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競(jing)爭日(ri)趨激(ji)烈(lie)，管(guan)理者們亦(yi)日(ri)趨浮(fu)躁，總在努力尋找著類似靈丹妙(miao)藥的(de)管(guan)理技能(neng)，如漢堡包兩口(kou)吞下即可果腹一樣，于方便快(kuai)捷間(jian)大(da)大(da)提升管(guan)理效(xiao)能(neng)。 于是應(ying)著這樣的(de)內心需求，各種(zhong)管(guan)理技能(neng)的(de)...
心智的(de)創(chuang)造(zao)和(he)實際的(de)創(chuang)造(zao)，這是七個習慣中的(de)第二個習慣，以終(zhong)為始(shi)的(de)兩次(ci)創(chuang)造(zao)的(de)含義(yi)。什(shen)(shen)么(me)是以終(zhong)為始(shi)，顧名思義(yi)就(jiu)(jiu)是把什(shen)(shen)么(me)作(zuo)為開始(shi)的(de)起點(dian)呢？對，就(jiu)(jiu)是終(zhong)點(dian)。也就(jiu)(jiu)是說在做事之前要(yao)先想清(qing)楚，你要(yao)的(de)結果是什(shen)(shen)么(me)，以終(zhong)為始(shi)需要(yao)經過兩次(ci)創(chuang)造(zao)。首先是心智的(de)創(chuang)造(zao)是在腦
笑(xiao)：露(lu)出愉快(kuai)的(de)表情，發(fa)出歡(huan)喜(xi)的(de)聲音。微笑(xiao)，是(shi)(shi)人(ren)的(de)一種平和(he)心(xin)態以及(ji)善良的(de)內心(xin)表現，同時(shi)，也是(shi)(shi)體內安多芬分泌物(wu)增高的(de)時(shi)候(hou)。人(ren)的(de)心(xin)情處于正(zheng)常狀態時(shi)，在與(yu)他人(ren)交(jiao)談期(qi)間就會呈現為平和(he)的(de)心(xin)理作用(yong)并用(yong)微笑(xiao)來展現人(ren)與(yu)人(ren)之(zhi)間的(de)善意交(jiao)往。 笑(xiao)是(shi)(shi)一
<p style="padding: 0px; margin: 0pt; border: 0px; list-style: none; color: rgb(82, 82, 82); font-family: Arial,
什(shen)么人(ren)在職場上(shang)最混不(bu)出來？一個高(gao)贊的(de)回(hui)答是這樣(yang)說(shuo)的(de)那(nei)就是內心里放(fang)大自己恐(kong)懼的(de)人(ren)。因為(wei)自我的(de)恐(kong)懼不(bu)敢(gan)去(qu)嘗(chang)試(shi)，不(bu)敢(gan)去(qu)表達，不(bu)敢(gan)去(qu)試(shi)錯。比如在開會時啊，沒有聽懂(dong)(dong)別人(ren)講的(de)事(shi)情，但是又擔心被(bei)別人(ren)笑話，不(bu)敢(gan)問，就不(bu)懂(dong)(dong)裝(zhuang)懂(dong)(dong)。再比如啊老板安排的(de)事(shi)情不(bu)敢(gan)去(qu)做
對于普通人，以(yi)下(xia)這(zhe)四個事，千萬不(bu)要(yao)碰，如果做了，保證讓你(ni)后悔。 第一(yi)個，凡是(shi)有人跟你(ni)說什么，哪個項目，特(te)別(bie)掙錢，讓你(ni)去(qu)投資(zi)去(qu)做的(de)(de)，都(dou)不(bu)要(yao)去(qu)做，天上根(gen)本就(jiu)不(bu)會掉餡(xian)餅。認為的(de)(de)餡(xian)餅它基本上就(jiu)是(shi)個陷阱，之(zhi)所(suo)以(yi)這(zhe)個項目多賺錢，目的(de)(de)只(zhi)有一(yi)個，就(jiu)是(shi)
如果你覺得(de)自己比較敏(min)感(gan)，經常會(hui)覺得(de)別(bie)人(ren)冒犯了自己，讓自己不太(tai)舒服。別(bie)人(ren)說的話，別(bie)人(ren)做的事兒(er)如果稍微有點針(zhen)對自己就特(te)別(bie)糾結，很長(chang)時間(jian)都難以釋懷(huai)。首先你得(de)先知道為什么你總會(hui)把別(bie)人(ren)的言(yan)語和(he)行為放在(zai)心上(shang)。你開會(hui)說話的時候看見有人(ren)看手機就會(hui)覺得(de)他不尊
給焦慮(lv)癥、抑郁癥、失眠(mian)者的(de)八(ba)個(ge)重大的(de)忠告(gao)。如果你經常(chang)焦慮(lv)、不安、緊張(zhang)、害(hai)怕、擔心過度，開心不起來，睡不著(zhu)覺，同時伴有(you)身體上(shang)的(de)各種反應，比如頭(tou)暈、心慌、胸悶氣短、胃脹、發熱、出汗、尿頻、體重下降、肩頸不舒服(fu)、肌肉疼痛等等。去檢查又查不出結(jie)
我告訴你一(yi)個秘密啊(a)，真正厲害的(de)人從來不發脾氣，不外求(qiu)不抱怨不抓取。而是(shi)遇事靜心(xin)(xin)(xin)，安定內觀，彗心(xin)(xin)(xin)轉念，扭轉乾(qian)坤。你要知(zhi)道所(suo)有的(de)先賢圣人都(dou)會明白一(yi)個道理(li)，那就是(shi)吾本自具足，不假外求(qiu)。走(zou)向(xiang)智慧之路(lu)唯一(yi)的(de)方向(xiang)就是(shi)從心(xin)(xin)(xin)開始向(xiang)內求(qiu)。因為吾心(xin)(xin)(xin)即宇(yu)(yu)宙，宇(yu)(yu)宙
當我們(men)身處創業或者是(shi)在(zai)職場上，每天遇到很多挑戰的(de)(de)(de)(de)(de)時候(hou)，我們(men)是(shi)感(gan)覺被動(dong)(dong)，還(huan)是(shi)感(gan)受(shou)一(yi)種(zhong)主動(dong)(dong)深刻的(de)(de)(de)(de)(de)參與人生的(de)(de)(de)(de)(de)那(nei)樣(yang)的(de)(de)(de)(de)(de)一(yi)個(ge)感(gan)受(shou)，這是(shi)不一(yi)樣(yang)的(de)(de)(de)(de)(de)。當我們(men)感(gan)覺主動(dong)(dong)的(de)(de)(de)(de)(de)時候(hou)，我們(men)往往擁(yong)有一(yi)種(zhong)人生的(de)(de)(de)(de)(de)本體(ti)性，這種(zhong)本體(ti)性就是(shi)我們(men)存(cun)在(zai)的(de)(de)(de)(de)(de)意義(yi)。人生存(cun)在(zai)的(de)(de)(de)(de)(de)意義(yi)是(shi)什么呢？是(shi)
你為什(shen)(shen)么(me)會不(bu)幸福？為什(shen)(shen)么(me)現在(zai)我們(men)可以吃(chi)飽穿暖這么(me)多的(de)(de)娛樂項目，物質條件遠勝(sheng)于幾(ji)十年(nian)前(qian)，但(dan)是我們(men)的(de)(de)幸福感卻(que)在(zai)逐漸流失(shi)。據世衛組織統計，全(quan)球有(you)三(san)億(yi)多人患有(you)抑郁癥(zheng)，占全(quan)球總人口的(de)(de)4.4%。而且越是發達的(de)(de)國家，患病(bing)率越高。在(zai)1940到(dao)1990這50
有一(yi)個重要(yao)(yao)(yao)的創意原則(ze)叫MAYA原則(ze)。most advanced yet acceptable, 可以很前衛，但是(shi)要(yao)(yao)(yao)可接納。這是(shi)前美國工業設計(ji)委員會主席雷蒙(meng)德(de)羅維他的一(yi)個重要(yao)(yao)(yao)的發(fa)現(xian)。MAYA原則(ze)在(zai)過程中需要(yao)(yao)(yao)你先瘋狂的想象，盡(jin)可能發(fa)散(san)的去把各種(zhong)
大家看三(san)國(guo)一呂(lv)二趙三(san)典韋，四關五馬六張飛(fei)。呂(lv)布排名第一，武功那(nei)么(me)高(gao)，人那(nei)么(me)帥，但是(shi)為什么(me)死(si)的(de)那(nei)么(me)慘？白(bai)門(men)樓被曹(cao)操給勒死(si)了，其中有一個著名的(de)細節就(jiu)是(shi)白(bai)門(men)樓活(huo)捉呂(lv)布以后，曹(cao)操并沒有起(qi)殺心。當時(shi)手下人把呂(lv)布捆上(shang)(shang)，捆著推上(shang)(shang)白(bai)門(men)樓下邳城的(de)南(nan)城門(men)，刷著
00年開始，有一些(xie)外資背景(jing)的五百強企(qi)(qi)(qi)業(ye)的，包括國內市場化程(cheng)度比較(jiao)高的創(chuang)新意識比較(jiao)強的企(qi)(qi)(qi)業(ye)，還是嘗試開展這方(fang)面(mian)的一些(xie)工(gong)作(zuo)。2005年之(zhi)后，國企(qi)(qi)(qi)和(he)央企(qi)(qi)(qi)，他們(men)較(jiao)早的去導入了一批的一些(xie)工(gong)作(zuo)模式，這其中(zhong)以中(zhong)國移動(dong)為例，2010年之(zhi)后，越來越多的國企(qi)(qi)(qi)和(he)
我覺得怎么樣拯救自己(ji)呢？只有(you)旅行才可(ke)(ke)以拯救自己(ji)，要(yao)問(wen)我有(you)沒有(you)社(she)交困倦期(qi)，絕對有(you)。我覺得在(zai)(zai)城市生活里(li)面(mian)很容易(yi)發生這樣的(de)事情(qing)。無論是在(zai)(zai)現實(shi)的(de)生活當中，還是在(zai)(zai)網絡(luo)的(de)賬號里(li)面(mian)。因(yin)為有(you)兩個很重(zhong)要(yao)的(de)原因(yin)。一城市里(li)面(mian)你只可(ke)(ke)以和人玩，第二個，你只可(ke)(ke)以跟(gen)手機
每個人(ren)都希(xi)望自(zi)己(ji)的(de)外部世界能夠(gou)更(geng)寬松，對(dui)(dui)自(zi)己(ji)成(cheng)長更(geng)有(you)利，然后成(cheng)果更(geng)加豐富(fu)一些。這關乎到你跟(gen)世界的(de)關系，同時還關乎到另外一件(jian)事情(qing)(qing)。我常常去觀(guan)察我們的(de)來(lai)訪者，他對(dui)(dui)自(zi)己(ji)的(de)健康情(qing)(qing)感、求知。還有(you)一個是在審美上有(you)沒有(you)形成(cheng)跟(gen)自(zi)己(ji)好(hao)好(hao)相處，或者是在自(zi)己(ji)身上
如何保護精氣(qi)神？創業者呀必須元氣(qi)滿滿，精力充沛。我每年都要做一百多場企業培(pei)訓(xun)，我是如何在平時保養自(zi)己的(de)(de)精氣(qi)神的(de)(de)呢？今天啊給大家分享幾個小秘訣，親測有(you)效(xiao)。 1、少說話。如果不是培(pei)訓(xun)，其實我在刻意的(de)(de)讓自(zi)己少說話，開口即神散(san)。說話呀，是智慧
我們(men)(men)的憤(fen)(fen)怒常常源(yuan)于我們(men)(men)自(zi)己的脆弱，當然他(ta)更(geng)多(duo)的是(shi)源(yuan)于我們(men)(men)的欲(yu)望(wang)。我有一(yi)(yi)個來訪(fang)者(zhe)，我們(men)(men)倆共(gong)同發(fa)現了(le)他(ta)有一(yi)(yi)個心(xin)理(li)機制，就是(shi)他(ta)習(xi)慣用憤(fen)(fen)怒去表(biao)達(da)自(zi)己的欲(yu)望(wang)。我們(men)(men)發(fa)現這些欲(yu)望(wang)有一(yi)(yi)種僥幸心(xin)理(li)，也就是(shi)說希(xi)望(wang)自(zi)己能得(de)到(dao)更(geng)多(duo)或(huo)者(zhe)少付(fu)(fu)出或(huo)者(zhe)不付(fu)(fu)出得(de)到(dao)更(geng)多(duo)。當你(ni)
人生煩(fan)躁，你今(jin)天覺得(de)煩(fan)嗎？你覺得(de)煩(fan)的(de)(de)時候(hou)會(hui)做什么？我覺得(de)呀人在心情煩(fan)躁的(de)(de)時候(hou)，最好(hao)的(de)(de)處理方式就是(shi)不(bu)要(yao)(yao)說話，也不(bu)要(yao)(yao)做任何決定。因為煩(fan)躁的(de)(de)時候(hou)，你的(de)(de)頭腦會(hui)變蠢，一(yi)旦要(yao)(yao)做重(zhong)要(yao)(yao)決定呢，你肯定會(hui)后悔，說出來的(de)(de)話會(hui)過癮，但是(shi)一(yi)定會(hui)惹禍(huo)，到危險的(de)(de)地方去，
提到(dao)(dao)抑(yi)郁(yu)(yu)，我感到(dao)(dao)心(xin)情沉重、有些壓抑(yi)，一想(xiang)到(dao)(dao)抑(yi)郁(yu)(yu)癥患者數量逐年攀升、低齡化，越來越多的(de)(de)(de)孩子深陷抑(yi)郁(yu)(yu)，也(ye)會(hui)感到(dao)(dao)心(xin)痛。 每個人(ren)或多或少都(dou)會(hui)有些抑(yi)郁(yu)(yu)，而抑(yi)郁(yu)(yu)也(ye)是希望自(zi)己(ji)能夠得到(dao)(dao)更多人(ren)的(de)(de)(de)接納和(he)認(ren)可，是追求自(zi)我完美的(de)(de)(de)一種外顯。孩子的(de)(de)(de)抑(yi)郁(yu)(yu)很
很多想(xiang)要轉行(xing)成(cheng)為心(xin)理咨詢(xun)師(shi)的(de)(de)小伙(huo)伴，都在思考一個(ge)(ge)問(wen)題，我(wo)(wo)到(dao)(dao)底要怎么做(zuo)才能一腳進入這(zhe)個(ge)(ge)行(xing)業的(de)(de)門檻呢(ni)？我(wo)(wo)到(dao)(dao)底要先開始(shi)學(xue)些(xie)(xie)什(shen)么？從(cong)何(he)入手(shou)呢(ni)？為了解答(da)大家的(de)(de)這(zhe)些(xie)(xie)問(wen)題，我(wo)(wo)專(zhuan)門收(shou)集了幾大平臺以及(ji)各個(ge)(ge)高校的(de)(de)心(xin)理咨詢(xun)師(shi)培養(yang)計劃(hua)的(de)(de)課(ke)程。通(tong)過總結這(zhe)些(xie)(xie)課(ke)程我(wo)(wo)得到(dao)(dao)
我估計不少人都有這(zhe)種(zhong)夢(meng)中場景照進(jin)現實(shi)的(de)經歷，就好像(xiang)夢(meng)會遇見未(wei)來一(yi)樣。這(zhe)個到底是什么(me)(me)原(yuan)理？夢(meng)到底是怎么(me)(me)回事？如果夢(meng)真的(de)是這(zhe)么(me)(me)神奇，那(nei)我們(men)應該怎么(me)(me)合理的(de)利用夢(meng)境幫我們(men)解(jie)決問題。我想(xiang)幫你解(jie)解(jie)夢(meng)，給(gei)你帶(dai)來宇宙最全解(jie)夢(meng)指南。如果你讀過一(yi)本(ben)弗洛伊德的(de)叫
我們來(lai)分享一下心理測(ce)(ce)(ce)評(ping)的(de)主(zhu)要(yao)內容，心理測(ce)(ce)(ce)評(ping)又稱為心理測(ce)(ce)(ce)驗或心理測(ce)(ce)(ce)試。它(ta)是通過一些心理學的(de)方(fang)法來(lai)測(ce)(ce)(ce)評(ping)人的(de)能力(li)(li)水平和人格方(fang)面(mian)特征的(de)一種科學方(fang)法。心理測(ce)(ce)(ce)評(ping)它(ta)可(ke)以反映被(bei)測(ce)(ce)(ce)者(zhe)的(de)能力(li)(li)特征，預(yu)測(ce)(ce)(ce)其發展的(de)潛(qian)能，或者(zhe)測(ce)(ce)(ce)定(ding)其人格品(pin)質及(ji)職業(ye)興趣等(deng)等(deng)。 心理
提出了讓人(ren)徹(che)底擺脫自卑的五個方法。 一、不要太敏(min)感，多運用 “關我(wo)屁事(shi)” 的極端反(fan)向思維。比如(ru)打招呼(hu)被忽(hu)視或老(lao)板瞥(pie)一眼就胡思亂想，不自信的人(ren)常認為事(shi)情(qing)與自己有關，而(er)這(zhe)種思維可停止胡思亂想，緩解自卑負面(mian)
如果(guo)人(ren)(ren)的(de)情緒高昂，那么與人(ren)(ren)相處就會顯(xian)現出積極的(de)一(yi)面，這(zhe)樣容易(yi)被人(ren)(ren)接受如果(guo)情緒低(di)落，接人(ren)(ren)待物就會自(zi)(zi)覺不(bu)(bu)自(zi)(zi)覺的(de)表(biao)現出不(bu)(bu)耐煩(fan)，愛(ai)搭不(bu)(bu)理(li)等讓別人(ren)(ren)反感的(de)一(yi)面。所以，我們要學會自(zi)(zi)我調節(jie)。這(zhe)樣才能時(shi)刻擁(yong)有較好(hao)的(de)人(ren)(ren)際關系(xi) 人(ren)(ren)與人(ren)(ren)的(de)交流中，70%是情緒
長壽從心(xin)理學角度講(jiang)，有(you)(you)沒(mei)有(you)(you)什么好方(fang)法，找(zhao)了敬老院的兩組(zu)老人(ren)一(yi)組(zu)住在高(gao)層(ceng)，一(yi)組(zu)住在低層(ceng)。專家(jia)帶來(lai)幾十盆(pen)花草，跟第(di)一(yi)層(ceng)老人(ren)說每(mei)人(ren)分兩盆(pen)兒貼(tie)名字，做標簽兒，每(mei)天(tian)澆水施肥。如果有(you)(you)一(yi)盆(pen)兒花草死了，你負責任(ren)。于是(shi)每(mei)個第(di)一(yi)層(ceng)老人(ren)都領養一(yi)盆(pen)兒或兩盆(pen)花草。接
通過觀察領導(dao)的微表情和(he)微動(dong)作可洞悉其真實(shi)意圖，以下是(shi)具體(ti)細節。 一、上司說話時不抬頭(tou)不看人，是(shi)輕視下屬、認為(wei)其無能(neng)的不良征(zheng)兆。 二、上司從上往下看人，表現出優越感，喜(xi)好支配人，高傲自負。 三(san)、上司久久盯住下屬看，是(shi)在等待更
給你們講一(yi)個冷笑(xiao)話，一(yi)條患有社恐的鯽(ji)魚，被(bei)抓(zhua)的瞬間，內心開(kai)始翻(fan)江倒海，如(ru)果漁人并不(bu)吃，我只(zhi)是抓(zhua)我拿去市(shi)場賣怎么辦？和那些陌生(sheng)(sheng)的魚擺在一(yi)起，不(bu)知(zhi)道聊什么好(hao)。有一(yi)次過生(sheng)(sheng)日(ri)，請朋(peng)友(you)去海底撈，朋(peng)友(you)出于好(hao)心，當然也可能為了搞我，偷偷的背(bei)著(zhu)我把生(sheng)(sheng)日(ri)這事
我(wo)同時(shi)在關注兩(liang)件(jian)事，一(yi)件(jian)事是(shi)(shi)(shi)用設(she)計思維幫助(zhu)每(mei)家企(qi)業(ye)進行創新。另外一(yi)件(jian)事情是(shi)(shi)(shi)關注每(mei)個(ge)創業(ye)者或(huo)者是(shi)(shi)(shi)創業(ye)團(tuan)隊(dui)內心的(de)成(cheng)長。我(wo)們注意(yi)(yi)到，一(yi)家企(qi)業(ye)除了業(ye)務層(ceng)(ceng)，還(huan)有就是(shi)(shi)(shi)團(tuan)隊(dui)的(de)文化(hua)層(ceng)(ceng)。其實還(huan)有更(geng)深的(de)一(yi)層(ceng)(ceng)要在大家的(de)心理意(yi)(yi)識層(ceng)(ceng)面形成(cheng)一(yi)種自動化(hua)的(de)默(mo)認的(de)積(ji)極心態(tai)，
<p>跟你分享三種實(shi)(shi)用(yong)的(de)行為，心理(li)學的(de)小技巧(qiao)，讓(rang)(rang)你不經意間就能實(shi)(shi)現小目標。<br /> 第(di)一，不確定的(de)說(shuo)服力。我們(men)總覺得要讓(rang)(rang)別人(ren)相(xiang)信，應該表(biao)達的(de)無比之(zhi)確定，言之(zhi)鑿鑿，其實(shi)(shi)不然。一個美食家(jia)對一個餐廳做出(chu)了兩種評價，第(di)一
我們來聊(liao)聊(liao)意(yi)志力背(bei)后的(de)(de)(de)秘密(mi)，以及我們怎么提升(sheng)意(yi)志力。首(shou)先咱(zan)們先明確(que)一件(jian)事兒(er)，意(yi)志力它(ta)不(bu)是主觀態(tai)度，而是與大(da)腦(nao)和身體緊密(mi)相關。大(da)腦(nao)里有專門有一塊區域叫前額葉，它(ta)是給我們一切沖(chong)動的(de)(de)(de)念(nian)頭，剎車的(de)(de)(de)。如果它(ta)受(shou)到了(le)損(sun)害，你的(de)(de)(de)意(yi)志力就會土崩(beng)瓦解。除了(le)大(da)腦(nao)