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上海醫藥職工大學客座教授
心理學暢銷書《玩轉DISC——做職場與人生的贏家》作者
《擁抱情緒——為什么不開心》2022年下半年出版
最高學歷：香港大學組織與人力資源研究生（2015年度杰出貢獻畢業生，并榮獲港大商學院2019年度感謝獎）
第一本科：上海交大工商【點擊詳細】
朋(peng)友(you)圈是一個真實的(de)社交(jiao)網絡，你(ni)能和(he)同(tong)學(xue)、朋(peng)友(you)、同(tong)事、校友(you)、老(lao)鄉保持親密的(de)聯(lian)系，了解他們的(de)最新狀態；和(he)好(hao)友(you)一起分享照片、視頻(pin)、生活工作上的(de)點滴(di)等等。近(jin)年有人提出(chu)移動互聯(lian)時(shi)代重要的(de)概念“社群經(jing)濟”，不夸張地說，微信就是一
有助于第二(er)型的(de)人自我成(cheng)長的(de)事 ?發展對(dui)你(ni)本身有意義的(de)興趣和活動(dong),并為自己去做。 ?花時(shi)間(jian)獨(du)處,把注意力(li)拉回內(nei)在,例如(ru)做冥想(xiang);注意到焦慮和欲望是注意力(li)再度外(wai)放之時(shi)。 ?往意你(ni)個人的(de)成(cheng)就(jiu)及其(qi)價值。 ?列舉你(ni)本身的(de)技能并看重它
你(ni)(ni)可能總(zong)是聽說性(xing)(xing)格(ge)(ge)(ge)決(jue)定成敗，性(xing)(xing)格(ge)(ge)(ge)決(jue)定幸福，但是從來沒有(you)人(ren)告訴(su)過你(ni)(ni)什么(me)(me)性(xing)(xing)格(ge)(ge)(ge)會成，什么(me)(me)性(xing)(xing)格(ge)(ge)(ge)會敗。我給(gei)你(ni)(ni)們(men)多(duo)講(jiang)幾種特別常見的性(xing)(xing)格(ge)(ge)(ge)缺陷。如果你(ni)(ni)剛好(hao)覺得自己的性(xing)(xing)格(ge)(ge)(ge)或(huo)多(duo)或(huo)少有(you)點(dian)問題，請你(ni)(ni)一定要(yao)看到最后(hou)。雖然轉(zhuan)變性(xing)(xing)格(ge)(ge)(ge)很難(nan)，但是至少我們(men)可以有(you)目的的緩(huan)解這些
這個世界上有這么(me)一(yi)種人(ren)(ren)(ren)，他(ta)(ta)們(men)真心(xin)的(de)(de)希望身邊的(de)(de)周圍的(de)(de)人(ren)(ren)(ren)都高興，做事兒不求(qiu)回報，把別(bie)人(ren)(ren)(ren)的(de)(de)需求(qiu)放在(zai)第(di)一(yi)位，卻總是(shi)(shi)忽略自己的(de)(de)感受。你(ni)聽到(dao)這兒，一(yi)定覺得他(ta)(ta)們(men)不是(shi)(shi)當(dang)代活佛嗎？還(huan)真不是(shi)(shi)，他(ta)(ta)們(men)內(nei)心(xin)其實很痛苦(ku)，因為他(ta)(ta)們(men)必(bi)須要持續的(de)(de)陷入(ru)這種討好別(bie)人(ren)(ren)(ren)的(de)(de)怪圈，無(wu)能(neng)
人(ren)是推動社(she)(she)會(hui)(hui)進步(bu)與發展的主體，生物種(zhong)群及其維系的社(she)(she)會(hui)(hui)環(huan)境在原始自然人(ren)向現代社(she)(she)會(hui)(hui)人(ren)進化(hua)的歷程中(zhong)起到了層(ceng)級延升平臺的驅動力作用。而人(ren)格，就(jiu)是人(ren)的性格、品(pin)格及資格的綜合。 中(zhong)國人(ren)的性格具有(you)深刻、廣闊、單純、細膩、重情等特點；品(pin)格包括
領導風(feng)格都有(you)哪些風(feng)格類(lei)型(xing)(xing)(xing) 領導者如(ru)何才(cai)能帶來(lai)理想的(de)(de)業績？應該做什么以及如(ru)何做，才(cai)能激發(fa)出下屬(shu)的(de)(de)最佳表現(xian)？這是(shi)長期(qi)困(kun)擾領導者的(de)(de)謎題。掌握(wo)四種或(huo)以上的(de)(de)領導風(feng)格，特別是(shi)愿景型(xing)(xing)(xing)、民主(zhu)型(xing)(xing)(xing)、親和(he)型(xing)(xing)(xing)和(he)輔(fu)導型(xing)(xing)(xing)四種風(feng)格的(de)(de)領導者，能打造最好的(de)(de)組織(zhi)
對于很多想(xiang)要獲得(de)個人(ren)(ren)(ren)提升(sheng)的(de)人(ren)(ren)(ren)來說，口述的(de)方式(shi)讓他們與自己同一性格(ge)類型的(de)人(ren)(ren)(ren)物交流(liu)，分享他們在(zai)個人(ren)(ren)(ren)提升(sheng)道路上的(de)成功經驗和失敗教訓；而(er)不(bu)是(shi)單(dan)(dan)單(dan)(dan)從某位(wei)“下達指令”或者(zhe)“貼標(biao)簽(qian)”的(de)老師那
自(zi)(zi)我(wo)實(shi)現者(zhe)的(de)人格 心理學大師馬(ma)斯洛（Ｍａｓｌｏｗ在(zai)研究了許多歷史上偉(wei)人共(gong)同的(de)人格特質(zhi)之后，更詳(xiang)細地描繪出“自(zi)(zi)我(wo)實(shi)現者(zhe)”（成長(chang)者(zhe)）的(de)畫像。自(zi)(zi)我(wo)實(shi)現者(zhe)有下(xia)列15個(ge)特征(zheng)： 全面和準確地知覺現實(shi) 自(zi)(zi)我(wo)實(shi)現者(zhe)的(de)人格（1）
裘百靈
裴宇晶
張揚
張漫雪
韓力
姜俊宏
劉一品
汪洋
林茗陽
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徐論衡
韓東棟
楊乾
劉系舟