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中國企業培訓講師

年薪百萬的人如何消解內耗?

 
講師:李想 瀏覽次數:2287
 發現能年薪百萬以上的人都有一個特異功能,反精神內耗,他們之所以工作做得好,并不是因為能卷能熬,而是不會把能量花在無意義的精神內耗上,所以工作效率高,還能做深度思考,分享三個精神內耗的誤區,如果意識到還能避開,工作效率也能大幅提高。 第一個誤區,活在過去,特別在意沉默成本。一個工作明明不適合發展

發現(xian)能(neng)年薪百萬以上的人都有一個(ge)特異(yi)功能(neng),反精神內(nei)(nei)耗(hao),他們(men)之所以工作(zuo)(zuo)做得好,并(bing)不是(shi)因為能(neng)卷能(neng)熬,而是(shi)不會把能(neng)量花在無(wu)意義的精神內(nei)(nei)耗(hao)上,所以工作(zuo)(zuo)效(xiao)率高,還能(neng)做深(shen)度(du)思考,分享三個(ge)精神內(nei)(nei)耗(hao)的誤區,如果(guo)意識到還能(neng)避開,工作(zuo)(zuo)效(xiao)率也能(neng)大幅提高。

第一(yi)(yi)(yi)個(ge)誤區,活在(zai)過(guo)去,特別在(zai)意沉默成本。一(yi)(yi)(yi)個(ge)工作(zuo)明(ming)(ming)明(ming)(ming)不(bu)(bu)適合發展,你(ni)想(xiang)我已經(jing)在(zai)這個(ge)公司兩三年了,人(ren)和業務都熟(shu)悉了,我要(yao)不(bu)(bu)要(yao)換?明(ming)(ming)明(ming)(ming)一(yi)(yi)(yi)個(ge)渣男不(bu)(bu)想(xiang)跟(gen)你(ni)好(hao)(hao)好(hao)(hao)過(guo)日子,你(ni)想(xiang)我已經(jing)投(tou)入了那么(me)多(duo)的感情,我舍不(bu)(bu)得分(fen)手,這些就是無意義(yi)的糾結。

第(di)二個誤區,過于在意別(bie)人(ren)的評價(jia)(jia),甚至把別(bie)人(ren)的評價(jia)(jia)當成(cheng)自己發(fa)展的坐標系。你我都(dou)做不(bu)到人(ren)見(jian)人(ren)愛(ai),花見(jian)花開(kai),能夠尋找(zhao)到認可(ke)彼此價(jia)(jia)值(zhi)的同路人(ren)就很不(bu)錯了。

第三個誤區,患(huan)得患(huan)失,很想(xiang)努力,但又(you)怕努力之后拿不(bu)到結(jie)(jie)果(guo),那我(wo)就白努力了。要(yao)這樣想(xiang),還不(bu)如干(gan)脆躺(tang)平,就好像做仰臥起(qi)坐,既做不(bu)起(qi)來,又(you)躺(tang)不(bu)下(xia),特(te)別不(bu)開心,要(yao)知道(dao),但凡能干(gan)成的大結(jie)(jie)果(guo)都是要(yao)背水一戰,孤注一擲(zhi),不(bu)計成本才(cai)能夠(gou)取得的。



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李想
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