想要(yao)減少工(gong)作(zuo)內耗(hao)，需認清以下四(si)個(ge)真相：
一(yi)、不要害(hai)(hai)怕談錢(qian)，尤其(qi)是(shi)和老板。不要因害(hai)(hai)怕自己能(neng)力不足，或認為公(gong)司在培養自己，而不敢和老板談薪(xin)資(zi)，工(gong)資(zi)是(shi)自身價值(zhi)的(de)體現(xian)，敢于談薪(xin)資(zi)是(shi)自信的(de)表現(xian)，只有自己清楚自身價值(zhi)并說出來，別人才能(neng)進一(yi)步了解。
二(er)、不要害怕缺點，缺點也能成為亮點。不要因(yin)自身有(you)缺點，而覺得(de)自己哪哪都有(you)問題，比如不善言辭(ci)等，要知道缺點用好了，也會成為亮點。
三(san)、不要害怕落伍，99% 的(de)信息與(yu)你(ni)無(wu)關。世界上 99% 的(de)信息與(yu)自(zi)己無(wu)關，不要因(yin)周(zhou)圍(wei)各(ge)種信息而焦慮，應(ying)關注那(nei)些(xie)影響自(zi)己的(de)東西(xi)，其他人只是(shi)過客。
四、不(bu)要害(hai)怕不(bu)公，要爭取信任。職(zhi)場中會(hui)遇到費(fei)解的事情，如(ru)業績被忽視、領導誤(wu)解等，會(hui)覺得不(bu)公平，但職(zhi)場不(bu)講對錯(cuo)只講立場，要做好自(zi)(zi)己(ji)的事，贏得老板(ban)信任，不(bu)公平的天平，自(zi)(zi)然會(hui)向自(zi)(zi)己(ji)傾斜。
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