職場女性(xing)拒絕內耗的四點建議(yi)。
一、對(dui)自(zi)己(ji)和(he)同事不(bu)要太(tai)苛刻，大家都是打工者。
二(er)、不(bu)要糾結領導是(shi)否(fou)喜歡自己，公司和(he)領導付薪，做好本(ben)職工作(zuo)即可，領導更在意工作(zuo)結果。
三(san)、工作中避免低(di)估自己、高估別(bie)人，也別(bie)認為自己不可替代。
四、不(bu)要透支身心健(jian)康去工作，身體和(he)心理健(jian)康最為(wei)寶(bao)貴(gui)。
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