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闕秀珍——體驗工作坊講師
女性健康課程倡導者
河海大學學士學位
國家二級企業培訓師
國家注冊咨詢師
中國瑜伽行業協會高級瑜伽導師
5歲開始民族舞練習，獲得過多次個人賽、團體賽舞蹈獎項
【擅長領域】
員工身心解壓類課程
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啟動心(xin)(xin)理危機相(xiang)關(guan)工(gong)作應該是三種情形。 1、出事(shi)(shi)兒了，聽說有(you)這(zhe)樣一個(ge)新生事(shi)(shi)物(wu)，安(an)排底下的人，你(ni)去找心(xin)(xin)理危機管理的專(zhuan)家，需要找他們給我們的人去做點工(gong)作，可能七成以上是這(zhe)個(ge)因(yin)素所導致的。 2、有(you)一些理念(nian)比較先進，事(shi)(shi)業比較前瞻這(zhe)樣的一些
長壽從心理(li)學角度講，有沒有什么好方法，找了敬老(lao)院的兩組老(lao)人(ren)一組住在高層，一組住在低(di)層。專家帶來幾(ji)十盆(pen)花草，跟第一層老(lao)人(ren)說(shuo)每人(ren)分(fen)兩盆(pen)兒(er)貼名字，做標簽(qian)兒(er)，每天澆水施肥。如果有一盆(pen)兒(er)花草死了，你負責任。于是(shi)每個第一層老(lao)人(ren)都領養(yang)一盆(pen)兒(er)或(huo)兩盆(pen)花草。接
你(ni)(ni)獲(huo)得智慧最大的(de)障礙包括焦慮、抑郁癥(zheng)、強迫(po)癥(zheng)等(deng)等(deng)，這些(xie)問題的(de)根源其實都是源自(zi)于你(ni)(ni)的(de)大腦，或者說你(ni)(ni)的(de)思維(wei)不(bu)斷的(de)在給你(ni)(ni)講故事，并(bing)且逼著你(ni)(ni)聽(ting)，然后強迫(po)你(ni)(ni)進行思考。你(ni)(ni)一旦(dan)控制(zhi)不(bu)了(le)你(ni)(ni)自(zi)己，讓大佬做了(le)你(ni)(ni)的(de)主人，那你(ni)(ni)一定會陷入焦慮、痛苦和抑郁之中，無
對于普(pu)通人，以(yi)下(xia)這(zhe)四個(ge)事(shi)，千萬(wan)不(bu)要碰，如果(guo)做了，保證讓你(ni)(ni)后悔。 第一個(ge)，凡是(shi)有(you)人跟你(ni)(ni)說什么，哪個(ge)項目(mu)，特別掙錢(qian)，讓你(ni)(ni)去(qu)(qu)(qu)投資去(qu)(qu)(qu)做的(de)(de)，都不(bu)要去(qu)(qu)(qu)做，天上根本就(jiu)不(bu)會掉餡餅(bing)。認(ren)為的(de)(de)餡餅(bing)它(ta)基(ji)本上就(jiu)是(shi)個(ge)陷阱，之所以(yi)這(zhe)個(ge)項目(mu)多賺錢(qian)，目(mu)的(de)(de)只有(you)一個(ge)，就(jiu)是(shi)
你(ni)為(wei)什(shen)么會不幸福？為(wei)什(shen)么現在(zai)(zai)我(wo)們(men)可以吃飽穿(chuan)暖這么多的(de)(de)(de)娛樂項目，物(wu)質條件遠勝于幾(ji)十年前(qian)，但是(shi)我(wo)們(men)的(de)(de)(de)幸福感(gan)卻在(zai)(zai)逐漸流(liu)失(shi)。據世衛(wei)組織統計，全(quan)球(qiu)有(you)三(san)億多人患(huan)有(you)抑郁癥，占全(quan)球(qiu)總(zong)人口的(de)(de)(de)4.4%。而且越是(shi)發達的(de)(de)(de)國(guo)家，患(huan)病率(lv)越高(gao)。在(zai)(zai)1940到1990這50
很多時候我(wo)們存在心(xin)有余而(er)力(li)不(bu)(bu)足(zu)、拖(tuo)延，因別人(ren)無心(xin)之舉傷心(xin)難過(guo)，遇到困難挫(cuo)折一蹶不(bu)(bu)振、自(zi)我(wo)懷(huai)疑等情況(kuang)，這些(xie)都是內(nei)心(xin)不(bu)(bu)夠強大有能量(liang)的表現。有三個(ge)方法可(ke)提(ti)升心(xin)理(li)能量(liang)讓內(nei)心(xin)更(geng)強大。 一、是自(zi)我(wo)感(gan)受(shou)(shou)最重要(yao)，想問題(ti)應(ying)從自(zi)身(shen)感(gan)受(shou)(shou)出發，明白自(zi)己想要(yao)和
我(wo)告訴(su)你一(yi)個秘密啊，真(zhen)正厲害的人從(cong)來不發脾氣(qi)，不外求不抱(bao)怨不抓取。而是遇(yu)事靜心(xin)，安(an)定內觀，彗心(xin)轉念，扭轉乾(qian)坤。你要知道所有的先(xian)賢圣人都會(hui)明(ming)白一(yi)個道理，那就(jiu)是吾本自具足，不假外求。走向(xiang)智慧(hui)之路唯一(yi)的方向(xiang)就(jiu)是從(cong)心(xin)開始向(xiang)內求。因為吾心(xin)即宇宙(zhou)，宇宙(zhou)
你(ni)是(shi)不是(shi)很怕在別(bie)人(ren)面前出丑，你(ni)是(shi)不是(shi)周圍有(you)人(ren)笑(xiao)都覺(jue)得是(shi)在笑(xiao)自己，你(ni)是(shi)不是(shi)特別(bie)在乎別(bie)人(ren)的眼光，關心別(bie)人(ren)是(shi)怎么看你(ni)的。如果(guo)你(ni)有(you)這種心態，那我(wo)接下來(lai)講的可以超級有(you)效的幫助到你(ni)，請你(ni)一定要看到最后。 第(di)一個方法叫最差情況。我(wo)們人(ren)的大腦都是(shi)有(you)一
袁泉
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