在(zai)職場中(zhong)(zhong)，“工作腦” 存(cun)在(zai)一(yi)些表現，看看你中(zhong)(zhong)了(le)幾(ji)條：
一、責(ze)任心(xin)過(guo)剩。對工作(zuo)過(guo)度負(fu)責(ze)，可(ke)能承擔了不(bu)必要的責(ze)任，給自己帶來較大壓(ya)力。
二、過分討好他人。在工(gong)作(zuo)中極力討好他人，可能影響自(zi)(zi)身(shen)工(gong)作(zuo)的獨(du)立(li)性和(he)自(zi)(zi)主性。
三、睡前還在(zai)想工作。甚(shen)至在(zai)睡前都無法停止思考工作相關事情，影響(xiang)休息(xi)和生活質(zhi)量(liang)。
四、總覺得大環(huan)境不好。這(zhe)種(zhong)心態可能會影(ying)響工作積極(ji)性和職業發展信心。
五、失去(qu)自己(ji)的生(sheng)活(huo)(huo)。每天被大量工作(zuo)占據(ju)，沒有(you)(you)時間(jian)和精力享(xiang)(xiang)受生(sheng)活(huo)(huo)，變(bian)成了工作(zuo)的奴隸，而最可怕的是陷入這(zhe)種狀(zhuang)態(tai)還(huan)不自知，沒有(you)(you)意識到需(xu)要在工作(zuo)和生(sheng)活(huo)(huo)之間(jian)找(zhao)到平衡(heng)，學會享(xiang)(xiang)受工作(zuo)和生(sheng)活(huo)(huo)的雙重樂趣。
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