你(ni)只是打工(gong)而已(yi)，沒必(bi)要太有壓力，杜絕工(gong)作(zuo)壓力的有效方法。
一(yi)(yi)、領導(dao)的(de)評價，別太當真(zhen)。領導(dao)的(de)評價不(bu)管好的(de)壞的(de)，都(dou)不(bu)一(yi)(yi)定是(shi)真(zhen)的(de)，這只是(shi)一(yi)(yi)種管理手(shou)段，為(wei)了(le)讓你更死(si)心(xin)塌地為(wei)公司賣命而已(yi)，不(bu)要(yao)因為(wei)一(yi)(yi)兩句夸(kua)獎或批評，就陷入(ru)自(zi)我反(fan)思，擔(dan)心(xin)達不(bu)到(dao)領導(dao)的(de)要(yao)求，會讓領導(dao)失望，你當真(zhen)了(le)，那無(wu)形之(zhi)中就很(hen)有壓力。
二、沒必要太糾結于一(yi)(yi)份工(gong)(gong)作(zuo)。不要把某一(yi)(yi)份工(gong)(gong)作(zuo)當(dang)成一(yi)(yi)輩子的事，然后讓自己一(yi)(yi)直低聲(sheng)下氣，忍氣吞聲(sheng)的，沒有誰會在一(yi)(yi)個地方一(yi)(yi)直待著(zhu)，如果(guo)你現在的工(gong)(gong)作(zuo)讓你很(hen)難(nan)熬，很(hen)痛苦，那(nei)你就要考慮調(diao)整(zheng)自己的狀態，或者(zhe)換個工(gong)(gong)作(zuo)環境。
三、打工就(jiu)是(shi)為了(le)(le)拿結(jie)果，別賦予工作太(tai)多意義(yi)。當(dang)一份(fen)工作不(bu)(bu)能讓(rang)你升職加薪，不(bu)(bu)能讓(rang)你成長(chang)進步(bu)，那就(jiu)沒必要(yao)糾(jiu)結(jie)要(yao)不(bu)(bu)要(yao)舍(she)棄，誰打工不(bu)(bu)是(shi)為了(le)(le)錢或者更好的(de)發展，要(yao)想著不(bu)(bu)吃(chi)餅，拿不(bu)(bu)到錢我自己會跑的(de)心(xin)態(tai)，就(jiu)不(bu)(bu)會有那么大(da)的(de)壓力。
四、下了(le)班就不要(yao)想工(gong)(gong)作了(le)。要(yao)知(zhi)道工(gong)(gong)作不是(shi)你的全部，上班只是(shi)為了(le)領到能保證生活的薪資而已，不要(yao)讓工(gong)(gong)作這件事填滿了(le)你所有時(shi)間(jian)，下了(le)班就多(duo)花點時(shi)間(jian)做自己(ji)喜歡(huan)的事。
轉載：//citymember.cn/zixun_detail/123402.html
