身邊越(yue)來(lai)越(yue)多的(de)(de)(de)人更加(jia)關注內在的(de)(de)(de)成(cheng)(cheng)長(chang)(chang)(chang)(chang)(chang)，在心理學(xue)以及(ji)療愈方(fang)面都取得了長(chang)(chang)(chang)(chang)(chang)足的(de)(de)(de)進步。不過(guo)，我(wo)也能常(chang)(chang)常(chang)(chang)看到(dao)，到(dao)了某個(ge)階(jie)段(duan)，這種(zhong)成(cheng)(cheng)長(chang)(chang)(chang)(chang)(chang)會停下(xia)來(lai)，而且遇到(dao)瓶(ping)頸發生了什么呢？常(chang)(chang)常(chang)(chang)是我(wo)們在做內在成(cheng)(cheng)長(chang)(chang)(chang)(chang)(chang)的(de)(de)(de)時候，有一個(ge)伴生物就是成(cheng)(cheng)長(chang)(chang)(chang)(chang)(chang)的(de)(de)(de)痛(tong)。成(cheng)(cheng)長(chang)(chang)(chang)(chang)(chang)是一種(zhong)獲得感，痛(tong)它往(wang)往(wang)是要讓你舍(she)去你過(guo)去的(de)(de)(de)某些(xie)習慣，過(guo)去的(de)(de)(de)某些(xie)想法，或者你的(de)(de)(de)情(qing)緒背后隱藏(zang)的(de)(de)(de)一些(xie)阻撓，你成(cheng)(cheng)長(chang)(chang)(chang)(chang)(chang)的(de)(de)(de)一些(xie)自動的(de)(de)(de)機制。
你(ni)非常習慣(guan)去(qu)那(nei)樣做，但是(shi)恰恰這些行為會(hui)讓(rang)你(ni)的(de)(de)(de)(de)(de)情(qing)緒會(hui)阻礙你(ni)的(de)(de)(de)(de)(de)成(cheng)(cheng)長(chang)(chang)(chang)。所(suo)以(yi)成(cheng)(cheng)長(chang)(chang)(chang)的(de)(de)(de)(de)(de)痛(tong)(tong)和(he)成(cheng)(cheng)長(chang)(chang)(chang)加在(zai)一(yi)起才是(shi)完整(zheng)(zheng)(zheng)性(xing)，這種(zhong)痛(tong)(tong)實際(ji)上是(shi)一(yi)種(zhong)情(qing)緒，它(ta)希(xi)望(wang)你(ni)不要(yao)去(qu)碰這個(ge)(ge)痛(tong)(tong)本(ben)身(shen)。當(dang)你(ni)的(de)(de)(de)(de)(de)情(qing)緒阻撓你(ni)去(qu)碰這個(ge)(ge)痛(tong)(tong)的(de)(de)(de)(de)(de)時候(hou)，實際(ji)上成(cheng)(cheng)長(chang)(chang)(chang)的(de)(de)(de)(de)(de)完整(zheng)(zheng)(zheng)性(xing)就被阻礙了(le)。因(yin)此希(xi)望(wang)大家在(zai)成(cheng)(cheng)長(chang)(chang)(chang)的(de)(de)(de)(de)(de)過(guo)(guo)程中要(yao)感受那(nei)個(ge)(ge)痛(tong)(tong)要(yao)進去(qu)，舍(she)棄掉一(yi)些過(guo)(guo)去(qu)的(de)(de)(de)(de)(de)習慣(guan)，慢慢的(de)(de)(de)(de)(de)去(qu)改變。當(dang)你(ni)形成(cheng)(cheng)這種(zhong)跟痛(tong)(tong)相處的(de)(de)(de)(de)(de)成(cheng)(cheng)長(chang)(chang)(chang)的(de)(de)(de)(de)(de)方式(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)時候(hou)，完整(zheng)(zheng)(zheng)性(xing)就來了(le)，這是(shi)非常不容(rong)易的(de)(de)(de)(de)(de)。海林(lin)格也說(shuo)過(guo)(guo)，自己直(zhi)到(dao)50歲還沒有完全感覺(jue)到(dao)完整(zheng)(zheng)(zheng)性(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)發生，所(suo)以(yi)希(xi)望(wang)大家把(ba)成(cheng)(cheng)長(chang)(chang)(chang)和(he)成(cheng)(cheng)長(chang)(chang)(chang)的(de)(de)(de)(de)(de)痛(tong)(tong)苦都作為一(yi)個(ge)(ge)完整(zheng)(zheng)(zheng)的(de)(de)(de)(de)(de)整(zheng)(zheng)(zheng)體，去(qu)做內在(zai)的(de)(de)(de)(de)(de)覺(jue)察(cha)。
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