國(guo)家人力(li)資源和社會保障部公布(bu)*數(shu)據(ju)顯示，2016年應屆(jie)高校畢業生數(shu)量高達765萬人，比2015年的(de)(de)749萬人多出(chu)了16萬人，也就(jiu)是說(shuo)，多了16萬人一(yi)起搶(qiang)飯碗(wan)。作(zuo)為1995后(hou)的(de)(de)Z時(shi)(shi)代員(yuan)工(gong)初(chu)出(chu)茅廬，面領著時(shi)(shi)代智能化轉型的(de)(de)急劇變(bian)化以(yi)及人才(cai)倍增的(de)(de)空前競爭(zheng)壓(ya)力(li)，據(ju)悉，65%的(de)(de)工(gong)作(zuo)在(zai)00后(hou)上班時(shi)(shi)就(jiu)沒有了，僅剩下4、5年的(de)(de)時(shi)(shi)間(jian)，壓(ya)力(li)山大的(de)(de)職(zhi)(zhi)場小白應當如何做好職(zhi)(zhi)業生涯規劃(hua)？
阿里巴巴集團(tuan)首席(xi)人力官(guan)(CPO)、菜鳥(niao)網(wang)絡董事長童(tong)文紅(hong)從前臺小妹(mei)到億萬富(fu)豪的(de)(de)真實案例(li)可(ke)以給我們可(ke)以給我們一(yi)(yi)(yi)些啟發。2000年加盟阿里巴巴，工號116號，從公司前臺，一(yi)(yi)(yi)步步做到資(zi)深(shen)高級副總裁(cai)，而(er)后晉升資(zi)深(shen)副總裁(cai)，憑(ping)借(jie)的(de)(de)是自己(ji)的(de)(de)堅持，不斷地為自己(ji)樹立階(jie)段性目標，并且通過合理的(de)(de)職業(ye)(ye)生涯規劃(hua)以及個人影響力，在多(duo)崗位歷練中茁壯成(cheng)(cheng)長，成(cheng)(cheng)為大師(shi)級人物。沒有(you)人一(yi)(yi)(yi)開始(shi)就成(cheng)(cheng)功，即便是童(tong)文紅(hong)，她職業(ye)(ye)生涯的(de)(de)成(cheng)(cheng)功也一(yi)(yi)(yi)定(ding)是規劃(hua)出(chu)來。因(yin)此，Z時(shi)代(dai)的(de)(de)新員(yuan)工想在百舸爭流的(de)(de)競(jing)爭中處理潮頭，擁有(you)合理職業(ye)(ye)發展理念是非(fei)常(chang)必要(yao)的(de)(de)。
隨(sui)著科技發展(zhan)、生(sheng)(sheng)物(wu)學(xue)、醫學(xue)進(jin)(jin)步，人(ren)(ren)的(de)壽命(ming)不(bu)斷延長，對于(yu)大多(duo)數人(ren)(ren)而言，一生(sheng)(sheng)中(zhong)(zhong)用于(yu)工作的(de)時(shi)間一般是35至45年(nian)，*麻省理工學(xue)院斯隆(long)管理學(xue)院教授、*的(de)職(zhi)(zhi)業(ye)(ye)生(sheng)(sheng)涯(ya)管理學(xue)家施恩(E.H.Schein)立足于(yu)人(ren)(ren)生(sheng)(sheng)不(bu)同年(nian)齡段(duan)(duan)面(mian)臨的(de)問題(ti)和職(zhi)(zhi)業(ye)(ye)工作主要(yao)任(ren)務，將職(zhi)(zhi)業(ye)(ye)生(sheng)(sheng)涯(ya)分為(wei)9個(ge)階(jie)(jie)段(duan)(duan)，包括成(cheng)長幻想探索、進(jin)(jin)入工作世(shi)界(jie)、基礎培訓(xun)等。為(wei)幫助學(xue)員更好(hao)地區(qu)分并進(jin)(jin)行記憶(yi)，可將職(zhi)(zhi)業(ye)(ye)生(sheng)(sheng)涯(ya)發展(zhan)歸(gui)納為(wei)三個(ge)階(jie)(jie)段(duan)(duan)：職(zhi)(zhi)業(ye)(ye)生(sheng)(sheng)涯(ya)早期階(jie)(jie)段(duan)(duan)、職(zhi)(zhi)業(ye)(ye)生(sheng)(sheng)涯(ya)中(zhong)(zhong)期階(jie)(jie)段(duan)(duan)、職(zhi)(zhi)業(ye)(ye)生(sheng)(sheng)涯(ya)后期階(jie)(jie)段(duan)(duan)，每(mei)個(ge)階(jie)(jie)段(duan)(duan)各具(ju)特征(zheng)和標簽，其中(zhong)(zhong)，人(ren)(ren)力資源(yuan)部門常(chang)說的(de)“35歲現(xian)象(xiang)”可能(neng)成(cheng)為(wei)職(zhi)(zhi)業(ye)(ye)生(sheng)(sheng)涯(ya)的(de)定型點，成(cheng)為(wei)職(zhi)(zhi)場精英(ying)前的(de)職(zhi)(zhi)場小(xiao)白時(shi)光(guang)，提前做好(hao)準備(bei)，才能(neng)有效規避職(zhi)(zhi)業(ye)(ye)生(sheng)(sheng)涯(ya)發展(zhan)可能(neng)出現(xian)的(de)35歲職(zhi)(zhi)業(ye)(ye)荒原期。
一、職業生涯早期階段規劃
職業生(sheng)涯早期階段指一(yi)(yi)個人由(you)學校進入“組織”，一(yi)(yi)般在20~30歲(sui)之(zhi)間，是一(yi)(yi)個人由(you)學校走(zou)向社會(hui)，由(you)學生(sheng)變(bian)成雇員，由(you)單身生(sheng)活變(bian)成家庭生(sheng)活的過程(cheng)。
在這個過(guo)程(cheng)中，員工處于早期工作階(jie)段，提升成熟度的兩(liang)把標尺是意愿與技能(neng)。
在(zai)員(yuan)工(gong)(gong)進入工(gong)(gong)作或(huo)加盟新(xin)企事(shi)業(ye)單位(wei)的(de)第一(yi)年(nian)，前三個(ge)月(yue)(yue)(yue)一(yi)般員(yuan)工(gong)(gong)處(chu)于(yu)(yu)能力低(di)、意(yi)愿(yuan)高(gao)的(de)狀(zhuang)(zhuang)態，初生牛(niu)犢(du)不(bu)怕虎，所(suo)以工(gong)(gong)作意(yi)愿(yuan)度(du)(du)非(fei)常高(gao)；第四個(ge)月(yue)(yue)(yue)至第九個(ge)月(yue)(yue)(yue)，員(yuan)工(gong)(gong)掌握了一(yi)些能力，但意(yi)愿(yuan)度(du)(du)急劇下(xia)滑(hua)，情(qing)緒處(chu)于(yu)(yu)較低(di)谷(gu)狀(zhuang)(zhuang)態，離職(zhi)概(gai)率最高(gao)；第九個(ge)月(yue)(yue)(yue)至滿(man)一(yi)年(nian)的(de)時(shi)間(jian)，員(yuan)工(gong)(gong)能力較高(gao)，但意(yi)愿(yuan)度(du)(du)處(chu)于(yu)(yu)波動狀(zhuang)(zhuang)態，表現不(bu)太穩定，遇(yu)到自(zi)己(ji)感興(xing)趣(qu)的(de)事(shi)情(qing)變動力十足(zu)，遇(yu)到自(zi)己(ji)不(bu)敢興(xing)趣(qu)的(de)事(shi)情(qing)會挑肥揀瘦，處(chu)于(yu)(yu)得(de)過(guo)且過(guo)狀(zhuang)(zhuang)態；滿(man)一(yi)年(nian)后(hou)，員(yuan)工(gong)(gong)的(de)成(cheng)熟度(du)(du)和意(yi)愿(yuan)度(du)(du)都處(chu)于(yu)(yu)雙高(gao)水平，想在(zai)成(cheng)為(wei)本職(zhi)崗(gang)位(wei)或(huo)行業(ye)專(zhuan)家，建議該階段的(de)新(xin)員(yuan)工(gong)(gong)一(yi)定秉承1萬小時(shi)定律，在(zai)堅持中沉淀(dian)。數據顯示，在(zai)同一(yi)個(ge)行業(ye)、同一(yi)個(ge)崗(gang)位(wei)工(gong)(gong)作3年(nian)，員(yuan)工(gong)(gong)基本都可以掌握其精(jing)髓，成(cheng)為(wei)相關(guan)專(zhuan)家型人(ren)才。
這一階段(duan)的成長對于整個職業生涯發展尤(you)為重要，如同飛(fei)輪(lun)效應原(yuan)理所說，一開(kai)始的速度快，能讓后續的動力更(geng)足，建議員工提前做好職業生涯規劃的五大步驟(zou)。
第一、自我認知
自(zi)我(wo)認(ren)知可以通過測(ce)評、SWOT分析(xi)及(ji)自(zi)我(wo)檢(jian)視等工具，或通過打開約哈里窗式(shi)與*式(shi)溝通等方式(shi)，了(le)解自(zi)己的性(xing)格特征、興趣愛好、個人(ren)優勢、情商發展(zhan)、智商發展(zhan)、價值觀，重點關注自(zi)己想做(zuo)什么事情、能做(zuo)什么事情。
做自己(ji)喜歡且擅長(chang)的(de)(de)事情，是(shi)最(zui)容(rong)易成功和(he)*幸福感的(de)(de)，找(zhao)到(dao)這樣的(de)(de)職業發展(zhan)機會，就好比(bi)找(zhao)到(dao)了杠桿(gan)的(de)(de)支點，花較少的(de)(de)精力(li)和(he)時間(jian)，即可撬動(dong)一(yi)個成功的(de)(de)職業生(sheng)(sheng)涯。再說(shuo)了，人(ren)生(sheng)(sheng)不(bu)(bu)過三(san)萬(wan)多天(tian)，說(shuo)長(chang)不(bu)(bu)長(chang)，說(shuo)短不(bu)(bu)短，既然到(dao)此一(yi)游，選擇做快樂生(sheng)(sheng)活、快樂工作(zuo)的(de)(de)社會人(ren)，而不(bu)(bu)是(shi)因被工作(zuo)奴役而麻木不(bu)(bu)仁(ren)的(de)(de)工具人(ren)，不(bu)(bu)是(shi)更(geng)有意義嗎？
第二、環境分析
環境分析是要(yao)求員(yuan)工了解(jie)自己(ji)企業(ye)(ye)的愿景、使命、價(jia)(jia)值(zhi)(zhi)觀與(yu)戰(zhan)略(lve)目標(biao)框架等(deng)，當個人目標(biao)和企業(ye)(ye)目標(biao)、個人價(jia)(jia)值(zhi)(zhi)觀與(yu)企業(ye)(ye)價(jia)(jia)值(zhi)(zhi)之間的夾角最小，甚至無限接(jie)近時，員(yuan)工的被重視感最強，更(geng)能在本職崗位上發光發熱(re)，更(geng)能貢獻價(jia)(jia)值(zhi)(zhi)。
現在(zai)的(de)工作可能會成為(wei)未來職業(ye)履歷的(de)一部分，所以，了解所在(zai)的(de)環境，并是自己(ji)發揮與企業(ye)發展相匹(pi)配(pei)的(de)價(jia)值，是非常重要(yao)的(de)。
第三、確立目標
確立目(mu)(mu)標(biao)是職(zhi)業(ye)生涯發展最關鍵的(de)(de)一(yi)步，更善于將(jiang)時間(jian)和經歷用在(zai)于一(yi)個(ge)目(mu)(mu)標(biao)上(shang)的(de)(de)人(ren)可能也更容(rong)易(yi)成功(gong)，這(zhe)意(yi)味(wei)著新(xin)員工應(ying)當做(zuo)好階段區分(fen)和目(mu)(mu)標(biao)制定(ding)，可包括短期(qi)(qi)目(mu)(mu)標(biao)（月、周、日、即時等）、短期(qi)(qi)目(mu)(mu)標(biao)（0.5~1年(nian)）、中期(qi)(qi)目(mu)(mu)標(biao)（2~3年(nian)）、長期(qi)(qi)目(mu)(mu)標(biao)（5~10年(nian)）、總(zong)體目(mu)(mu)標(biao)（人(ren)生核心軸）、*目(mu)(mu)標(biao)（人(ren)生的(de)(de)真(zhen)諦），以圖(tu)片(pian)的(de)(de)形式呈現，這(zhe)就像是一(yi)個(ge)剝(bo)洋蔥的(de)(de)橫截圖(tu)。
王(wang)健林先生所說的(de)先實現一(yi)個億，這是小目(mu)標(biao)，到(dao)2020年(nian)服務業收入(ru)占整個集團(tuan)凈(jing)利潤要超(chao)過(guo)60%，而且其(qi)中海(hai)外投入(ru)要超(chao)過(guo)20%，力爭到(dao)30%，這是中期目(mu)標(biao)；實現萬(wan)達(da)產(chan)業結(jie)構(gou)的(de)升級(ji)則是他(ta)的(de)大(da)目(mu)標(biao)，首富的(de)目(mu)標(biao)經營值得(de)我(wo)們效仿。
施瓦辛格的職(zhi)業生(sheng)涯發展規劃取得(de)杰出(chu)成績，離不開他的目標(biao)(biao)管理。生(sheng)長在(zai)貧民窟，身體(ti)瘦弱(ruo)，十多歲立志長大后要當*總統，于是他苦練健(jian)美(mei)，三年成為(wei)(wei)健(jian)美(mei)先生(sheng)；22歲進入好萊塢(wu)，成功塑造硬(ying)漢(han)形象，成為(wei)(wei)電影(ying)明星(xing)，積累豐(feng)富(fu)的人脈和金(jin)錢；退出(chu)影(ying)壇后，2003當選加州(zhou)州(zhou)長……成功的職(zhi)業生(sheng)涯是通過分階段的目標(biao)(biao)規劃出(chu)來的。
- 實施策略
在職業生(sheng)涯目(mu)標實施的過(guo)程(cheng)中(zhong)，Z時代的新生(sheng)代應當內外(wai)功兼并，修煉內功的方式有很多，比如通過(guo)培訓，提高自己的競(jing)爭力(li)、尋找職業導師不(bu)定期(qi)指(zhi)點迷(mi)津(jin)、運用第*的知識或(huo)學習(xi)金字塔不(bu)斷演練等(deng)。
外(wai)功策略(lve)則應當(dang)重(zhong)于(yu)開(kai)發自己或展示(shi)自己，在什么山上(shang)唱什么歌(ge)，在中國的(de)人(ren)脈型社會中，合(he)理運用關系策略(lve)，總能事半功倍(bei)。
舉個(ge)栗子，鋼琴藝(yi)術(shu)家郎朗和李(li)(li)云迪技藝(yi)相差無幾，從性格經(jing)歷到演奏(zou)風(feng)格都十分(fen)迥異，郎朗的(de)表演激(ji)情澎湃(pai)，幾近癲(dian)狂(kuang)；而李(li)(li)云迪則十分(fen)內斂陰柔，這(zhe)也正切合了兩人的(de)性格，一(yi)個(ge)像(xiang)火(huo)一(yi)個(ge)像(xiang)水，恰似古龍筆下的(de)小魚兒與花(hua)無缺。酒香也怕巷子深，從職業(ye)生涯發展看，更多的(de)人力資源專家認為郎朗所取得(de)的(de)成就(jiu)更加(jia)顯赫，這(zhe)得(de)益于(yu)他的(de)外(wai)部展示(shi)能(neng)力。
某知名人(ren)(ren)(ren)(ren)力資(zi)源招聘網站對Z時代(dai)員(yuan)工做了(le)(le)一個(ge)(ge)調(diao)查(cha)，調(diao)查(cha)的(de)(de)問題(ti)(ti)(ti)(ti)是(shi)(shi)(shi)(shi)“拿(na)(na)不(bu)到(dao)月薪(xin)(xin)2萬，是(shi)(shi)(shi)(shi)因(yin)為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)交際(ji)圈(quan)(quan)(quan)有(you)(you)(you)問題(ti)(ti)(ti)(ti)嗎”，有(you)(you)(you)超過47.8%的(de)(de)受訪者(zhe)認(ren)(ren)(ren)為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)這個(ge)(ge)觀點很對、因(yin)為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)收(shou)入和(he)(he)交際(ji)圈(quan)(quan)(quan)成正比，29.8%的(de)(de)調(diao)查(cha)者(zhe)認(ren)(ren)(ren)為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)拿(na)(na)不(bu)到(dao)高薪(xin)(xin)是(shi)(shi)(shi)(shi)機(ji)遇(yu)問題(ti)(ti)(ti)(ti)，15%的(de)(de)受訪者(zhe)認(ren)(ren)(ren)為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)拿(na)(na)不(bu)到(dao)高薪(xin)(xin)是(shi)(shi)(shi)(shi)能力問題(ti)(ti)(ti)(ti)，7.3%的(de)(de)受訪者(zhe)認(ren)(ren)(ren)為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)拿(na)(na)不(bu)到(dao)高薪(xin)(xin)是(shi)(shi)(shi)(shi)心態問題(ti)(ti)(ti)(ti)。在(zai)(zai)新(xin)時代(dai)員(yuan)工心目中，人(ren)(ren)(ren)(ren)脈圈(quan)(quan)(quan)是(shi)(shi)(shi)(shi)非常重要(yao)的(de)(de)。從(cong)親(qin)疏遠近(jin)可(ke)以劃分成為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)四個(ge)(ge)圈(quan)(quan)(quan)子(zi)－－親(qin)戚(qi)/同(tong)鄉(xiang)圈(quan)(quan)(quan)、老師(shi)/同(tong)學(xue)圈(quan)(quan)(quan)、同(tong)事(shi)/職(zhi)業圈(quan)(quan)(quan)、朋(peng)友/會(hui)(hui)員(yuan)圈(quan)(quan)(quan)。人(ren)(ren)(ren)(ren)生(sheng)有(you)(you)(you)7次改(gai)變(bian)命運的(de)(de)機(ji)會(hui)(hui)，關(guan)系(xi)圈(quan)(quan)(quan)中的(de)(de)貴人(ren)(ren)(ren)(ren)有(you)(you)(you)可(ke)能會(hui)(hui)瞬間改(gai)變(bian)一個(ge)(ge)人(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)(de)命運，就(jiu)像馬云遇(yu)到(dao)了(le)(le)孫(sun)正義，劉強(qiang)東(dong)遇(yu)到(dao)徐新(xin)等。費孝通先生(sheng)在(zai)(zai)其(qi)代(dai)表作《鄉(xiang)土中國》中提(ti)出的(de)(de)一個(ge)(ge)機(ji)器重要(yao)的(de)(de)社會(hui)(hui)學(xue)和(he)(he)人(ren)(ren)(ren)(ren)類學(xue)觀點，講述(shu)了(le)(le)人(ren)(ren)(ren)(ren)與(yu)人(ren)(ren)(ren)(ren)之間由遠及近(jin)的(de)(de)關(guan)系(xi)包括自己、家人(ren)(ren)(ren)(ren)、熟人(ren)(ren)(ren)(ren)和(he)(he)生(sheng)人(ren)(ren)(ren)(ren)前人(ren)(ren)(ren)(ren)研究的(de)(de)具有(you)(you)(you)指導意義的(de)(de)人(ren)(ren)(ren)(ren)力資(zi)源資(zi)訊，可(ke)作為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)職(zhi)業生(sheng)涯(ya)發展提(ti)升外功的(de)(de)手段，圈(quan)(quan)(quan)子(zi)對了(le)(le)，也許事(shi)就(jiu)成了(le)(le)。
- 跟進評估
“復盤”是(shi)圍棋的術語，聯想柳傳志(zhi)最先將該(gai)方式引進企(qi)業，拉卡拉控股董事長孫陶(tao)然
尤為(wei)認可(ke)復盤的在(zai)企業內部的運用，將之(zhi)與(yu)Z時(shi)代員工職業發展規(gui)劃相結(jie)(jie)合，便(bian)是在(zai)完成每一項工作或(huo)任務(wu)后，檢視目標－－重溫過(guo)程情況－－進行得失(shi)分析(xi)－－通過(guo)規(gui)律總(zong)結(jie)(jie)形成經驗。
常說(shuo)讀萬卷書不如(ru)行萬里(li)(li)路，行萬里(li)(li)路過程中的(de)經驗(yan)總結，對(dui)后(hou)(hou)續前行方向有著指導意(yi)義(yi)，做得(de)好(hao)的(de)可錦上(shang)添花(hua)，做得(de)不好(hao)的(de)則懸(xuan)崖勒馬，當我們成為一位“老司機”后(hou)(hou)，逢山(shan)開(kai)路、遇水(shui)架(jia)橋的(de)本領自然手到擒(qin)來。
人力資源調查數據(ju)不斷佐證，在(zai)職業生涯早期階段，善于總結經驗(yan)和跟進目(mu)標的員工更(geng)容易(yi)取得(de)成功，一(yi)件小(xiao)事(shi)、一(yi)個項目(mu)、一(yi)個工程(cheng)(cheng)、一(yi)個課程(cheng)(cheng)善于復盤的有心人能在(zai)同(tong)一(yi)件事(shi)情中獲得(de)更(geng)多。
- 職業生涯中期階段規劃
職業生涯(ya)中期(qi)(qi)階段(duan)規劃指從立業到退休的一段(duan)時期(qi)(qi)，一般在30~55歲之間。職業生涯(ya)中期(qi)(qi)階段(duan)要視(shi)個人職業前期(qi)(qi)發(fa)展(zhan)狀(zhuang)況(kuang)，或(huo)推遲(chi)、或(huo)提前。
如(ru)果說20歲至(zhi)28歲這(zhe)一區間(jian)是(shi)Z時代(dai)員工發(fa)展的成長期(qi)，那(nei)么(me)28歲至(zhi)35歲則(ze)是(shi)職業生(sheng)涯發(fa)展的平臺期(qi)，前期(qi)的奮(fen)斗是(shi)量的積(ji)累，若積(ji)淀豐厚(hou)，則(ze)可能(neng)在平臺期(qi)獲得(de)質的飛躍(yue)，建議(yi)重點關注以下兩點：
第一、35歲現象的馬太效應
說到此階(jie)段(duan)(duan)的(de)關鍵詞，不(bu)得不(bu)提及的(de)便(bian)是(shi)人力資(zi)源專業經常提到的(de)“35歲(sui)現(xian)象”，這是(shi)一個(ge)神(shen)奇(qi)的(de)拐點(dian)，很多企業的(de)高管(guan)會重點(dian)聘請35歲(sui)資(zi)歷豐(feng)富的(de)管(guan)理層(ceng)，但勞動(dong)力密集型或低(di)層(ceng)次的(de)崗位(wei)往往不(bu)再聘請35歲(sui)以上的(de)員(yuan)工，所以，到了這個(ge)階(jie)段(duan)(duan)，馬太效應便(bian)呈現(xian)了！
比如，微信(xin)的(de)(de)創始人(ren)(ren)張小龍(long)，大學畢(bi)業(ye)后(hou)開發Foxmail，31歲(sui)任職(zhi)博大副總裁(cai)，36歲(sui)加盟騰(teng)(teng)訊(xun)，41歲(sui)發起微信(xin)立項，42歲(sui)任職(zhi)騰(teng)(teng)訊(xun)高(gao)級(ji)副總裁(cai)，35歲(sui)的(de)(de)定型點之后(hou)，事業(ye)發展(zhan)(zhan)一(yi)(yi)直處于開掛狀態，順利進入了“職(zhi)業(ye)高(gao)原(yuan)期”，但也有一(yi)(yi)些發展(zhan)(zhan)勢頭很好的(de)(de)網紅(hong)、名(ming)媛、大咖，由于種(zhong)(zhong)種(zhong)(zhong)原(yuan)因不(bu)思進取，事業(ye)發展(zhan)(zhan)裹足不(bu)前，35歲(sui)之后(hou)走下坡路(lu)，淪為路(lu)人(ren)(ren)甲，后(hou)期職(zhi)業(ye)發展(zhan)(zhan)不(bu)如普(pu)通的(de)(de)都市藍領。
- 找到情緒管理的突破口
遭(zao)遇晉升的(de)天(tian)花板、事業(ye)發(fa)展出現停滯、名譽聲望(wang)遭(zao)遇滑鐵(tie)盧是(shi)職(zhi)(zhi)業(ye)生涯中期給(gei)職(zhi)(zhi)場(chang)人(ren)士(shi)出的(de)一道難題(ti)，員工應做(zuo)好情緒管理。在(zai)事業(ye)方(fang)面(mian)處處留心(xin)，尋(xun)求突破；在(zai)家庭方(fang)面(mian)，可投(tou)入更多的(de)精(jing)力和(he)時間(jian)，鍛(duan)煉(lian)身體，參加活(huo)動，培養(yang)愛好，積(ji)極(ji)創造出中年(nian)生活(huo)的(de)幸(xing)福感(gan)。
三、職業生涯后期階段
職業生(sheng)涯后期階段指(zhi)退休(xiu)前的10年(nian)左右時(shi)間，西方指(zhi)55~65歲之間，中國現今推行“推遲退休(xiu)”政策，與(yu)西方逐(zhu)漸(jian)趨同。
在(zai)這個(ge)階(jie)段，老員工可能不再是(shi)企(qi)事業單位(wei)的(de)(de)中(zhong)堅力(li)量，可能會(hui)被邊(bian)緣化(hua)或者遭受排擠，在(zai)這個(ge)階(jie)段，建議員工們調整心態(tai)，迎(ying)接(jie)變化(hua)，既(ji)來之(zhi)則安之(zhi)；學會(hui)和接(jie)受權力(li)、責任(ren)、中(zhong)心地位(wei)的(de)(de)下降(jiang)；著手(shou)退休(xiu)準(zhun)備；挖掘或培養自(zi)己新(xin)的(de)(de)興趣；培養年輕的(de)(de)接(jie)班人(ren)；更關注(zhu)自(zi)身健康(kang)狀(zhuang)況；更多與家人(ren)團聚廣交朋(peng)友；更多參(can)加親朋(peng)好友聚會(hui)……
花無百日紅，人(ren)無千(qian)日好，六(liu)十(shi)(shi)知(zhi)天命、七(qi)十(shi)(shi)隨心所欲(yu)不逾(yu)矩，也不失為另一(yi)種豁達。
對于Z時代員工，細致描述職業生涯發展的中期和晚期為時尚早，提前劇透希望能帶來啟發意義。幸福是奮斗出來的，職業生涯是規劃出來的，對于Z時代員工而言，做好職業發展早期的能量儲備，能有效規避35歲職業荒原期。職業生涯發展路漫漫，運籌帷幄才能決勝千里。
轉載：//citymember.cn/zixun_detail/31730.html
