上個班別(bie)自我(wo) PUA,為什么有(you)的時候工(gong)作(zuo)讓你覺得疲憊(bei)不堪、心力(li)交(jiao)瘁(cui),很可能是你自己在自我(wo) PUA。
一、過于苛求完美。想把事做(zuo)好是正確的(de),但超出自(zi)己現階(jie)段(duan)(duan)的(de)能(neng)力范(fan)圍,甚至(zhi)是職權范(fan)圍,還要玩(wan)命地去(qu)做(zuo)到(dao)所(suo)謂的(de)*,這不(bu)是上進(jin),是和這個階(jie)段(duan)(duan)的(de)自(zi)己過不(bu)去(qu),請保持(chi)松弛感,太緊繃容易斷。
二、過于敏感。保持對(dui)事的(de)(de)(de)(de)一(yi)定敏感度(du),有利于發(fa)現細(xi)微且(qie)他人(ren)不(bu)(bu)易察覺的(de)(de)(de)(de)工作上的(de)(de)(de)(de)問題(ti),但對(dui)于上級領導(dao)、身(shen)邊(bian)同事的(de)(de)(de)(de)一(yi)個(ge)隨口的(de)(de)(de)(de)評價、一(yi)個(ge)無意(yi)的(de)(de)(de)(de)眼神(shen),就(jiu)能夠(gou)反復思考、用心揣摩、分析原因,回到(dao)家躺在(zai)(zai)床上還(huan)(huan)在(zai)(zai)滿腦(nao)子(zi)的(de)(de)(de)(de)推測分析,請相(xiang)信你還(huan)(huan)不(bu)(bu)值得那么多人(ren)花那么多的(de)(de)(de)(de)時間(jian)關注你,這個(ge)累純屬自找的(de)(de)(de)(de),上個(ge)班別太累得沒意(yi)義。
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