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和人打交道讓你不緊張的四個辦法

 
講師:張立言 瀏覽次數:2295
 你與人相處的時候會不會很緊張,甚至有時候還說不出話來,我總結了四招,一定可以幫你解決一些問題。不過最后一招我感覺有些不雅觀,但的確有效。 1、不要預設。如果與某一些人交往,我們這方面的技能優勢不太明顯,那么就不要預設經過和結果,想要的太多,期望過高,對自己言行就有約束,不要有約束,還對自己有更

你與人相(xiang)處的時(shi)(shi)候會不會很緊張,甚至(zhi)有時(shi)(shi)候還說不出話來,我(wo)總結了四(si)招,一定可以幫你解決一些(xie)問題。不過最后一招我(wo)感(gan)覺有些(xie)不雅觀,但的確有效。

1、不(bu)要(yao)(yao)(yao)預(yu)設(she)。如果與某一(yi)些人交往,我們這(zhe)(zhe)方(fang)面的(de)技能(neng)優勢不(bu)太明顯(xian),那(nei)么就(jiu)(jiu)不(bu)要(yao)(yao)(yao)預(yu)設(she)經(jing)過(guo)和結(jie)果,想(xiang)要(yao)(yao)(yao)的(de)太多,期望(wang)過(guo)高(gao),對(dui)自(zi)己言行就(jiu)(jiu)有(you)約(yue)束,不(bu)要(yao)(yao)(yao)有(you)約(yue)束,還對(dui)自(zi)己有(you)更(geng)高(gao)的(de)要(yao)(yao)(yao)求(qiu)。但實(shi)際上,本(ben)來(lai)這(zhe)(zhe)方(fang)面的(de)技能(neng)就(jiu)(jiu)一(yi)般,現在還拔(ba)高(gao)要(yao)(yao)(yao)求(qiu),心理素質就(jiu)(jiu)過(guo)不(bu)去(qu),結(jie)果只會更(geng)差(cha),所以(yi)這(zhe)(zhe)種(zhong)時候無為而治更(geng)適(shi)合你。

2、準備好再出(chu)擊,重(zhong)要(yao)(yao)的(de)事(shi)情一定要(yao)(yao)先準備,比如(ru)面試,比如(ru)重(zhong)要(yao)(yao)的(de)約會談判等等。說(shuo)什么(me)(me)話(hua)可(ke)能是(shi)(shi)什么(me)(me)樣的(de)場景,要(yao)(yao)怎(zen)么(me)(me)應對(dui),都要(yao)(yao)在家練(lian)(lian)習。聰明的(de)大腦(nao)(nao)都在干,看(kan)似笨但是(shi)(shi)最有用的(de)事(shi)情提前(qian)刻意練(lian)(lian)習,并且不是(shi)(shi)在大腦(nao)(nao)里練(lian)(lian)習,是(shi)(shi)大聲的(de)說(shuo)出(chu)來(lai)咱們的(de)問(wen)題,于是(shi)(shi)緊張(zhang)的(de)時候腦(nao)(nao)子(zi)空,所以要(yao)(yao)提前(qian)準備,可(ke)以練(lian)(lian)習是(shi)(shi)必須的(de)。

3、冷場(chang)(chang)就要(yao)冷場(chang)(chang),有(you)時(shi)候你就是(shi)(shi)受不了(le)冷場(chang)(chang),覺(jue)得尷尬。所(suo)以想要(yao)熱場(chang)(chang),但(dan)問題(ti)是(shi)(shi),這不是(shi)(shi)你的(de)(de)長項。你的(de)(de)熱場(chang)(chang)也許只(zhi)會更冷,要(yao)么你提前準備(bei)好,面對今天的(de)(de)人,怎么熱場(chang)(chang)準備(bei)好對方擅長的(de)(de)話題(ti)。如果沒有(you),干脆冷場(chang)(chang)上,因為(wei)尷尬是(shi)(shi)雙(shuang)方的(de)(de),你說話不對勁,尷尬就是(shi)(shi)你一個人的(de)(de)。

4、平凡(fan)化對方。有(you)時候(hou)面對某一些(xie)人,我(wo)(wo)們莫名有(you)一些(xie)身(shen)份壓(ya)制,因此而(er)導致緊(jin)(jin)張(zhang)。但是(shi)自從小學三年級,我(wo)(wo)不(bu)小心看(kan)到(dao)班主任老師也摳鼻孔(kong),就感(gan)覺他也是(shi)個凡(fan)人,再(zai)也不(bu)緊(jin)(jin)張(zhang)了(le)。此后(hou),我(wo)(wo)就打(da)開了(le)解決身(shen)份壓(ya)制好辦法的天(tian)窗。



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張立言
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