如何減少(shao)工(gong)作里的內耗？一定要記住這四點。
第一，不(bu)(bu)要責(ze)任(ren)心過重。職(zhi)場里沒有*的對錯，這件事兒我做(zuo)的不(bu)(bu)夠好，不(bu)(bu)代表別人就能做(zuo)的比我好，職(zhi)場里的犯錯不(bu)(bu)叫(jiao)錯，叫(jiao)通往成功的必經之路。
第二，工作是體力、腦力和(he)心力的三重消耗(hao)，所以別再跟自己過不去(qu)了，沒(mei)有了心理(li)能(neng)量，你連上班的勇(yong)氣都沒(mei)有了，何談拿高薪。
第三，職場人(ren)的(de)(de)本質都是(shi)(shi)棋(qi)子，要有棋(qi)子的(de)(de)自(zi)(zi)覺(jue)，不管是(shi)(shi)年薪一(yi)萬還是(shi)(shi)百萬，都是(shi)(shi)可(ke)以被取代的(de)(de)，所(suo)以不要給自(zi)(zi)己太多負擔，也別期待自(zi)(zi)己可(ke)以做(zuo)出(chu)什么豐功偉績，合理分(fen)配自(zi)(zi)己的(de)(de)心(xin)力和(he)精力，時不時還能跳(tiao)出(chu)棋(qi)盤看棋(qi)局(ju)，才能做(zuo)出(chu)對自(zi)(zi)己有利(li)的(de)(de)職場選(xuan)擇。
第四，工作(zuo)可(ke)以走心(xin)，但不能入戲。那些(xie)讓你無(wu)語抓馬，指責背鍋，這(zhe)些(xie)事(shi)兒都是工作(zuo)過程(cheng)當(dang)中的(de)(de)(de)佐料，我們是來(lai)拿高(gao)薪(xin)的(de)(de)(de)，不是來(lai)消耗的(de)(de)(de)，工作(zuo)不是你的(de)(de)(de)全(quan)部(bu)，工作(zuo)是為了(le)更好的(de)(de)(de)生活。
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