)(dong)西更進一(yi)(yi)步的(de)(de)(de)東(dong)(dong)西。那這個東(dong)(dong)西是什么呢？研究(jiu)發現是一(yi)(yi)個詞四個字，大家記住叫心(xin)智模式，這是最新(xin)的(de)(de)(de)研究(jiu)。只有(you)(you)(you)心(xin)智模式提升
無論(lun)是(shi)在生活還是(shi)在創(chuang)業的(de)(de)過程中，常常有這(zhe)樣的(de)(de)現象，我(wo)們(men)經常錯過一些很(hen)棒的(de)(de)事情。同(tong)時有些項目我(wo)們(men)看起(qi)來(lai)不怎么(me)好(hao)的(de)(de)，那么(me)旁邊突然間殺(sha)出了(le)一家公(gong)司(si)，把它做的(de)(de)很(hen)棒，甚至是(shi)比我(wo)們(men)想象的(de)(de)市場要大(da)很(hen)多。為什么(me)我(wo)們(men)會(hui)錯過一些人和一些好(hao)的(de)(de)方向呢？這(zhe)里(li)面有一個
我(wo)同時在(zai)關注(zhu)兩件(jian)(jian)事，一(yi)件(jian)(jian)事是用設計思維幫助(zhu)每家(jia)企業進行(xing)創新。另外一(yi)件(jian)(jian)事情是關注(zhu)每個創業者或者是創業團隊內心(xin)的(de)成長(chang)。我(wo)們注(zhu)意到(dao)，一(yi)家(jia)企業除了業務(wu)層(ceng)，還有(you)就是團隊的(de)文化層(ceng)。其實(shi)還有(you)更深(shen)的(de)一(yi)層(ceng)要在(zai)大家(jia)的(de)心(xin)理意識層(ceng)面形成一(yi)種自動化的(de)默(mo)認的(de)積極心(xin)態(tai)，
“未(wei)完(wan)成情(qing)(qing)(qing)結(jie)(jie)”是指既往情(qing)(qing)(qing)境(jing)中那些創傷或艱難情(qing)(qing)(qing)境(jing)，尚未(wei)獲得圓滿解決或徹(che)底彌合，仍活躍在我們的腦海(hai)中，栩栩如(ru)(ru)生。由于這種記(ji)憶(yi)心理上的未(wei)完(wan)結(jie)(jie)，會由此引發未(wei)完(wan)全表達(da)出來(lai)的情(qing)(qing)(qing)感，例如(ru)(ru)悔恨(hen)(hen)、憤怒、怨恨(hen)(hen)、痛(tong)苦、焦(jiao)慮(lv)、悲傷、罪惡感、
我們(men)(men)為(wei)什么(me)會(hui)有(you)焦慮？簡(jian)單來(lai)說(shuo)，是因(yin)為(wei)我們(men)(men)每個人(ren)的(de)(de)內在都會(hui)有(you)心理(li)(li)沖(chong)突，這樣的(de)(de)心理(li)(li)沖(chong)突是很(hen)自然的(de)(de)，有(you)內在的(de)(de)心理(li)(li)沖(chong)突，不一(yi)定會(hui)有(you)焦慮癥，焦慮癥一(yi)定會(hui)源自心理(li)(li)沖(chong)突。 心理(li)(li)沖(chong)突是一(yi)個很(hen)大的(de)(de)話題(ti)，可能需(xu)要(yao)很(hen)多的(de)(de)問題(ti)，今天我們(men)(men)的(de)(de)主要(yao)方向是一(yi)
這(zhe)兩年才真正開(kai)(kai)始理解了 “你(ni)(ni)眼(yan)中(zhong)的(de)你(ni)(ni)不(bu)是你(ni)(ni)，別人(ren)眼(yan)中(zhong)的(de)你(ni)(ni)也不(bu)是你(ni)(ni)，你(ni)(ni)眼(yan)中(zhong)的(de)別人(ren)才是你(ni)(ni)” 這(zhe)句話。我們會因(yin)別人(ren)的(de)話、行(xing)為(wei)(wei)、特征而生(sheng)氣，是因(yin)為(wei)(wei)把這(zhe)些投(tou)射到(dao)內心敏感神經(jing)，不(bu)恰(qia)當的(de)投(tou)射和解讀是不(bu)開(kai)(kai)心不(bu)自(zi)信的(de)罪(zui)魁(kui)禍首