對抗這個(ge)時代的(de)(de)焦慮，最好(hao)(hao)的(de)(de)方(fang)法(fa)是(shi)(shi)什(shen)么？只有(you)(you)一種方(fang)法(fa)就(jiu)是(shi)(shi)去提高你(ni)的(de)(de)認知(zhi)，當(dang)你(ni)的(de)(de)認知(zhi)邊界(jie)被擴大(da)，當(dang)你(ni)的(de)(de)思(si)(si)維方(fang)式在發生變化的(de)(de)時候(hou)，看世界(jie)的(de)(de)角度問(wen)題(ti)不(bu)一樣。你(ni)曾經認為很大(da)的(de)(de)事情，回(hui)(hui)頭一看，就(jiu)是(shi)(shi)些破事兒(er)。曾經那(nei)些消耗你(ni)的(de)(de)人，隨著你(ni)的(de)(de)認知(zhi)的(de)(de)擴大(da)，所以圈子的(de)(de)不(bu)斷的(de)(de)越(yue)階，回(hui)(hui)頭一看，會有(you)(you)一種悲憫之心。所以實(shi)(shi)際上成(cheng)長(chang)是(shi)(shi)一個(ge)人的(de)(de)剛需，對抗焦慮最好(hao)(hao)的(de)(de)方(fang)式，只有(you)(you)成(cheng)長(chang)，實(shi)(shi)際上當(dang)我(wo)(wo)們的(de)(de)能(neng)力(li)、智慧、格局(ju)支撐不(bu)了我(wo)(wo)們的(de)(de)欲(yu)望的(de)(de)時候(hou)，我(wo)(wo)們就(jiu)會非常的(de)(de)痛(tong)苦。當(dang)我(wo)(wo)們的(de)(de)智慧能(neng)力(li)和思(si)(si)維是(shi)(shi)超過我(wo)(wo)們的(de)(de)欲(yu)望的(de)(de)時候(hou)，我(wo)(wo)們就(jiu)會游刃有(you)(you)余，我(wo)(wo)們就(jiu)會自然(ran)而然(ran)。
所(suo)以(yi)(yi)(yi)(yi)成長(chang)是一(yi)個(ge)(ge)(ge)(ge)人(ren)(ren)(ren)(ren)的剛(gang)(gang)需。那(nei)怎(zen)么(me)成長(chang)？讀萬卷(juan)書，行萬里路，閱人(ren)(ren)(ren)(ren)無(wu)數，還要加高人(ren)(ren)(ren)(ren)指路，所(suo)以(yi)(yi)(yi)(yi)去(qu)見能量更(geng)大的人(ren)(ren)(ren)(ren)，思維更(geng)新的人(ren)(ren)(ren)(ren)，然(ran)后去(qu)和(he)他們(men)對談，去(qu)和(he)他們(men)交流，去(qu)增長(chang)自(zi)己(ji)的世(shi)界(jie)，所(suo)以(yi)(yi)(yi)(yi)年(nian)(nian)輕人(ren)(ren)(ren)(ren)經常都說自(zi)我(wo)(wo)(wo)自(zi)我(wo)(wo)(wo)堅(jian)持(chi)自(zi)我(wo)(wo)(wo)，所(suo)以(yi)(yi)(yi)(yi)要告訴年(nian)(nian)輕人(ren)(ren)(ren)(ren)你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)哪來的自(zi)我(wo)(wo)(wo)，你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)的自(zi)我(wo)(wo)(wo)是怎(zen)么(me)構成的？你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)身在哪個(ge)(ge)(ge)(ge)國家，哪個(ge)(ge)(ge)(ge)時代，什么(me)家庭，父母給你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)什么(me)樣的教育(yu)，然(ran)后大學(xue)選擇(ze)什么(me)樣的專業(ye)，在哪個(ge)(ge)(ge)(ge)城市畢業(ye)之后選擇(ze)什么(me)行業(ye)，什么(me)領域，跟隨什么(me)老板，你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)見過的人(ren)(ren)(ren)(ren)，你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)做過的事(shi)，你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)見過的世(shi)面，這(zhe)些環境(jing)就構成了你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)的自(zi)我(wo)(wo)(wo)。所(suo)以(yi)(yi)(yi)(yi)人(ren)(ren)(ren)(ren)是環境(jing)的產物(wu)，所(suo)以(yi)(yi)(yi)(yi)你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)以(yi)(yi)(yi)(yi)為(wei)的自(zi)我(wo)(wo)(wo)，你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)哪來的自(zi)我(wo)(wo)(wo)？所(suo)以(yi)(yi)(yi)(yi)成長(chang)就是捏碎過去(qu)的自(zi)我(wo)(wo)(wo)，不斷的重塑一(yi)個(ge)(ge)(ge)(ge)新的自(zi)我(wo)(wo)(wo)，所(suo)以(yi)(yi)(yi)(yi)不要過早的給自(zi)己(ji)定義，成長(chang)是一(yi)個(ge)(ge)(ge)(ge)人(ren)(ren)(ren)(ren)的剛(gang)(gang)需，所(suo)以(yi)(yi)(yi)(yi)成長(chang)提高認知是抵抗(kang)焦慮最(zui)好的方式。
轉載：//citymember.cn/zixun_detail/120773.html
