專業領域:人力資源,管理發展
專業資歷:10年企業管理心理學培訓經驗 8年國家職業心理咨詢師經驗 2010年上海世博志愿者骨干培訓師、培訓師選拔評審專家 2009年企業人力資本健康管理實戰論壇演講嘉賓 復旦大學成功心理協會:發起人/首任會長 國家心理咨詢師培訓:《團體心理咨詢》講師 四川【點擊詳細】
長壽從心理學角度講,有沒有什么好方法,找了(le)敬(jing)老(lao)(lao)院(yuan)的(de)兩組老(lao)(lao)人(ren)(ren)(ren)(ren)一組住在高層,一組住在低層。專(zhuan)家帶來幾十盆花草(cao),跟(gen)第一層老(lao)(lao)人(ren)(ren)(ren)(ren)說每人(ren)(ren)(ren)(ren)分兩盆兒(er)貼名字,做標簽(qian)兒(er),每天澆水施肥。如果(guo)有一盆兒(er)花草(cao)死(si)了(le),你負責(ze)任(ren)。于是每個(ge)第一層老(lao)(lao)人(ren)(ren)(ren)(ren)都領養一盆兒(er)或兩盆花草(cao)。接(jie)
我(wo)們(men)(men)來聊聊意志(zhi)力(li)背后的秘密,以及(ji)我(wo)們(men)(men)怎么提升意志(zhi)力(li)。首先咱們(men)(men)先明(ming)確(que)一(yi)件事(shi)兒,意志(zhi)力(li)它不是主觀態度,而(er)是與大腦(nao)(nao)和身體緊密相關。大腦(nao)(nao)里有(you)專門(men)有(you)一(yi)塊區域叫(jiao)前額(e)葉,它是給我(wo)們(men)(men)一(yi)切沖動的念(nian)頭,剎車的。如果它受到了損害(hai),你的意志(zhi)力(li)就會(hui)土崩(beng)瓦解(jie)。除了大腦(nao)(nao)
“未完(wan)成情(qing)結”是指既往情(qing)境中那(nei)些創傷(shang)或艱(jian)難(nan)情(qing)境,尚未獲得(de)圓滿解決或徹(che)底彌合,仍活躍在我們的腦海中,栩栩如(ru)生。由于這(zhe)種記憶(yi)心理上的未完(wan)結,會(hui)由此引發(fa)未完(wan)全表達出來的情(qing)感,例如(ru)悔恨、憤(fen)怒、怨恨、痛苦、焦慮、悲傷(shang)、罪惡感、
想跟大(da)家分享一(yi)(yi)個(ge)心理(li)學的(de)(de)非常重要的(de)(de)一(yi)(yi)個(ge)癥狀(zhuang)就是注意力(li)缺失(shi)綜合癥。現在我(wo)們(men)的(de)(de)職場(chang)環境(jing)跟過去(qu)已經發生(sheng)了質的(de)(de)變化,現在我(wo)們(men)都是以信息化的(de)(de)數字化的(de)(de)這樣(yang)的(de)(de)一(yi)(yi)個(ge)環境(jing)來伴(ban)隨(sui)著我(wo)們(men)的(de)(de)工作的(de)(de)決策。那你(ni)自己(ji)有沒有思考過有多少(shao)種通(tong)訊信息伴(ban)隨(sui)著你(ni)的(de)(de)工作呢?郵件(jian)、微
女性步入婚姻(yin)(yin)之后(hou),心(xin)(xin)理有何變化?婚后(hou)的女性,既是妻子、又是兒媳,身(shen)兼數職,責任重大,在這紛繁復(fu)雜的關(guan)系(xi)中一定要具備(bei)良好的心(xin)(xin)理素(su)質,懂得(de)適時轉變角色,以便經營好婚姻(yin)(yin)和(he)家(jia)庭(ting)。下面,尊心(xin)(xin)心(xin)(xin)理專家(jia)為你介紹女性必(bi)看的愛(ai)情心(xin)(xin)理學,教大家(jia)讓婚姻(yin)(yin)越來越幸福(fu)
提到(dao)抑(yi)(yi)郁(yu)(yu)(yu),我感(gan)到(dao)心(xin)情沉重(zhong)、有些(xie)壓(ya)抑(yi)(yi),一(yi)想(xiang)到(dao)抑(yi)(yi)郁(yu)(yu)(yu)癥患者(zhe)數量逐年(nian)攀升、低齡化(hua),越(yue)來越(yue)多的(de)孩(hai)(hai)子(zi)深陷抑(yi)(yi)郁(yu)(yu)(yu),也會感(gan)到(dao)心(xin)痛。 每個人或(huo)(huo)多或(huo)(huo)少都(dou)會有些(xie)抑(yi)(yi)郁(yu)(yu)(yu),而抑(yi)(yi)郁(yu)(yu)(yu)也是希望自己能夠(gou)得到(dao)更多人的(de)接納和(he)認可(ke),是追求自我完(wan)美的(de)一(yi)種外顯。孩(hai)(hai)子(zi)的(de)抑(yi)(yi)郁(yu)(yu)(yu)很
如(ru)(ru)果人(ren)(ren)的(de)(de)(de)情緒高(gao)昂(ang),那么與(yu)(yu)人(ren)(ren)相處就會顯現出積極的(de)(de)(de)一面(mian),這樣容(rong)易被人(ren)(ren)接受如(ru)(ru)果情緒低落,接人(ren)(ren)待物就會自(zi)覺不自(zi)覺的(de)(de)(de)表現出不耐煩,愛搭不理等(deng)讓別人(ren)(ren)反感的(de)(de)(de)一面(mian)。所(suo)以,我們要(yao)學會自(zi)我調節。這樣才能時刻擁有較好的(de)(de)(de)人(ren)(ren)際關系 人(ren)(ren)與(yu)(yu)人(ren)(ren)的(de)(de)(de)交流中,70%是情緒
我們來分享(xiang)一(yi)下心理(li)測(ce)(ce)評的(de)(de)主要內(nei)容,心理(li)測(ce)(ce)評又稱為心理(li)測(ce)(ce)驗或心理(li)測(ce)(ce)試(shi)。它是通過(guo)一(yi)些心理(li)學(xue)的(de)(de)方法(fa)來測(ce)(ce)評人的(de)(de)能力(li)水平和人格方面特(te)征的(de)(de)一(yi)種科學(xue)方法(fa)。心理(li)測(ce)(ce)評它可以(yi)反映(ying)被測(ce)(ce)者的(de)(de)能力(li)特(te)征,預測(ce)(ce)其發展的(de)(de)潛能,或者測(ce)(ce)定(ding)其人格品質及職(zhi)業興趣等等。 心理(li)