為什么(me)有(you)些(xie)人(ren)越努力卻(que)越平庸？而(er)為什么(me)有(you)些(xie)人(ren)會(hui)長(chang)時間(jian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)陷入(ru)精神(shen)內耗(hao)？其(qi)實問題的(de)(de)(de)(de)(de)(de)癥結到底在哪里呢？答案是(shi)(shi)(shi)底層思(si)(si)(si)(si)維(wei)，很多時候正確的(de)(de)(de)(de)(de)(de)思(si)(si)(si)(si)維(wei)方式(shi)真的(de)(de)(de)(de)(de)(de)比努力要(yao)(yao)更(geng)重(zhong)要(yao)(yao)。成(cheng)長(chang)是(shi)(shi)(shi)做(zuo)加法(fa)(fa)，而(er)成(cheng)熟(shu)卻(que)是(shi)(shi)(shi)做(zuo)減法(fa)(fa)，一旦覺察自己(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)狀(zhuang)態(tai)不(bu)對，一定要(yao)(yao)盡快的(de)(de)(de)(de)(de)(de)調(diao)整起來進行(xing)改變。不(bu)能因為一個人(ren)或者一件事(shi)就去(qu)長(chang)時間(jian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)影響自己(ji)(ji)，特(te)別是(shi)(shi)(shi)去(qu)消(xiao)耗(hao)自己(ji)(ji)而(er)耽誤(wu)自己(ji)(ji)。人(ren)生其(qi)實是(shi)(shi)(shi)一次漫長(chang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)旅行(xing)，懂得和(he)(he)消(xiao)耗(hao)自己(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)和(he)(he)事(shi)，及(ji)時的(de)(de)(de)(de)(de)(de)做(zuo)了(le)斷，才能優化自己(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)能量(liang)場，好運才會(hui)不(bu)斷的(de)(de)(de)(de)(de)(de)回到自己(ji)(ji)未來的(de)(de)(de)(de)(de)(de)道路(lu)上。一個人(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)時間(jian)和(he)(he)精力其(qi)實總是(shi)(shi)(shi)有(you)限(xian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)，長(chang)時間(jian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)陷入(ru)到精神(shen)內耗(hao)，最終傷害的(de)(de)(de)(de)(de)(de)其(qi)實是(shi)(shi)(shi)自己(ji)(ji)，所以(yi)要(yao)(yao)有(you)做(zuo)減法(fa)(fa)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)思(si)(si)(si)(si)維(wei)，懂得取舍。什么(me)是(shi)(shi)(shi)減法(fa)(fa)思(si)(si)(si)(si)維(wei)？減法(fa)(fa)思(si)(si)(si)(si)維(wei)不(bu)是(shi)(shi)(shi)簡單的(de)(de)(de)(de)(de)(de)丟(diu)棄舍棄，而(er)是(shi)(shi)(shi)教會(hui)自己(ji)(ji)在洞察工作和(he)(he)生活(huo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)真相之后，丟(diu)掉(diao)80%的(de)(de)(de)(de)(de)(de)不(bu)重(zhong)要(yao)(yao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)那些(xie)人(ren)事(shi)物，你才能過好20%有(you)價值的(de)(de)(de)(de)(de)(de)。那么(me)怎么(me)給自己(ji)(ji)做(zuo)減法(fa)(fa)？
首先得學會(hui)在(zai)(zai)工(gong)作上做(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)減(jian)法(fa)(fa)。比(bi)爾(er)蓋茨曾(ceng)經說過(guo)(guo)，一個領導(dao)者(zhe)，如果整天很忙(mang)，就(jiu)這(zhe)么一件事(shi)(shi)情，能力(li)不足(zu)。因為優秀的(de)(de)(de)(de)管(guan)理者(zhe)是(shi)通過(guo)(guo)別人拿(na)結(jie)果的(de)(de)(de)(de)，事(shi)(shi)實上做(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)的(de)(de)(de)(de)越多(duo)，事(shi)(shi)情不一定(ding)能夠就(jiu)做(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)得更(geng)好，舍棄那(nei)些(xie)和目(mu)標無關的(de)(de)(de)(de)東西(xi)，聚焦在(zai)(zai)真正產(chan)生價(jia)值的(de)(de)(de)(de)事(shi)(shi)情上，當(dang)你(ni)(ni)(ni)在(zai)(zai)重要(yao)(yao)的(de)(de)(de)(de)事(shi)(shi)情上投入足(zu)夠多(duo)的(de)(de)(de)(de)時(shi)間(jian)，那(nei)你(ni)(ni)(ni)就(jiu)會(hui)創造更(geng)大的(de)(de)(de)(de)價(jia)值。而在(zai)(zai)這(zhe)個過(guo)(guo)程(cheng)中(zhong)，需要(yao)(yao)明確責權(quan)利的(de)(de)(de)(de)劃分，知道哪些(xie)是(shi)你(ni)(ni)(ni)該做(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)的(de)(de)(de)(de)，哪些(xie)是(shi)團隊(dui)該做(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)的(de)(de)(de)(de)，要(yao)(yao)懂得績效(xiao)管(guan)理，要(yao)(yao)學會(hui)制(zhi)定(ding)目(mu)標，要(yao)(yao)追過(guo)(guo)程(cheng)，要(yao)(yao)拿(na)結(jie)果，學會(hui)這(zhe)樣(yang)的(de)(de)(de)(de)做(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)減(jian)法(fa)(fa)，不僅能夠減(jian)少團隊(dui)之間(jian)的(de)(de)(de)(de)內耗，員工(gong)其(qi)實也更(geng)容(rong)易出(chu)結(jie)果，而且你(ni)(ni)(ni)也更(geng)容(rong)易出(chu)業績，除了(le)在(zai)(zai)工(gong)作上做(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)減(jian)法(fa)(fa)，其(qi)實生活中(zhong)也當(dang)然需要(yao)(yao)給自己(ji)做(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)減(jian)法(fa)(fa)，董(dong)宇(yu)輝在(zai)(zai)傳(chuan)媒(mei)大學演講時(shi)，有一段話(hua)說的(de)(de)(de)(de)特(te)別好，這(zhe)句話(hua)來自一個愛爾(er)蘭的(de)(de)(de)(de)詩人，奧斯(si)卡王(wang)爾(er)德，我們(men)都身處(chu)在(zai)(zai)陰溝里(li)，但總(zong)有人仰望星空，你(ni)(ni)(ni)不是(shi)刻(ke)意的(de)(de)(de)(de)在(zai)(zai)美化人生，你(ni)(ni)(ni)只(zhi)是(shi)在(zai)(zai)提醒自己(ji)，不要(yao)(yao)沉淪在(zai)(zai)逆境(jing)當(dang)中(zhong)。每(mei)個人的(de)(de)(de)(de)精力(li)都是(shi)有限的(de)(de)(de)(de)，想的(de)(de)(de)(de)太(tai)多(duo)，內心就(jiu)一直會(hui)處(chu)于(yu)焦慮、煩(fan)躁、痛苦的(de)(de)(de)(de)情緒(xu)當(dang)中(zhong)，這(zhe)個時(shi)候適當(dang)的(de)(de)(de)(de)為自己(ji)做(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)做(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)減(jian)法(fa)(fa)，往(wang)往(wang)會(hui)比(bi)一味(wei)的(de)(de)(de)(de)做(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)加法(fa)(fa)更(geng)加的(de)(de)(de)(de)有效(xiao)。
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