中科院心理所雙碩士
研究方向:1、兒童發展心理學 2、管理心理資本開發
國家認證二級心理咨詢師
生命天賦密碼資深解讀師
國家認證沙盤治療師
國家認證*治療師
國家認證婚姻家庭指導師
*NGH催眠協會認證催眠師
“暖心【點擊詳細】
我(wo)們(men)(men)(men)為什么(me)會(hui)有(you)(you)焦慮(lv)?簡單(dan)來說(shuo),是(shi)因為我(wo)們(men)(men)(men)每個人的(de)內在都會(hui)有(you)(you)心(xin)(xin)理(li)沖突(tu)(tu)(tu),這樣的(de)心(xin)(xin)理(li)沖突(tu)(tu)(tu)是(shi)很自然的(de),有(you)(you)內在的(de)心(xin)(xin)理(li)沖突(tu)(tu)(tu),不一(yi)(yi)定會(hui)有(you)(you)焦慮(lv)癥,焦慮(lv)癥一(yi)(yi)定會(hui)源自心(xin)(xin)理(li)沖突(tu)(tu)(tu)。 心(xin)(xin)理(li)沖突(tu)(tu)(tu)是(shi)一(yi)(yi)個很大的(de)話題(ti),可能需要很多(duo)的(de)問題(ti),今(jin)天(tian)我(wo)們(men)(men)(men)的(de)主要方向(xiang)是(shi)一(yi)(yi)
無論是(shi)在(zai)生活還是(shi)在(zai)創業的(de)(de)(de)過程中(zhong),常(chang)常(chang)有(you)這樣的(de)(de)(de)現象,我(wo)(wo)們(men)(men)經常(chang)錯過一些(xie)很棒的(de)(de)(de)事情。同(tong)時(shi)有(you)些(xie)項目(mu)我(wo)(wo)們(men)(men)看起來不怎(zen)么好(hao)的(de)(de)(de),那么旁邊突(tu)然間殺出(chu)了一家公司(si),把(ba)它做的(de)(de)(de)很棒,甚至是(shi)比(bi)我(wo)(wo)們(men)(men)想象的(de)(de)(de)市場(chang)要大(da)很多。為什么我(wo)(wo)們(men)(men)會錯過一些(xie)人和一些(xie)好(hao)的(de)(de)(de)方向呢?這里(li)面有(you)一個(ge)
大家看三(san)國一(yi)(yi)呂二趙(zhao)三(san)典(dian)韋(wei),四(si)關五馬六張飛(fei)。呂布(bu)排名第一(yi)(yi),武功那么(me)高,人那么(me)帥,但是為什么(me)死(si)的那么(me)慘(can)?白(bai)(bai)門(men)樓(lou)(lou)被曹操(cao)(cao)給勒死(si)了,其(qi)中有一(yi)(yi)個(ge)著名的細節就是白(bai)(bai)門(men)樓(lou)(lou)活捉呂布(bu)以后,曹操(cao)(cao)并沒有起(qi)殺心。當時手下(xia)人把呂布(bu)捆上(shang),捆著推上(shang)白(bai)(bai)門(men)樓(lou)(lou)下(xia)邳城的南(nan)城門(men),刷著
如(ru)果(guo)人(ren)(ren)(ren)的(de)情緒高昂,那么與人(ren)(ren)(ren)相處就(jiu)會顯(xian)現(xian)出(chu)積極的(de)一面,這樣容易被人(ren)(ren)(ren)接受如(ru)果(guo)情緒低(di)落(luo),接人(ren)(ren)(ren)待物就(jiu)會自覺不自覺的(de)表現(xian)出(chu)不耐煩,愛搭不理(li)等讓(rang)別人(ren)(ren)(ren)反(fan)感的(de)一面。所以,我們(men)要學會自我調(diao)節。這樣才能(neng)時刻擁(yong)有較(jiao)好的(de)人(ren)(ren)(ren)際關系 人(ren)(ren)(ren)與人(ren)(ren)(ren)的(de)交(jiao)流中,70%是情緒
提到(dao)抑(yi)(yi)(yi)郁(yu)(yu),我感到(dao)心(xin)情沉(chen)重、有(you)些壓抑(yi)(yi)(yi),一想到(dao)抑(yi)(yi)(yi)郁(yu)(yu)癥患者(zhe)數(shu)量逐年攀升、低齡化,越(yue)來越(yue)多(duo)的(de)孩(hai)子(zi)深陷抑(yi)(yi)(yi)郁(yu)(yu),也會(hui)感到(dao)心(xin)痛。 每個人(ren)或(huo)多(duo)或(huo)少都(dou)會(hui)有(you)些抑(yi)(yi)(yi)郁(yu)(yu),而抑(yi)(yi)(yi)郁(yu)(yu)也是(shi)希(xi)望自(zi)己能夠得到(dao)更多(duo)人(ren)的(de)接(jie)納和認可(ke),是(shi)追求自(zi)我完美的(de)一種外顯。孩(hai)子(zi)的(de)抑(yi)(yi)(yi)郁(yu)(yu)很(hen)
我告(gao)訴你一(yi)個秘密啊,真正厲害的人從(cong)(cong)來不(bu)發脾氣,不(bu)外求(qiu)不(bu)抱怨不(bu)抓(zhua)取(qu)。而是遇事靜心,安定內觀(guan),彗心轉念(nian),扭轉乾坤。你要知道所(suo)有的先賢圣(sheng)人都會明白一(yi)個道理,那(nei)就是吾本(ben)自具足,不(bu)假(jia)外求(qiu)。走向智慧之路唯一(yi)的方向就是從(cong)(cong)心開始向內求(qiu)。因為吾心即宇(yu)宙(zhou),宇(yu)宙(zhou)
人生(sheng)是一(yi)場(chang)修行,每個人都(dou)是行者。 前(qian)兩天,我一(yi)個朋友突(tu)然想出去
我(wo)們來聊聊意(yi)志(zhi)力(li)(li)背后的(de)秘密,以及(ji)我(wo)們怎么提升意(yi)志(zhi)力(li)(li)。首先(xian)(xian)咱們先(xian)(xian)明(ming)確一(yi)件事(shi)兒(er),意(yi)志(zhi)力(li)(li)它不是主觀態度(du),而是與大(da)腦(nao)(nao)和(he)身(shen)體(ti)緊密相關。大(da)腦(nao)(nao)里有(you)專(zhuan)門有(you)一(yi)塊區(qu)域叫前額葉(xie),它是給我(wo)們一(yi)切沖動(dong)的(de)念頭,剎車的(de)。如果它受到了損害,你的(de)意(yi)志(zhi)力(li)(li)就會土崩瓦解。除了大(da)腦(nao)(nao)