已加入本站3898天 , 點擊量：25651 次
1983. 8～1986.11 西藏大學教育心理教研室 教師 1986.12～1987. 8 西藏大學教育心理教研室 講師 1992. 9～2000.11 北京師范大學發展心理研究所 副教授 1997. 9～2010. 7 河北大學教育系、教育學院教授、發展與教育心理研究所所長（兼） 2000.12【點擊詳細】
領導力的情(qing)緒(xu)入口，之前(qian)講到企業(ye)(ye)(ye)內(nei)部的情(qing)緒(xu)價值。我(wo)認為，情(qing)緒(xu)其實是(shi)(shi)可以作為領導力發展的底層工具之一的。我(wo)發現(xian)很多科技企業(ye)(ye)(ye)的一個強(qiang)(qiang)需求是(shi)(shi)什么？就是(shi)(shi)幫科技干(gan)(gan)(gan)部轉型為管理干(gan)(gan)(gan)部，而(er)公司創(chuang)業(ye)(ye)(ye)之初的骨干(gan)(gan)(gan)都是(shi)(shi)工程(cheng)師程(cheng)序員公司做(zuo)大做(zuo)強(qiang)(qiang)了，他們自然就走上了管理
說一(yi)(yi)(yi)個職(zhi)場(chang)現實啊(a)，適度的(de)壓力會變(bian)成動力，而過度的(de)壓力一(yi)(yi)(yi)定會變(bian)成病理。這不(bu)是(shi)一(yi)(yi)(yi)句玩笑話啊(a)。如(ru)果(guo)你(ni)現在(zai)明明工作量(liang)也沒有那么大(da)，但(dan)就是(shi)很累(lei)，開會坐不(bu)住談話，聽不(bu)進去，注(zhu)意力下降，總忍不(bu)住嘆氣(qi)發脾氣(qi)。哪怕(pa)你(ni)剛(gang)剛(gang)休息后一(yi)(yi)(yi)個周末，但(dan)是(shi)周一(yi)(yi)(yi)早上起來還是(shi)困
你(ni)一(yi)(yi)(yi)定(ding)聽過這樣一(yi)(yi)(yi)種(zhong)說辭，說你(ni)要學(xue)會抑(yi)制你(ni)的(de)情緒。其實學(xue)會抑(yi)制情緒，只是(shi)第一(yi)(yi)(yi)層(ceng)，高手他會根據環境的(de)需要去(qu)調整(zheng)自(zi)己的(de)情緒。我認識一(yi)(yi)(yi)個老大哥(ge)，他在上(shang)一(yi)(yi)(yi)秒(miao)還暴跳如雷的(de)跟自(zi)己的(de)員工在這發脾氣(qi)，摔東(dong)西。轉過一(yi)(yi)(yi)秒(miao)，電話一(yi)(yi)(yi)響，接電話，哎哥(ge)怎(zen)么著？哇塞這情緒
有(you)時(shi)我們想(xiang)(xiang)躺(tang)著(zhu)、吃東(dong)(dong)西、玩(wan)，這(zhe)本沒(mei)問題，但想(xiang)(xiang)躺(tang)著(zhu)時(shi)因不(bu)努力愧(kui)疚，吃東(dong)(dong)西時(shi)想(xiang)(xiang)更(geng)瘦，玩(wan)時(shi)還(huan)想(xiang)(xiang)著(zhu)工作學習。這(zhe)就(jiu)導致言行(xing)不(bu)一、知行(xing)不(bu)合(he)一，產生內(nei)耗，其危害極大(da)。停止內(nei)耗有(you)三個(ge)方(fang)法。 一、理解(jie)自(zi)律是最大(da)謊言，欲望不(bu)會消失只會被替(ti)代(dai)。如大(da)半夜饞了
你(ni)仔細(xi)想想啊，其(qi)實(shi)你(ni)上班的(de)工(gong)作量不比(bi)做體(ti)(ti)力勞(lao)動的(de)累(lei)，但(dan)實(shi)際感覺卻比(bi)他們(men)累(lei)多了(le)，這是(shi)為什(shen)么？從(cong)事體(ti)(ti)力勞(lao)動的(de)人忙了(le)一(yi)天，下班后還有力氣(qi)去(qu)遛遛彎，喝(he)點小酒。而(er)我(wo)們(men)下班后呢(ni)，就只想回(hui)家(jia)躺平，啥也(ye)不做。其(qi)實(shi)大部(bu)分(fen)原因(yin)是(shi)因(yin)為你(ni)在(zai)工(gong)作中不自覺的(de)負面(mian)心(xin)理活(huo)
現在(zai)(zai)(zai)的生活(huo)節(jie)奏越來越快，工作(zuo)強度也(ye)越來越大，我們的身體也(ye)會感(gan)到疲勞(lao)，心里(li)也(ye)感(gan)到心累。我們就(jiu)容易有一種現象叫埋怨別人，在(zai)(zai)(zai)佛家(jia)的語言里(li)面貪、嗔(chen)(chen)、癡、慢、疑，它(ta)屬于嗔(chen)(chen)心。嗔(chen)(chen)在(zai)(zai)(zai)心理學當中，普遍(bian)的認為它(ta)也(ye)是一種自我保護(hu)的機制，抱怨別人這種方式或者是攻
1、你(ni)(ni)是否踏準(zhun)上班(ban)(ban)時(shi)間點進公司的(de)(de)(de)(de)。如果(guo)你(ni)(ni)長期(qi)保持這(zhe)樣的(de)(de)(de)(de)一個壞習慣(guan)的(de)(de)(de)(de)話，其實就可以推測到你(ni)(ni)上班(ban)(ban)之前的(de)(de)(de)(de)出門是屬于(yu)匆忙的(de)(de)(de)(de)狀(zhuang)(zhuang)態的(de)(de)(de)(de)。建議你(ni)(ni)上班(ban)(ban)的(de)(de)(de)(de)時(shi)候一定要留(liu)有更多的(de)(de)(de)(de)時(shi)間去準(zhun)備自己的(de)(de)(de)(de)出門的(de)(de)(de)(de)狀(zhuang)(zhuang)態。首(shou)先自己的(de)(de)(de)(de)形象(xiang)是否準(zhun)備的(de)(de)(de)(de)飽滿(man)，還有你(ni)(ni)的(de)(de)(de)(de)情緒(xu)是否積極，這(zhe)是非(fei)
如何去管理(li)(li)有情(qing)緒的(de)(de)員(yuan)工(gong)呢？有個客戶(hu)他的(de)(de)員(yuan)工(gong)是(shi)90后，老(lao)板(ban)是(shi)85后。在(zai)這位老(lao)板(ban)身上我(wo)深刻的(de)(de)理(li)(li)解了員(yuan)工(gong)也是(shi)需(xu)要(yao)哄(hong)的(de)(de)，而且要(yao)哄(hong)得有技術。作(zuo)為一個高(gao)級的(de)(de)領(ling)導者，過去大家的(de)(de)理(li)(li)念是(shi)專門(men)治各種員(yuan)工(gong)的(de)(de)不服。員(yuan)工(gong)工(gong)作(zuo)經常會出(chu)現情(qing)緒，過去的(de)(de)管理(li)(li)者，他會覺得你要(yao)
陳煒博
何立
張元元
趙燕
葉宏衛
平祝帆
程洪于
于娜
郝文采
師曉曼
劉新君
陳麗華
晨安
李雨欣
余惕君