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1988年畢業于南開大學社會學系，獲學士學位，1991年4月獲碩士學位；2002年6月畢業于南京大學社會學系，獲法學博士學位。南京大學社會學系社會心理學博士，江蘇省委黨校行政學教研部教授、主任，碩士研究生導師，江蘇省社會心理學會副會長，江蘇省領導研究會副秘書長，江蘇省婦聯常委，江蘇省青聯常委。【點擊詳細】
如果你(ni)總(zong)是(shi)(shi)(shi)容易感到焦慮，那下(xia)面這兩個建議(yi)你(ni)一(yi)(yi)定(ding)要了解。 一(yi)(yi)、為(wei)什么(me)我們會焦慮？ 是(shi)(shi)(shi)因為(wei)我們總(zong)是(shi)(shi)(shi)把思(si)緒放(fang)在(zai)了未來(lai)，我們總(zong)是(shi)(shi)(shi)會擔心未來(lai)將會發生的各種可怕的可能性。所以這個時(shi)候我們和(he)當下(xia)此(ci)(ci)時(shi)此(ci)(ci)地已(yi)經失去了鏈接，怎么(me)回到當下(xia)此(ci)(ci)時(shi)此(ci)(ci)地呢？有一(yi)(yi)
我(wo)估計不(bu)少人都有這種夢(meng)(meng)中(zhong)場(chang)景(jing)照進現實(shi)的(de)經歷，就好像夢(meng)(meng)會遇見(jian)未來一樣。這個到底是什么原理？夢(meng)(meng)到底是怎么回事？如(ru)果(guo)夢(meng)(meng)真的(de)是這么神奇，那我(wo)們應該怎么合理的(de)利用夢(meng)(meng)境幫我(wo)們解決問(wen)題(ti)。我(wo)想(xiang)幫你(ni)解解夢(meng)(meng)，給你(ni)帶來宇宙最全解夢(meng)(meng)指南。如(ru)果(guo)你(ni)讀(du)過一本弗洛伊(yi)德的(de)叫
長壽從心理學(xue)角度講，有沒有什么好方法，找(zhao)了(le)敬老院的兩(liang)組老人一(yi)(yi)組住(zhu)(zhu)在高層(ceng)，一(yi)(yi)組住(zhu)(zhu)在低層(ceng)。專(zhuan)家(jia)帶(dai)來幾十盆(pen)(pen)(pen)花(hua)(hua)草(cao)(cao)，跟(gen)第一(yi)(yi)層(ceng)老人說每(mei)人分兩(liang)盆(pen)(pen)(pen)兒(er)貼名字(zi)，做標簽兒(er)，每(mei)天澆水施肥。如(ru)果有一(yi)(yi)盆(pen)(pen)(pen)兒(er)花(hua)(hua)草(cao)(cao)死(si)了(le)，你負責任。于是每(mei)個第一(yi)(yi)層(ceng)老人都領(ling)養一(yi)(yi)盆(pen)(pen)(pen)兒(er)或(huo)兩(liang)盆(pen)(pen)(pen)花(hua)(hua)草(cao)(cao)。接(jie)
很多(duo)想要轉行成為(wei)心理咨(zi)詢師的(de)(de)(de)小(xiao)伙伴，都(dou)在思考一(yi)個(ge)問題，我(wo)到底要怎(zen)么(me)做(zuo)才(cai)能(neng)一(yi)腳(jiao)進入(ru)這(zhe)個(ge)行業的(de)(de)(de)門檻(jian)呢(ni)？我(wo)到底要先開始學(xue)些什么(me)？從何入(ru)手(shou)呢(ni)？為(wei)了解(jie)答大家的(de)(de)(de)這(zhe)些問題，我(wo)專(zhuan)門收集了幾大平臺(tai)以(yi)及各個(ge)高校的(de)(de)(de)心理咨(zi)詢師培養計劃的(de)(de)(de)課(ke)程。通過(guo)總結這(zhe)些課(ke)程我(wo)得到
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我(wo)們(men)(men)來聊聊意(yi)志力背后的(de)秘密(mi)，以(yi)及我(wo)們(men)(men)怎么提(ti)升意(yi)志力。首先咱們(men)(men)先明確一件事兒，意(yi)志力它不是主(zhu)觀(guan)態度，而是與大(da)腦(nao)和身(shen)體緊密(mi)相(xiang)關。大(da)腦(nao)里有(you)專門有(you)一塊(kuai)區域叫前額葉，它是給我(wo)們(men)(men)一切沖(chong)動的(de)念頭(tou)，剎車的(de)。如果它受到了損害，你(ni)的(de)意(yi)志力就會土崩(beng)瓦解。除了大(da)腦(nao)
提到(dao)抑(yi)(yi)郁(yu)，我感到(dao)心情沉重、有些(xie)(xie)壓抑(yi)(yi)，一(yi)想到(dao)抑(yi)(yi)郁(yu)癥(zheng)患者數(shu)量逐(zhu)年攀升、低齡(ling)化，越來(lai)越多的(de)(de)孩子(zi)(zi)深陷抑(yi)(yi)郁(yu)，也會(hui)感到(dao)心痛。 每個人或多或少(shao)都會(hui)有些(xie)(xie)抑(yi)(yi)郁(yu)，而抑(yi)(yi)郁(yu)也是希望自(zi)己能夠得到(dao)更(geng)多人的(de)(de)接納和認可，是追求自(zi)我完(wan)美的(de)(de)一(yi)種外顯。孩子(zi)(zi)的(de)(de)抑(yi)(yi)郁(yu)很
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