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職場里,你為什么會過得郁郁寡歡?

 
講師:龔正偉 瀏覽次數:2283
 職場里,你為什么會過得郁郁寡歡?我來告訴你,但是因為你心中住著另一個人,他每一天都會跟你吵架,他每天都會告訴你,讓你去尋找兩件永遠沒有答案的事兒。第一件事他會告訴你,讓你不斷的糾結于過去那些曾經發生的事兒,而且這些事兒并不令你滿意。第二件事兒,他會告訴你,讓你不斷的去憂慮那些即將發生的,但是讓你感覺

職(zhi)場里,你(ni)(ni)(ni)為什么會過得(de)郁(yu)郁(yu)寡(gua)歡?我來(lai)告(gao)(gao)訴(su)你(ni)(ni)(ni),但是(shi)因為你(ni)(ni)(ni)心中(zhong)住著另一(yi)個人,他(ta)(ta)(ta)每一(yi)天都(dou)會跟(gen)你(ni)(ni)(ni)吵架,他(ta)(ta)(ta)每天都(dou)會告(gao)(gao)訴(su)你(ni)(ni)(ni),讓(rang)你(ni)(ni)(ni)去(qu)尋找兩件永(yong)遠沒有答案的(de)(de)事(shi)兒。第一(yi)件事(shi)他(ta)(ta)(ta)會告(gao)(gao)訴(su)你(ni)(ni)(ni),讓(rang)你(ni)(ni)(ni)不斷的(de)(de)糾結于過去(qu)那些曾經(jing)發(fa)生的(de)(de)事(shi)兒,而且這些事(shi)兒并不令你(ni)(ni)(ni)滿意。第二件事(shi)兒,他(ta)(ta)(ta)會告(gao)(gao)訴(su)你(ni)(ni)(ni),讓(rang)你(ni)(ni)(ni)不斷的(de)(de)去(qu)憂慮那些即將發(fa)生的(de)(de),但是(shi)讓(rang)你(ni)(ni)(ni)感覺你(ni)(ni)(ni)無法(fa)掌控的(de)(de)事(shi)兒。于是(shi)你(ni)(ni)(ni)整個人都(dou)過得(de)郁(yu)郁(yu)寡(gua)歡,戰(zhan)戰(zhan)兢兢的(de)(de)。你(ni)(ni)(ni)不是(shi)自己在懊(ao)惱和懊(ao)悔過去(qu)的(de)(de)事(shi)情,你(ni)(ni)(ni)就是(shi)走在對未來(lai)消極預(yu)測的(de)(de)路上。

你(ni)(ni)的(de)(de)(de)心里,所以我說(shuo)住著另(ling)一(yi)個自己,你(ni)(ni)哪還(huan)容得下那些(xie)開心的(de)(de)(de)人(ren)和開心的(de)(de)(de)事兒。如果你(ni)(ni)現在說(shuo)你(ni)(ni)想真的(de)(de)(de)改變(bian)這(zhe)(zhe)些(xie)狀態,那就請你(ni)(ni)放下你(ni)(ni)對(dui)你(ni)(ni)自己或者對(dui)別人(ren)的(de)(de)(de)過高的(de)(de)(de)期(qi)待。因(yin)為這(zhe)(zhe)些(xie)期(qi)待才(cai)(cai)是你(ni)(ni)執(zhi)念的(de)(de)(de)根源。照我說(shuo),你(ni)(ni)首先就應(ying)該殺死你(ni)(ni)心中的(de)(de)(de)那另(ling)一(yi)個他(ta)。因(yin)為你(ni)(ni)心中的(de)(de)(de)另(ling)一(yi)個他(ta),就是制造問題(ti)的(de)(de)(de)永動(dong)機。好了,我說(shuo)了這(zhe)(zhe)么多,你(ni)(ni)該怎么辦?你(ni)(ni)應(ying)該在過程中尋(xun)(xun)找(zhao)目標,在行動(dong)中尋(xun)(xun)找(zhao)答案,這(zhe)(zhe)樣的(de)(de)(de)你(ni)(ni)才(cai)(cai)有存在感,你(ni)(ni)才(cai)(cai)有價值感,你(ni)(ni)才(cai)(cai)過得輕松(song)愜意。



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龔正偉
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