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因為家人的(de)原(yuan)因，不(bu)得不(bu)選擇(ze)現(xian)在(zai)的(de)工作，因此放棄(qi)了原(yuan)來那個(ge)很(hen)(hen)好的(de)機(ji)會(hui)。現(xian)在(zai)還有一個(ge)更好的(de)機(ji)會(hui)，自己(ji)很(hen)(hen)期待趕緊去那，離開現(xian)在(zai)這個(ge)工作，但是(shi)(shi)很(hen)(hen)擔心，那個(ge)機(ji)會(hui)自己(ji)能(neng)不(bu)能(neng)抓得住。現(xian)在(zai)這個(ge)環境自己(ji)一天都待不(bu)下去了，這種(zhong)糾結和不(bu)快樂，是(shi)(shi)很(hen)(hen)多(duo)人工作痛(tong)苦的(de)一
別讓(rang)無關緊(jin)要的(de)事(shi)兒和能(neng)消(xiao)耗了我們自己的(de)能(neng)量，每個(ge)人能(neng)量都是有限的(de)。今天呢(ni)聊(liao)(liao)聊(liao)(liao)我們平(ping)凡的(de)一天，如何過得更加(jia)的(de)舒服。其實我們就是說過好今天，再說明(ming)天，說人無遠慮，必有近憂。即便是有遠慮，我們會(hui)發現也未必能(neng)夠掌控(kong)自己，用最真的(de)心(xin)去做事(shi)，用最簡單的(de)
在職(zhi)場當中(zhong)有三個經(jing)常發生(sheng)的(de)現象，跟大(da)腦(nao)的(de)生(sheng)存模式(shi)是(shi)(shi)有關(guan)系的(de)，生(sheng)存模式(shi)顧(gu)名思義就是(shi)(shi)大(da)腦(nao)開動不了決策的(de)功(gong)能(neng)了，那是(shi)(shi)哪三個經(jing)常發生(sheng)的(de)現象？ 1、首先就是(shi)(shi)你經(jing)常忘記這樣的(de)一個預約，在截止之前(qian)完成工作。還有飽腹以后，為(wei)什么你喜歡睡覺了？這個也是(shi)(shi)
情感精力(li)啊，他(ta)不(bu)(bu)像體能那么直(zhi)觀(guan)，但是(shi)呢卻是(shi)我們內心深處不(bu)(bu)可(ke)(ke)或缺(que)的(de)(de)(de)力(li)量。生(sheng)活中啊，我們可(ke)(ke)能都會遇(yu)到情侶吵架呀，與同事情意見不(bu)(bu)合或者受到上司(si)的(de)(de)(de)刁難。我們到底怎么去調控自己的(de)(de)(de)情緒，保持內心的(de)(de)(de)平靜(jing)與和諧。范仲淹(yan)在岳陽樓記曾經說過，不(bu)(bu)以物喜(xi)，不(bu)(bu)以己悲
壓力(li)的表現(xian)方(fang)式因人而異(yi)，初期癥狀包(bao)括心(xin)理和生理兩方(fang)面：生理的癥狀主(zhu)要包(bao)括頭疼(teng)，疲勞，失眠(mian)，消化不良，頸痛或背痛，食(shi)欲差或吃(chi)得過多(duo)。心(xin)理的癥狀主(zhu)要包(bao)括緊張或焦慮(lv)，憤(fen)怒，消極，悲觀，怨恨(hen)，易(yi)怒，玩世不恭和無(wu)法集中注意力(li)等。 作為青春期的孩
別(bie)(bie)人(ren)(ren)跟你(ni)情(qing)緒(xu)失(shi)控(kong)(kong)罵(ma)你(ni)也好(hao)，發怒(nu)也好(hao)，或(huo)者說是(shi)跟你(ni)產生(sheng)激(ji)烈沖突(tu)也好(hao)，其(qi)實是(shi)別(bie)(bie)人(ren)(ren)的情(qing)緒(xu)失(shi)控(kong)(kong)了(le)。在這種情(qing)況下(xia)，你(ni)是(shi)跟對方(fang)是(shi)比(bi)較平(ping)等高(gao)手(shou)其(qi)實往往在這個時候，經常(chang)會利(li)用(yong)別(bie)(bie)人(ren)(ren)的情(qing)緒(xu)引導他(ta)說出(chu)一(yi)些(xie)不(bu)該(gai)說出(chu)的話，或(huo)者說是(shi)讓他(ta)犯了(le)一(yi)些(xie)不(bu)該(gai)辦的事(shi)兒，就(jiu)利(li)用(yong)別(bie)(bie)人(ren)(ren)
職場上你(ni)(ni)(ni)(ni)情緒的(de)好壞(huai)，決定了你(ni)(ni)(ni)(ni)的(de)事業到底能走多遠。你(ni)(ni)(ni)(ni)看如果(guo)你(ni)(ni)(ni)(ni)平時情緒都很糟(zao)糕(gao)的(de)話，那我只能跟(gen)你(ni)(ni)(ni)(ni)說(shuo)，你(ni)(ni)(ni)(ni)也成不了什么事兒，因為你(ni)(ni)(ni)(ni)容不下人。你(ni)(ni)(ni)(ni)每天(tian)總是跟(gen)那些雞毛(mao)蒜皮的(de)小(xiao)事兒去摳扯，你(ni)(ni)(ni)(ni)經(jing)常被(bei)那些浮云(yun)遮住(zhu)了眼。你(ni)(ni)(ni)(ni)很難(nan)對自己有什么深度的(de)思(si)考，就(jiu)說(shuo)做的(de)事，
有(you)時我們想躺著、吃東(dong)西、玩(wan)，這本沒問題，但想躺著時因不(bu)努(nu)力(li)愧疚，吃東(dong)西時想更瘦，玩(wan)時還想著工作學習。這就導致言行(xing)不(bu)一(yi)、知行(xing)不(bu)合一(yi)，產(chan)生內(nei)耗，其危害極大(da)。停止(zhi)內(nei)耗有(you)三個方法。 一(yi)、理解自律是最大(da)謊言，欲望不(bu)會(hui)消失只(zhi)會(hui)被替(ti)代。如大(da)半夜饞(chan)了
趙燕
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