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越是討厭的人,反而越要粘著你

 
講師:董怡 瀏覽次數:2363
 越是討厭的人,反而越要粘著你。肯定也遇到過這種情況,那到底怎么應對?這類被你討厭的人,之所以反而更要粘著你。 第一個原因,是因為他就喜歡這種刺激,準確的他就喜歡追逐那些對自己有否定感的人,如果能改變你的態度,他會覺得興奮,甚至是有成就感。 第二個原因,有一些人就喜歡通過引起別人的注意,來

越是討(tao)厭的人,反而越要粘著你(ni)。肯定也遇到(dao)過(guo)這種(zhong)情況,那(nei)到(dao)底怎么(me)應對?這類被你(ni)討(tao)厭的人,之(zhi)所以(yi)反而更要粘著你(ni)。

第一(yi)個原因,是因為他就喜(xi)歡這種刺激,準確的(de)他就喜(xi)歡追(zhui)逐那些對自己有否定感的(de)人,如果能改變(bian)你的(de)態(tai)度,他會(hui)覺得興奮(fen),甚至是有成就感。

第二個原因,有(you)一些(xie)人(ren)就喜歡通過引起別(bie)人(ren)的(de)注(zhu)意(yi),來(lai)讓他們(men)自己有(you)存在感,這點深有(you)體(ti)會,哪怕給(gei)這類人(ren)是負面的(de),注(zhu)意(yi)對他們(men)也總比(bi)沒有(you)關(guan)注(zhu)要好,所以他們(men)才(cai)要繼續粘著你。

而想要(yao)擺(bai)脫討(tao)厭的人的糾纏,只要(yao)做好這三點。

第一(yi),說事(shi)實(shi),談感受(shou)。告訴(su)對方(fang)做了(le)什(shen)么事(shi)情,給你(ni)帶來(lai)怎樣的感受(shou)。比如你(ni)已經找我(wo)幫你(ni)三(san)次了(le),我(wo)感覺很累,很焦慮(lv)。三(san)次是(shi)事(shi)實(shi),焦慮(lv)是(shi)感受(shou),我(wo)又沒(mei)有(you)指責你(ni),我(wo)也沒(mei)有(you)表露我(wo)討厭你(ni),但(dan)是(shi)稍微(wei)有(you)一(yi)點情商的人就能聽(ting)得出來(lai),我(wo)想表達的意思。

第(di)二,態度堅定,樹立邊界(jie)。我不(bu)喜(xi)歡的(de)(de)點就是不(bu)喜(xi)歡,明確告訴對(dui)方,千萬不(bu)要猶豫(yu),知道為(wei)什么(me)嗎(ma)?因為(wei)你的(de)(de)猶豫(yu)就給了對(dui)方想象空間,認(ren)為(wei)你不(bu)是那么(me)討厭他(ta),還有得一談,所以必須要態度堅決,不(bu)要給對(dui)方任何期望。

第三(san),冷處理。既(ji)然知(zhi)道(dao)對(dui)方粘著(zhu)你,有一部分原因就是希望引起(qi)(qi)你的(de)關注(zhu),那就反(fan)其道(dao)而(er)行之,對(dui)方越(yue)想(xiang)通過(guo)(guo)纏著(zhu)激起(qi)(qi)咱們(men)的(de)情緒(xu)和反(fan)饋,咱們(men)就越(yue)是平靜。總之,我的(de)反(fan)饋就是這(zhe)樣,平淡不給(gei)你過(guo)(guo)多的(de)關注(zhu),時(shi)間久了,對(dui)方也就知(zhi)道(dao)沒趣了。



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董怡
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