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CCDM中國職業規劃師；
國家二級、三級心理咨詢師；
國家二級人力資源管理師；
曾在大專類院校教授《大學生職業生涯規劃》《大學生心理健康教育》以及《服務心理學》等。
現任某公司培訓部經理，主要負責員工心理咨詢、職業生涯規劃、中層干部培訓等相關工作。【點擊詳細】
職業生(sheng)涯(ya)通(tong)常需(xu)(xu)要經歷(li)四個(ge)(ge)(ge)階(jie)(jie)段，每個(ge)(ge)(ge)階(jie)(jie)段都在回(hui)答不(bu)同的(de)問(wen)題，看(kan)看(kan)自己處在哪個(ge)(ge)(ge)階(jie)(jie)段哦(e)。 第一(yi)個(ge)(ge)(ge)階(jie)(jie)段，生(sheng)涯(ya)探索期。一(yi)般是(shi)剛剛畢業一(yi)到三年的(de)時候(hou)，這個(ge)(ge)(ge)階(jie)(jie)段你(ni)要回(hui)答的(de)問(wen)題是(shi) “我適合做什(shen)么”，這時候(hou)需(xu)(xu)要你(ni)的(de)探索思維，通(tong)過
如果已(yi)經快(kuai)三十歲(sui)了，薪資(zi)可能(neng)還(huan)不(bu)到一(yi)(yi)(yi)萬，還(huan)在(zai)做一(yi)(yi)(yi)些沒(mei)有(you)技術含量(liang)的工作(zuo)，還(huan)有(you)機(ji)會(hui)去(qu)改(gai)變(bian)現狀嗎？其實職場(chang)的魅力(li)在(zai)于，只(zhi)要你(ni)(ni)想(xiang)，不(bu)管你(ni)(ni)多少歲(sui)，只(zhi)要你(ni)(ni)不(bu)懶(lan)，想(xiang)改(gai)變(bian)總有(you)機(ji)會(hui)，雖然不(bu)能(neng)財務自由，但(dan)至少能(neng)從一(yi)(yi)(yi)萬變(bian)成兩萬，下(xia)面(mian)這三條路，能(neng)夠讓你(ni)(ni)當下(xia)馬(ma)上有(you)改(gai)
月(yue)入(ru) 1 萬想(xiang)讓收(shou)入(ru)翻倍，無(wu)(wu)外乎只(zhi)有(you)(you)三種方法： 一、跳槽(cao)。很多(duo)公司每年的(de)(de)(de)普調只(zhi)有(you)(you) 5% - 10%，即(ji)便(bian)升職(zhi)也可能(neng)只(zhi)有(you)(you) 30% - 50% 的(de)(de)(de)調整(zheng)，跳槽(cao)無(wu)(wu)疑是漲(zhang)薪最好的(de)(de)(de)方式(shi)，但跳槽(cao)過程中要(yao)呈現出(chu)自己(ji)(ji)的(de)(de)(de)高價值。 二、投資自己(ji)(ji)。很多(duo)
在(zai)投簡歷(li)找工作(zuo)，一(yi)(yi)定要避開這七(qi)種(zhong)垃圾(ji)公司，不(bu)然就是(shi)浪費(fei)時間(jian)： 一(yi)(yi)、公司福(fu)(fu)利泡沫化。凡是(shi)寫團隊年輕(qing)化、帥(shuai)哥(ge)美(mei)女多這種(zhong)，都等(deng)于是(shi)沒福(fu)(fu)利，福(fu)(fu)利一(yi)(yi)定是(shi)實實在(zai)在(zai)的東西(xi)，如果帥(shuai)哥(ge)美(mei)女也算是(shi)福(fu)(fu)利，那怎(zen)么發放。 二、簡歷(li)都不(bu)看，上來直接讓你去面(mian)
中高(gao)級崗位(wei)（年薪 40 萬以上）求職借(jie)助獵頭(tou)找工作的四個要(yao)素(su)如(ru)下： 一、讓獵頭(tou)看(kan)到你。中高(gao)管(guan)人員可能已有獵頭(tou)聯系(xi)方(fang)式，若沒(mei)有，可梳理(li)一份(fen)完整簡歷并曝光在(zai)領英、脈(mo)脈(mo)、獵聘等招聘或社交平臺上，凸(tu)顯核心關鍵(jian)詞和關鍵(jian)能力，方(fang)便獵頭(tou)發現。
探討就(jiu)業(ye)(ye)(ye)率低(di)迷(mi)情況下的就(jiu)業(ye)(ye)(ye)趨勢(shi)和(he)創業(ye)(ye)(ye)機會(hui)。 一、人口(kou)流向(xiang)與就(jiu)業(ye)(ye)(ye)選擇。日本經濟低(di)迷(mi)時人口(kou)從(cong)大(da)城(cheng)市流向(xiang)小城(cheng)鎮又回(hui)流大(da)城(cheng)市的情況可能在我(wo)國(guo)(guo)重現，部分年輕人在大(da)城(cheng)市失(shi)業(ye)(ye)(ye)后返老家又可能因收入預期不滿足(zu)再(zai)回(hui)大(da)城(cheng)市。就(jiu)業(ye)(ye)(ye)率低(di)迷(mi)時出國(guo)(guo)打工(gong)人數(shu)會(hui)增加，
離職是(shi)(shi)有時(shi)(shi)間(jian)(jian)選擇的，高手會挑時(shi)(shi)間(jian)(jian)跳(tiao)槽，以下是(shi)(shi) 3 個(ge)跳(tiao)槽的好(hao)時(shi)(shi)機： 一、在(zai)業務(wu)(wu)上行期(qi)。就像買股(gu)票，能感覺到公(gong)司業務(wu)(wu)最好(hao)的時(shi)(shi)候，比(bi)如(ru)大量招(zhao)人、有很多(duo)錢(qian)投(tou)廣告的時(shi)(shi)候，是(shi)(shi)比(bi)較好(hao)的跳(tiao)槽時(shi)(shi)機。 二(er)、拿到項目成果的時(shi)(shi)候。比(bi)如(ru)擔任公(gong)司項目取得
越(yue)是(shi)經(jing)濟下(xia)行的時候，職業規(gui)劃往(wang)往(wang)越(yue)沒(mei)用。 一、職業規(gui)劃它(ta)有用的前(qian)提是(shi)環(huan)境和對(dui)象是(shi)相對(dui)穩定(ding)的，變化是(shi)可(ke)預(yu)期可(ke)控的，現(xian)在(zai)的環(huan)境，所有行業的生命周期都在(zai)變短，兩年前(qian)直(zhi)播高(gao)歌猛進，今年618電商遍地(di)哀嚎，這(zhe)種情況下(xia)去預(yu)測規(gui)劃，大概率是(shi)沒(mei)有辦法
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熊瑞
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高雪寧
王哲
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常亞北
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張彥
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