社(she)會上有很多(duo)(duo)關于內(nei)向(xiang)性(xing)格的(de)“謬(miu)論”，如“內(nei)向(xiang)的(de)人(ren)(ren)就是敏感(gan)孤獨的(de)”“內(nei)向(xiang)的(de)人(ren)(ren)不討人(ren)(ren)喜歡”“內(nei)向(xiang)的(de)人(ren)(ren)情商都很低”很多(duo)(duo)人(ren)(ren)被貌似(si)真理的(de)“謬(miu)論”操控(kong)，變得難(nan)以接受自己的(de)內(nei)向(xiang)性(xing)格，甚(shen)至變得非(fei)常自卑。其實，內(nei)向(xiang)性(xing)格具有很多(duo)(duo)美好的(de)性(xing)格特質。
內向性格的美好
英國心理學家(jia)安(an)東尼·斯托爾曾(ceng)指出：人這一生(sheng)總要獨(du)處，很多內(nei)向的(de)人都取得了巨大的(de)成(cheng)功，一點都不(bu)比外(wai)向性格的(de)人差。
那么，內向性格究竟有哪些美好的特質呢(ni)？
01 善于思考
內向(xiang)的人具有(you)敏銳的洞察力(li)和縝密的思維，也常(chang)常(chang)有(you)好的想法和點子；他(ta)們善(shan)于思考，能(neng)夠挖掘事物的本質；他(ta)們獨(du)立(li)，擅長獨(du)處，在遇到孤獨(du)時(shi)有(you)很強的適應能(neng)力(li)；他(ta)們很冷靜，善(shan)于謀劃，精于韜略。
02 非常專注
內向(xiang)的人不容(rong)易浮躁，能夠在一個行業(ye)一個領域(yu)潛心研(yan)究(jiu)，精(jing)耕細作(zuo)，專注于自己(ji)的工作(zuo)和(he)目標；他(ta)們更懂得管(guan)理自己(ji)的精(jing)力(li)，能夠排除外界干擾，讓(rang)自己(ji)集中(zhong)精(jing)力(li)地完(wan)成(cheng)任務(wu)；他(ta)們在乎細節，能夠把一件簡單的事情做到(dao)*。
03 愿意傾聽
內向的(de)人(ren)在(zai)人(ren)際交往中愿意傾聽，不喜歡打斷(duan)別人(ren)；他(ta)(ta)們富有同理心(xin)，非常在(zai)乎(hu)他(ta)(ta)人(ren)的(de)喜怒哀樂，并對他(ta)(ta)人(ren)的(de)情緒感同身(shen)受；他(ta)(ta)們溫(wen)暖而(er)穩重，不喜歡與(yu)他(ta)(ta)人(ren)爭(zheng)辯(bian)；他(ta)(ta)們善于自(zi)我(wo)反(fan)省，能夠及(ji)時糾正錯誤。
內(nei)向(xiang)性格(ge)和外向(xiang)性格(ge)的區(qu)別
依據心理(li)(li)學家(jia)榮格的理(li)(li)論，一(yi)個(ge)人是(shi)內向還(huan)是(shi)外向，主要(yao)看他是(shi)從內部(bu)還(huan)是(shi)從外部(bu)獲(huo)取能(neng)量。榮格指(zhi)出，我們(men)的世界(jie)由兩個(ge)部(bu)分組成，一(yi)個(ge)是(shi)內部(bu)世界(jie)，包(bao)括情感(gan)、意志、思考和經驗等；另(ling)一(yi)個(ge)是(shi)外部(bu)世界(jie)，包(bao)括我們(men)身邊(bian)的人、事、環境等。
內(nei)向(xiang)(xiang)性(xing)格的(de)人主要(yao)從內(nei)部(bu)獲(huo)得(de)能量(liang)，外向(xiang)(xiang)性(xing)格的(de)人主要(yao)從外部(bu)獲(huo)得(de)能量(liang)。具體而言，內(nei)向(xiang)(xiang)性(xing)格和(he)外向(xiang)(xiang)性(xing)格還有(you)以下3點區別：
01 對外界刺激的反應(ying)不同(tong)
內(nei)向性格(ge)的人(ren)對外界刺激(ji)的反應更(geng)加敏感，對他們(men)而言(yan)，討厭過多的外界刺激(ji)，一旦面(mian)對較為復雜的人(ren)際環(huan)境，他們(men)會變得緊張、焦(jiao)慮，甚至(zhi)感到痛苦；而外向性格(ge)的人(ren)對外界刺激(ji)并不(bu)敏感，相反，他們(men)期待外界刺激(ji)，他們(men)還會主動尋求(qiu)外界刺激(ji)讓自(zi)己有更(geng)好的心理(li)狀態。
02 精力恢(hui)復(fu)的方式(shi)不同(tong)
對內向性格(ge)的(de)人(ren)而言，恢復精力(li)最(zui)好(hao)的(de)方式是(shi)獨處(chu)，他們喜歡(huan)獨處(chu)，喜歡(huan)安靜地探索(suo)內心(xin)世界(jie)，喜歡(huan)安靜地滿足自(zi)己的(de)愛好(hao)，以獲得更多前進(jin)的(de)動(dong)力(li)；而外(wai)向性格(ge)的(de)人(ren)，則需要從(cong)和外(wai)界(jie)的(de)聯(lian)系(xi)終恢復精力(li)，他們通過(guo)與他人(ren)建(jian)立聯(lian)系(xi)獲得動(dong)力(li)，而獨處(chu)對他們而言是(shi)一種損耗(hao)。
03 看待人(ren)際(ji)關系的態度不同
內向(xiang)性(xing)格(ge)的(de)人(ren)疲于(yu)應對過多的(de)人(ren)際(ji)關(guan)(guan)系(xi)(xi)，他們(men)喜(xi)歡一(yi)對一(yi)、一(yi)堆少的(de)人(ren)際(ji)溝通(tong)，不(bu)喜(xi)歡人(ren)數眾多的(de)社交(jiao)場合，他們(men)追求親密關(guan)(guan)系(xi)(xi)而不(bu)是(shi)泛泛之交(jiao)；外向(xiang)性(xing)格(ge)的(de)人(ren)喜(xi)歡交(jiao)流(liu)，認(ren)為朋友(you)少是(shi)一(yi)種無聊和無能的(de)表現，他們(men)喜(xi)歡熱(re)鬧喧嘩的(de)社交(jiao)場合，能夠在復雜的(de)人(ren)際(ji)關(guan)(guan)系(xi)(xi)中游刃有余。
如何做最好的內(nei)向者？
內(nei)向(xiang)(xiang)和外(wai)向(xiang)(xiang)性(xing)格(ge)者有各(ge)自的(de)性(xing)格(ge)特點，也有各(ge)自的(de)弱點。對內(nei)向(xiang)(xiang)性(xing)格(ge)而言，雖然有很(hen)多(duo)(duo)美好的(de)性(xing)格(ge)特質，但有敏感多(duo)(duo)慮、靦腆拘(ju)謹、不擅交際等缺(que)點，內(nei)向(xiang)(xiang)性(xing)格(ge)的(de)人還容易變得變得孤僻(pi)自卑、懦弱保守(shou)，所以內(nei)向(xiang)(xiang)性(xing)格(ge)的(de)人應該更多(duo)(duo)發(fa)揮自己的(de)性(xing)格(ge)特長(chang)，揚長(chang)避(bi)短。
01 欣賞自己的內向性格
內向(xiang)者(zhe)(zhe)之所以對自(zi)己的性格(ge)不滿意，和(he)(he)社會中存(cun)在(zai)(zai)的“誤解(jie)”和(he)(he)“不接納(na)”有關。外(wai)向(xiang)者(zhe)(zhe)往(wang)往(wang)得到(dao)更多的贊賞和(he)(he)期待，人們常(chang)常(chang)將外(wai)向(xiang)性格(ge)和(he)(he)熱情、合群、自(zi)信等積(ji)極詞匯(hui)聯系在(zai)(zai)一起(qi)，而內向(xiang)者(zhe)(zhe)則被貼上自(zi)卑、懦弱、奇葩(pa)、冷漠(mo)等標簽(qian)。
這種現象在(zai)(zai)職場表(biao)現得尤(you)為(wei)明顯，心理(li)學家蘇珊·凱恩在(zai)(zai)《喧囂世(shi)界里內向者(zhe)的力(li)量(liang)》一書中(zhong)指出，職場中(zhong)存(cun)在(zai)(zai)著“歧(qi)視”內向者(zhe)的現象，很(hen)多(duo)公司(si)的工作場所(suo)布置就是為(wei)了*程度刺激(ji)員工，讓員工不得不面對嘈(cao)雜(za)的辦公環境和同事的目(mu)光。很(hen)多(duo)時候，無論(lun)是在(zai)(zai)面試求職還是在(zai)(zai)公司(si)辦公中(zhong)，內向者(zhe)會試圖(tu)掩(yan)飾自己的內向性格，希(xi)望(wang)表(biao)現更加外向獲得認同。
內向性格(ge)(ge)的(de)(de)(de)(de)人(ren)不(bu)接納自(zi)(zi)己(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)性格(ge)(ge)，會(hui)讓自(zi)(zi)己(ji)(ji)常常處(chu)于(yu)(yu)自(zi)(zi)我批評和自(zi)(zi)我否定的(de)(de)(de)(de)狀態，這(zhe)非(fei)常不(bu)利于(yu)(yu)自(zi)(zi)己(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)身心(xin)健康。這(zhe)是一種社會(hui)偏見，更是內向者(zhe)不(bu)必承擔(dan)(dan)的(de)(de)(de)(de)心(xin)理負擔(dan)(dan)。我們需要(yao)(yao)高(gao)談闊論(lun)的(de)(de)(de)(de)演說家，也需要(yao)(yao)孜孜不(bu)倦深(shen)入研究的(de)(de)(de)(de)實踐者(zhe)，內向者(zhe)需要(yao)(yao)充(chong)分接納自(zi)(zi)我的(de)(de)(de)(de)性格(ge)(ge)，學會(hui)欣賞自(zi)(zi)己(ji)(ji)，認(ren)可自(zi)(zi)己(ji)(ji)，不(bu)必過分在(zai)意(yi)外界(jie)的(de)(de)(de)(de)評價。
02 發揮(hui)內向性格的優勢
內向(xiang)性格的(de)人具備(bei)很多美好(hao)的(de)品(pin)質，這些(xie)(xie)性格特質包括(kuo)專注、獨立、善于思考、做(zuo)事穩重、有同(tong)理心(xin)、富(fu)有創造力等，這些(xie)(xie)特質如珍珠一(yi)般寶(bao)貴，也是(shi)內向(xiang)者(zhe)的(de)特長所(suo)在，內向(xiang)者(zhe)應該(gai)充分發揮這些(xie)(xie)性格優(you)勢(shi)，打造自己的(de)核心(xin)競爭(zheng)力。
居里夫人(ren)，如(ru)果不是她的(de)(de)內(nei)向性(xing)格(ge)使(shi)得她專注地(di)做學問和(he)搞研究，根(gen)本(ben)不會兩次獲得諾貝(bei)爾(er)(er)獎(jiang)；德國著(zhu)(zhu)名哲學家阿圖爾(er)(er)·叔本(ben)華(hua)一(yi)生大部分時間(jian)是在安靜和(he)獨處中度過的(de)(de)，叔本(ben)華(hua)的(de)(de)好朋友格(ge)溫(wen)在叔本(ben)華(hua)的(de)(de)葬禮上(shang)說：“這(zhe)個墓穴里躺著(zhu)(zhu)一(yi)個非(fei)同一(yi)般(ban)的(de)(de)人(ren)，他(ta)孤獨地(di)死去，正如(ru)他(ta)孤獨地(di)活著(zhu)(zhu)……”心理(li)學家蘇珊·凱(kai)恩在著(zhu)(zhu)作《內(nei)向性(xing)格(ge)的(de)(de)競(jing)爭力(li)》里分析了像(xiang)巴(ba)菲特這(zhe)樣的(de)(de)內(nei)向者在面(mian)臨投(tou)資時，能夠更謹(jin)慎地(di)思(si)考、理(li)性(xing)地(di)堅(jian)持(chi)，善于利用深度思(si)考去發現別人(ren)不會注意(yi)到的(de)(de)危機。
很多(duo)成(cheng)功人(ren)士，都善(shan)于發揮自(zi)己的性(xing)(xing)格優(you)(you)勢，找(zhao)到屬于自(zi)己的獨特(te)價值。內(nei)向者，應(ying)該明白自(zi)己的特(te)長所在，善(shan)于從獨處中(zhong)積(ji)蓄能量，習慣從心靈深處獲得慰藉(jie)，讓性(xing)(xing)格的優(you)(you)勢*化，找(zhao)到屬于自(zi)己的人(ren)生道路。
03 完(wan)善自己的性格
內向(xiang)(xiang)(xiang)者(zhe)在(zai)欣賞(shang)自己(ji)性(xing)格(ge)(ge)、發揮(hui)性(xing)格(ge)(ge)優(you)勢(shi)之外(wai)(wai)，還應該(gai)(gai)認清自己(ji)的性(xing)格(ge)(ge)劣勢(shi)和外(wai)(wai)向(xiang)(xiang)(xiang)者(zhe)的性(xing)格(ge)(ge)優(you)勢(shi)；應該(gai)(gai)意(yi)識(shi)到內向(xiang)(xiang)(xiang)和外(wai)(wai)向(xiang)(xiang)(xiang)不(bu)是非黑即白，一個人(ren)的身上可以同時(shi)具備(bei)內向(xiang)(xiang)(xiang)和外(wai)(wai)向(xiang)(xiang)(xiang)兩種性(xing)格(ge)(ge)；不(bu)但不(bu)應該(gai)(gai)排斥外(wai)(wai)向(xiang)(xiang)(xiang)性(xing)格(ge)(ge)，而且應該(gai)(gai)向(xiang)(xiang)(xiang)外(wai)(wai)向(xiang)(xiang)(xiang)者(zhe)學習，有意(yi)識(shi)地(di)鍛(duan)煉自己(ji)的外(wai)(wai)向(xiang)(xiang)(xiang)特(te)質，在(zai)可以在(zai)力所能及的情況下，完善自己(ji)的性(xing)格(ge)(ge)。
內向者既(ji)要(yao)(yao)一步一步穩扎穩打，又(you)(you)要(yao)(yao)在(zai)一些特殊情(qing)況下做到(dao)(dao)適當(dang)加速；既(ji)要(yao)(yao)深度(du)(du)地(di)思考問題(ti)，進(jin)行(xing)深度(du)(du)探索，又(you)(you)要(yao)(yao)在(zai)必要(yao)(yao)的(de)(de)時候拓展(zhan)寬度(du)(du)；既(ji)要(yao)(yao)能完美地(di)勝任(ren)單項任(ren)務，又(you)(you)要(yao)(yao)盡可能挑戰(zhan)一些多(duo)任(ren)務并行(xing)的(de)(de)特殊情(qing)景；既(ji)要(yao)(yao)把(ba)(ba)一件事做得(de)漂亮，也要(yao)(yao)盡可能把(ba)(ba)事情(qing)說得(de)到(dao)(dao)位；既(ji)要(yao)(yao)有幾(ji)個知心的(de)(de)朋(peng)友，又(you)(you)可以嘗(chang)試著認(ren)識多(duo)一些人。
內(nei)(nei)向(xiang)者不(bu)需要(yao)試(shi)圖去活成別人(ren)的(de)樣子(zi)，因為內(nei)(nei)向(xiang)者本(ben)身(shen)就(jiu)是一個巨大的(de)寶藏，值(zhi)(zhi)得自(zi)己挖掘(jue)，更(geng)值(zhi)(zhi)得他人(ren)欣(xin)賞。但內(nei)(nei)向(xiang)者可(ke)以(yi)認識到自(zi)身(shen)的(de)不(bu)足，嘗(chang)試(shi)更(geng)多的(de)可(ke)能性，嘗(chang)試(shi)走出舒適(shi)圈，讓(rang)自(zi)身(shen)的(de)潛力得以(yi)*程度地發揮(hui)。
總結
內(nei)(nei)向性(xing)(xing)(xing)格(ge)(ge)的(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)(ren)(ren)具(ju)有(you)善于(yu)思(si)考、非(fei)常專注、愿(yuan)意(yi)傾聽(ting)等美好的(de)(de)(de)(de)(de)性(xing)(xing)(xing)格(ge)(ge)特(te)質。基于(yu)榮格(ge)(ge)心(xin)理(li)(li)理(li)(li)論，內(nei)(nei)向和(he)外向性(xing)(xing)(xing)格(ge)(ge)的(de)(de)(de)(de)(de)區別(bie)在于(yu)一(yi)個人(ren)(ren)(ren)(ren)是(shi)從(cong)內(nei)(nei)部(bu)還(huan)是(shi)從(cong)外部(bu)獲取能量，二(er)者在對(dui)待刺激(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)反應(ying)、精力恢復的(de)(de)(de)(de)(de)方式(shi)以(yi)及看待人(ren)(ren)(ren)(ren)際關系的(de)(de)(de)(de)(de)態度(du)等方面(mian)有(you)巨大(da)不同(tong)。內(nei)(nei)向性(xing)(xing)(xing)格(ge)(ge)的(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)(ren)(ren)也(ye)有(you)自(zi)(zi)己(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)性(xing)(xing)(xing)格(ge)(ge)缺(que)陷，面(mian)對(dui)這(zhe)些缺(que)陷，內(nei)(nei)向者應(ying)該懂得欣賞自(zi)(zi)己(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)性(xing)(xing)(xing)格(ge)(ge)特(te)質，發揮自(zi)(zi)己(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)特(te)長，并(bing)適當(dang)完善自(zi)(zi)己(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)性(xing)(xing)(xing)格(ge)(ge)。一(yi)個人(ren)(ren)(ren)(ren)是(shi)否(fou)成功和(he)幸福，與性(xing)(xing)(xing)格(ge)(ge)內(nei)(nei)向外向沒有(you)必然聯系，最重要的(de)(de)(de)(de)(de)是(shi)一(yi)個人(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)專業能力、綜合素養(yang)，以(yi)及個人(ren)(ren)(ren)(ren)應(ying)對(dui)困(kun)難時的(de)(de)(de)(de)(de)態度(du)。
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