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中國企業培訓講師

擺脫負面情緒是管理者長期的修煉

 
講師:劉艷萍 瀏覽次數:2352
 管理者的自控能力如何提高,第一點就是在危機面前更是要保持冷靜。第二個就是不要陷入到內耗的里面去,小不忍則亂大謀,接下來和大家分享的就是第三點就是要盡快擺脫負面情緒。情緒對一個人的前景是有很大的影響的,短則幾小時,幾天長則幾周幾個月。 積極的情緒對人是大有幫助的,比如說樂觀積極的心態,他可以把人

管理者的自控能力如(ru)何(he)提高,第(di)一點就(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)在(zai)危機面(mian)前更是(shi)要保(bao)持(chi)冷靜。第(di)二個就(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)不要陷入到內耗的里面(mian)去,小不忍則亂大謀,接下來(lai)和大家分享(xiang)的就(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)第(di)三點就(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)要盡快擺脫(tuo)負面(mian)情緒。情緒對一個人的前景是(shi)有(you)很(hen)大的影響(xiang)的,短則幾小時,幾天長(chang)則幾周(zhou)幾個月。

積(ji)極的(de)(de)情緒(xu)對(dui)人是(shi)大有幫助的(de)(de),比如說(shuo)樂(le)觀積(ji)極的(de)(de)心態,他可(ke)(ke)以(yi)把人充滿活力,那(nei)么積(ji)極的(de)(de)進取的(de)(de)心境,它就(jiu)像一塊磁石一樣,它可(ke)(ke)以(yi)把人導向成功。而消極的(de)(de)情緒(xu)對(dui)人的(de)(de)影(ying)響是(shi)非(fei)(fei)常負面(mian)的(de)(de),比如說(shuo)悲傷、焦慮、憤怒(nu)、內疚、絕望、冷漠(mo)等等,它的(de)(de)影(ying)響是(shi)非(fei)(fei)常消極負面(mian)的(de)(de),他消耗人的(de)(de)精力,而且(qie)會讓(rang)你陷(xian)入泥潭,裹足不前。我們作為(wei)一個管(guan)理者,一定要控制調節好自己(ji)的(de)(de)情緒(xu),要盡(jin)量的(de)(de)盡(jin)快的(de)(de)擺脫負面(mian)情緒(xu),不要受負面(mian)情緒(xu)的(de)(de)支配。以(yi)上和(he)大家分享(xiang)的(de)(de)就(jiu)是(shi)管(guan)理人員如何提高自控能力的(de)(de)第三點(dian)。



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劉艷萍
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