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專注于心理學在職場和家庭的應用
心理學碩士
小木鬼心理創始人
上海心理學會會員
國家二級心理咨詢師
注冊國際職業培訓師
21 年心理學學習與實踐經驗
14 年培訓師與心理咨詢師經驗
核心學術期刊《心理科學》論文發表者
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如果(guo)你經常記不住(zhu)東西，感覺自己記憶(yi)力(li)很差，在我看來，人和人的記憶(yi)力(li)并不會(hui)有特別大的差距，只(zhi)不過(guo)那(nei)些所...
我(wo)們都(dou)明白，知道(dao)和做到(dao)之間有(you)一條巨(ju)大(da)的鴻溝。很多人估(gu)計都(dou)有(you)類(lei)似的困擾，道(dao)理我(wo)都(dou)懂，但(dan)是我(wo)就是做不到(dao)或...
多(duo)子女(nv)(nv)的家(jia)庭該怎么處(chu)理好親子關系呢？隨著國家(jia)二胎、三胎政策(ce)的開放，多(duo)子女(nv)(nv)的家(jia)庭越(yue)(yue)來越(yue)(yue)多(duo)了，因此多(duo)子女(nv)(nv)...
講(jiang)(jiang)(jiang)道理(li)，到底是(shi)在教(jiao)孩子(zi)還(huan)是(shi)毀孩子(zi)。講(jiang)(jiang)(jiang)道理(li)是(shi)普(pu)天之(zhi)下(xia)大多數父母慣用的教(jiao)育方(fang)式。但是(shi)盧梭曾經說過，講(jiang)(jiang)(jiang)道理(li)...
做到以下十個(ge)細節，你(ni)的(de)孩子必定內心富足。 1、尊重孩子的(de)磨(mo)蹭(ceng)，允許孩子慢慢來。其實磨(mo)蹭(ceng)是每一個(ge)...
父母怎么做才能保(bao)持(chi)孩子的(de)心(xin)理健(jian)(jian)康(kang)呢(ni)？天下父母人人希望自己(ji)的(de)孩子健(jian)(jian)康(kang)成(cheng)長，而對(dui)于孩子來說，只有心(xin)理健(jian)(jian)康(kang)...
可(ke)以(yi)用(yong)打(da)(da)的方式(shi)教(jiao)育(yu)孩子嗎？準(zhun)確的說，出于教(jiao)育(yu)目(mu)的的打(da)(da)孩子可(ke)以(yi)稱之為懲戒，也是一種(zhong)有效的教(jiao)育(yu)方式(shi)。只是...
孩子出現厭學怎么辦呢？點燃熱(re)情，激發內(nei)部(bu)(bu)的學習動機(ji)。孩子對學習的熱(re)情主要來自(zi)于內(nei)部(bu)(bu)動機(ji)，沒(mei)有內(nei)部(bu)(bu)動機(ji)...
為(wei)什么(me)(me)(me)我每年(nian)定了這么(me)(me)(me)多(duo)計劃，結果一年(nian)到頭(tou)一個都(dou)沒有執行。為(wei)什么(me)(me)(me)我書(shu)(shu)柜里(li)擺(bai)滿了這么(me)(me)(me)多(duo)好書(shu)(shu)，這么(me)(me)(me)多(duo)年(nian)卻一...
我們來聊聊意志(zhi)力(li)背后的秘密，以及我們怎么(me)提升(sheng)意志(zhi)力(li)。首先咱們先明確一件事兒，意志(zhi)力(li)它不是主觀態度，而...
如何激勵自(zi)己(ji)去做那些很(hen)難很(hen)無趣但是很(hen)有(you)意義的(de)事兒。你有(you)沒有(you)認真的(de)思考(kao)過(guo)，為什(shen)么(me)你可以(yi)一連看(kan)幾個(ge)小時(shi)的(de)...
說好(hao)的工作總要拖到(dao)(dao)最后(hou)一(yi)秒才(cai)能提交，制定的減(jian)肥計劃，三天(tian)不(bu)到(dao)(dao)就放(fang)棄了。聽了這么多好(hao)習慣好(hao)方法，腦子(zi)里...
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