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中國企業培訓講師

學會拒絕就是善待自己,四招學會拒絕

 
講師:陳詩彤 瀏覽次數:2293
 在職場之中最好的成長是什么?可能猜不到是學會拒絕,學會拒絕就是善待自己,就是保護自己,四招學會拒絕。 第一招,拋棄掉原生家庭的負面影響。父母是不是總是跟你說,多幫幫別人,多個朋友多條路,說不定什么時候用到人家。長期的這種教育的影響,使得你很害怕,拒絕別人,一旦拒絕別人,就會覺得自己將來無路可走

在職場之(zhi)中最好的成長是什么(me)?可能猜不到(dao)是學會(hui)拒絕(jue),學會(hui)拒絕(jue)就是善待(dai)自己(ji),就是保(bao)護自己(ji),四招學會(hui)拒絕(jue)。

第一招,拋棄掉原生家(jia)庭的負面影響。父母是(shi)不(bu)是(shi)總是(shi)跟(gen)你說,多幫(bang)幫(bang)別(bie)人(ren),多個朋友多條路(lu),說不(bu)定什(shen)么(me)時候用到人(ren)家(jia)。長期(qi)的這種教育(yu)的影響,使(shi)得你很害(hai)怕,拒絕別(bie)人(ren),一旦拒絕別(bie)人(ren),就會覺得自己(ji)(ji)將來(lai)無路(lu)可(ke)走,實際上看看那些(xie)好心很廉價的人(ren),其實都是(shi)把(ba)自己(ji)(ji)的時間(jian)和精力浪費掉了,自己(ji)(ji)混的到頭(tou)來(lai)比別(bie)人(ren)還差,別(bie)人(ren)反倒瞧(qiao)不(bu)起(qi)你,也(ye)不(bu)會幫(bang)助你。

第二招,自己要(yao)大膽的(de)向別人(ren)合理的(de)索取,主(zhu)張你(ni)(ni)的(de)利益。比如單位里邊的(de)這種老(lao)油條,又讓你(ni)(ni)來寫材(cai)料,把他的(de)活推給你(ni)(ni),你(ni)(ni)就直接面帶微笑的(de)對他說(shuo),哎(ai),老(lao)張能不能把你(ni)(ni)新(xin)買的(de)車,給兄弟(di)開個周(zhou)末,或者兄弟(di)最近還(huan)房貸,手頭很緊,能不能給兄弟(di)周(zhou)轉個兩萬(wan)三萬(wan),你(ni)(ni)看看他怎么說(shuo)。不要(yao)總(zong)是(shi)覺自己臉薄,該拒絕(jue)的(de)時候就拒絕(jue),該提(ti)要(yao)求的(de)就提(ti)要(yao)求,沒必(bi)要(yao)取悅所有(you)人(ren)。

第三(san)招,該甩臉(lian)色的(de)(de)(de)時(shi)候,直接甩臉(lian)色。比如你(ni)的(de)(de)(de)上司總(zong)(zong)是(shi)(shi)(shi)分配工作不(bu)均,他看你(ni)好說話(hua),然后(hou)把所有(you)的(de)(de)(de)雜事都(dou)分給你(ni)了,還對你(ni)橫挑鼻子豎挑眼,你(ni)沒(mei)必要總(zong)(zong)是(shi)(shi)(shi)以德報怨,虧(kui)待你(ni)的(de)(de)(de)人,你(ni)不(bu)能總(zong)(zong)是(shi)(shi)(shi)笑呵呵的(de)(de)(de),對他你(ni)也要做(zuo)一個有(you)情(qing)緒的(de)(de)(de)人,有(you)的(de)(de)(de)人他就(jiu)是(shi)(shi)(shi)欺軟怕硬(ying),會(hui)哭的(de)(de)(de)孩(hai)子有(you)奶吃,不(bu)打(da)不(bu)識相。

第(di)四招,要練就(jiu)(jiu)強大的(de)(de)心理素質,不(bu)要害怕得罪人(ren),害怕別人(ren)給你(ni)(ni)穿小鞋(xie),有的(de)(de)人(ren)總是(shi)(shi)說不(bu)敢(gan)拒絕(jue)別人(ren),怕背(bei)后人(ren)家給穿小鞋(xie),如果一(yi)個(ge)人(ren),你(ni)(ni)拒絕(jue)了(le)他(ta),他(ta)背(bei)后就(jiu)(jiu)開始收拾你(ni)(ni)整你(ni)(ni),請問這個(ge)人(ren)你(ni)(ni)該幫他(ta)嗎?他(ta)難道真的(de)(de)是(shi)(shi)尊重你(ni)(ni)嗎?還不(bu)是(shi)(shi)把你(ni)(ni)當成一(yi)個(ge)免費的(de)(de)勞動力(li),把你(ni)(ni)當成工具嗎?和你(ni)(ni)投緣的(de)(de)人(ren),他(ta)跑不(bu)了(le),想利用(yong)你(ni)(ni)的(de)(de)人(ren),你(ni)(ni)沒必(bi)要都(dou)在乎,做人(ren)就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)問心無(wu)愧就(jiu)(jiu)好,還是(shi)(shi)那句話(hua),學會拒絕(jue),就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)善待自己。



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陳詩彤
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