一般的累都是你自找(zhao)的，不信你往下聽。
一(yi)、追求完(wan)美(mei)，責任(ren)心過(guo)重(zhong)。有些(xie)人就把(ba)工作(zuo)當成了自己的責任(ren)和使命，對工作(zuo)的完(wan)成質量要求極高，完(wan)美(mei)主(zhu)義(yi)容不得(de)一(yi)點(dian)瑕疵(ci)，明明做到(dao)六七十分，就可以(yi)繼續(xu)推動(dong)新的工作(zuo)，偏偏要求做到(dao)滿分，并且(qie)因為擔心別人做不好，幾乎所(suo)有的事情都要親力親為，甚至保潔阿姨(yi)把(ba)垃圾箱(xiang)放歪了，他都要過(guo)去挪正，結(jie)果就是白天全(quan)程關注，神經緊繃，忙得(de)馬不停(ting)蹄，晚上(shang)(shang)又主(zhu)動(dong)加(jia)班，到(dao)家后往床上(shang)(shang)一(yi)躺(tang)，連做夢都是工作(zuo)。
二、心思敏感，容易(yi)焦慮。太在意別(bie)人對自(zi)己(ji)的(de)(de)看(kan)法(fa)，害怕丟臉或失敗，有時候領導的(de)(de)一句隨(sui)口評價，同(tong)事的(de)(de)一個(ge)無(wu)意之舉，你(ni)都能夠反復揣摩七八遍，那(nei)個(ge)同(tong)事今(jin)天沒有給我(wo)打招呼，他是(shi)不(bu)(bu)是(shi)討(tao)厭我(wo)了(le)，我(wo)是(shi)不(bu)(bu)是(shi)哪里得(de)罪他了(le)，領導讓我(wo)穩重點(dian)，是(shi)不(bu)(bu)是(shi)對我(wo)不(bu)(bu)滿意想開除我(wo)，反正就(jiu)是(shi)把這(zhe)些無(wu)關緊(jin)要(yao)的(de)(de)小事無(wu)限放(fang)大，成天內耗，自(zi)我(wo)懷疑(yi)，即(ji)便不(bu)(bu)是(shi)你(ni)的(de)(de)錯，你(ni)也會覺得(de)是(shi)你(ni)做(zuo)的(de)(de)不(bu)(bu)好。
三、愛(ai)當老(lao)好人。領(ling)導指派你(ni)的額外工(gong)作，不(bu)會(hui)合理的承(cheng)接，同事(shi)的無理要求不(bu)敢正當拒絕(jue)，朝(chao)上怕領(ling)導失(shi)望，朝(chao)下怕同事(shi)關(guan)系破裂，最后(hou)安(an)慰自(zi)己吃(chi)虧是(shi)福，但結果只(zhi)會(hui)讓(rang)你(ni)越吃(chi)越多。
四、喜歡抱怨。因為以(yi)上(shang)提(ti)到的種種情(qing)況，你(ni)經常會抱怨工作(zuo)(zuo)壓力大，職(zhi)場氛圍(wei)差(cha)，持續輸出消極的情(qing)緒，這(zhe)不但會讓(rang)你(ni)處于低落的氣場當中，影響(xiang)你(ni)的工作(zuo)(zuo)狀態，還會讓(rang)領導覺得你(ni)工作(zuo)(zuo)能力差(cha)，讓(rang)同事(shi)覺得你(ni)難以(yi)交往。
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