介(jie)紹了自(zi)黑的好處(chu)及如何(he)通(tong)過(guo)自(zi)黑來提(ti)高職場情商、正視(shi)自(zi)身(shen)缺點和防止同事挖苦(ku)。
一、反(fan)差萌(meng)。自黑(hei)形(xing)成反(fan)差萌(meng)，不會降低好(hao)感，反(fan)而(er)讓自己(ji)更可愛(ai)，偶爾(er)自黑(hei)更有(you)魅力。
二、透過幽默緩解壓(ya)力。玩笑和(he)自嘲隱藏真實想法和(he)愿望，能更(geng)好(hao)地應(ying)對壓(ya)力，透過幽默旁(pang)觀(guan)自己的困(kun)境(jing)。
三、先把自己黑(hei)了，正(zheng)視自己的(de)不(bu)足。用開玩笑口吻說(shuo)出(chu)弱點(dian)，讓別人無處可黑(hei)，甚至能形成積極循環。
四(si)、記得肯定自己(ji)(ji)，自黑(hei)是手段，本質是要(yao)肯定自己(ji)(ji)，自黑(hei)同時別忘(wang)了粉自己(ji)(ji)。
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