很多人(ren)(ren)對情(qing)商(shang)(shang)有(you)不同看法(fa)，有(you)人(ren)(ren)認為情(qing)商(shang)(shang)高是(shi)(shi)不得(de)罪人(ren)(ren)，有(you)人(ren)(ren)認為是(shi)(shi)敢得(de)罪人(ren)(ren)。實際上(shang)情(qing)商(shang)(shang)包括五個方面(mian)內(nei)容。
一、自(zi)我意(yi)識(shi)。了(le)解并認識(shi)自(zi)己，不人(ren)云(yun)亦(yi)云(yun)、隨波逐流。擁有(you)自(zi)我意(yi)識(shi)的(de)人(ren)有(you)時好商量，有(you)時很堅(jian)持，取決于事情對(dui)其的(de)重要(yao)性。
二、情(qing)緒管理。與他(ta)人發生(sheng)(sheng)意(yi)見或價值觀沖突時容易(yi)生(sheng)(sheng)氣，但(dan)情(qing)商高不意(yi)味著永遠不生(sheng)(sheng)氣，永遠不生(sheng)(sheng)氣也(ye)不好。情(qing)緒是實現目標的手(shou)段，要學會(hui)運用(yong)但(dan)不能輕易(yi)亂用(yong)。
三、自我激勵。有些人(ren)(ren)易因他人(ren)(ren)幾句話就悶(men)(men)悶(men)(men)不(bu)樂影響(xiang)工作(zuo)和思(si)維判斷，而有些人(ren)(ren)即便被詆毀(hui)、重傷(shang)、批評(ping)。一小時后(hou)就能(neng)滿(man)血復活，和這樣(yang)的(de)人(ren)(ren)相處(chu)會讓人(ren)(ren)有安全感。
四、認識他(ta)人(ren)情緒。在(zai)與人(ren)相(xiang)處(chu)溝(gou)通中要有感知能力(li)(li)，若明顯(xian)觸碰到(dao)別人(ren)隱私且(qie)對(dui)方(fang)不愿回答還繼續(xu)追(zhui)問，就是情商(shang)低的(de)表現，這種感知力(li)(li)差的(de)人(ren)被(bei)稱為(wei) “高智商(shang)腦殘”。
五、協調彼此關系。與人交往時(shi)，若喜歡(huan)對(dui)方希(xi)望對(dui)方也(ye)喜歡(huan)自(zi)己，不(bu)應(ying)去討好。若三觀不(bu)合，不(bu)必強行(xing)糾正、說服或(huo)教育對(dui)方，各自(zi)存(cun)在就好。
一個(ge)(ge)人具備(bei)這五個(ge)(ge)方面特征(zheng)，就能(neng)真實(shi)*表達自我，注意邊界。做(zuo)到既不永(yong)遠(yuan)(yuan)好說話(hua)，也不永(yong)遠(yuan)(yuan)不好說話(hua)。既不永(yong)遠(yuan)(yuan)亢奮(fen)，也不永(yong)遠(yuan)(yuan)低迷(mi)。
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