打工人怎么做到不(bu)在乎(hu)周圍人的(de)(de)(de)(de)情(qing)(qing)緒(xu),身處在辦公(gong)室這魚龍混雜的(de)(de)(de)(de)地方,有些人每天受到同事或者領導的(de)(de)(de)(de)情(qing)(qing)緒(xu)困(kun)擾,我們不(bu)能要求每個人都(dou)做到情(qing)(qing)緒(xu)穩定(ding),但有些人有時候就(jiu)像狗發瘋,即(ji)使與你(ni)無(wu)關,但還是(shi)(shi)帶來(lai)負能量的(de)(de)(de)(de)磁場,怎么做到不(bu)被別人的(de)(de)(de)(de)情(qing)(qing)緒(xu)左右?那(nei)就(jiu)是(shi)(shi)用直(zhi)男式的(de)(de)(de)(de)思維去上班,對(dui)于(yu)(yu)別人的(de)(de)(de)(de)情(qing)(qing)緒(xu)不(bu)主動接收,不(bu)管好(hao)的(de)(de)(de)(de)壞的(de)(de)(de)(de)都(dou)與自(zi)己無(wu)關,對(dui)于(yu)(yu)別人的(de)(de)(de)(de)指責和負面評(ping)價(jia),做到不(bu)拒絕,轉移注(zhu)意力(li),或去傾訴或去運動。
總之,不要(yao)往心里(li)去,很快就能(neng)恢復積極的狀(zhuang)態,對于不是自(zi)己工作之內的鍋,做到(dao)不負責,把(ba)自(zi)己變成主動方,在有利別人的情(qing)況下,也考(kao)慮到(dao)自(zi)己,這種直男式的隔離(li)工作情(qing)緒真的很有效,這樣(yang)才(cai)能(neng)做到(dao)不內耗(hao)。
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