會(hui)不會(hui)經(jing)(jing)常(chang)覺(jue)得(de)明明什么(me)事情也沒(mei)做，一(yi)天天總覺(jue)得(de)自(zi)己被(bei)掏空了，一(yi)覺(jue)醒來卻總覺(jue)得(de)自(zi)己沒(mei)有睡好。我們(men)總以(yi)(yi)為(wei)是(shi)(shi)工(gong)作磨人(ren)，是(shi)(shi)自(zi)己年紀大(da)了體力(li)不支，所以(yi)(yi)效率(lv)變低，心(xin)力(li)變差(cha)。其實一(yi)個人(ren)的(de)經(jing)(jing)歷取決于是(shi)(shi)在扮演別(bie)人(ren)還(huan)是(shi)(shi)在做自(zi)己。什么(me)意思？比如你明明是(shi)(shi)個心(xin)思細(xi)膩的(de)人(ren)，懂得(de)照顧他人(ren)的(de)感受，卻非要覺(jue)得(de)在職場(chang)中霸氣側漏，殺伐果斷，那才是(shi)(shi)好的(de)。你明明是(shi)(shi)個謀定(ding)，而(er)厚重的(de)人(ren)，講究先規劃(hua)后行動(dong)，卻非要覺(jue)得(de)說(shuo)干(gan)就干(gan)，風風火(huo)火(huo)才能在職場(chang)里吃(chi)得(de)開。
其實這(zhe)個時候你的(de)行動和認知就產生了(le)分歧，這(zhe)也是心理學常說的(de)認知失調，之(zhi)后我(wo)們的(de)大(da)腦(nao)就會不自(zi)(zi)覺(jue)的(de)來調節這(zhe)種失調帶來的(de)緊張情緒(xu)，就比如(ru)我(wo)們強(qiang)迫自(zi)(zi)己變(bian)得更霸氣，強(qiang)迫自(zi)(zi)己快下決斷，結果(guo)身未動行未果(guo)，精力(li)就已(yi)經消耗一(yi)大(da)半。扮(ban)(ban)演別人，你越(yue)努力(li)越(yue)費力(li)，扮(ban)(ban)演自(zi)(zi)己，越(yue)努力(li)反而越(yue)省力(li)，在職場中永遠做自(zi)(zi)己擅長(chang)的(de)事(shi)，開發自(zi)(zi)己才是最好的(de)投資。
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