猝(cu)死，癌(ai)癥讓人們談之色變。
最(zui)不(bu)愿意看到的(de)事情，就(jiu)是自己的(de)親人(ren)突然查出得了某種不(bu)好治(zhi)愈的(de)疾病。
遇到(dao)這種情況(kuang)，人們總是不(bu)(bu)惜花費(fei)和(he)不(bu)(bu)遺余力(li)地(di)去醫院，尋名(ming)醫。。。
但你想過(guo)沒(mei)有，咱就不能盡可能地提早發現有可能發生疾病的苗(miao)頭而加以預(yu)防嗎？
從中醫(yi)的(de)(de)角度來說，疾病來源于不良的(de)(de)生活習慣(guan)，這個概(gai)念比較(jiao)籠(long)統(tong)，人們能想到(dao)的(de)(de)生活習慣(guan)包括飲食起(qi)居，日常(chang)作息和身體活動情(qing)況。但(dan)你有沒有意(yi)識到(dao)，心(xin)情(qing)對于一個人的(de)(de)健康同樣起(qi)著至關重(zhong)要的(de)(de)作用？并且很多慢性病甚至癌癥都是因為長(chang)期(qi)心(xin)情(qing)不爽(shuang)造成的(de)(de)。
但又(you)有多少人能把疾病與性格(ge)聯系(xi)起來(lai)呢？
心情的(de)好(hao)壞(huai)，很大程度上決(jue)定于環境要求是(shi)否(fou)與自己的(de)性格相(xiang)匹配。
環(huan)境(jing)指的(de)是工(gong)作環(huan)境(jing)或(huo)家庭環(huan)境(jing)。現在的(de)社會(hui)節奏(zou)以及(ji)環(huan)境(jing)對人們的(de)要(yao)求，迫使(shi)人們要(yao)不斷地去追(zhui)求某種利(li)益(yi)，而(er)為了某種利(li)益(yi)，不得不委(wei)屈自己(ji)去盡量地去適應所在的(de)環(huan)境(jing)，而(er)這種“適應”過程實際(ji)上(shang)在很(hen)多時候給人帶來的(de)不是自己(ji)的(de)適應性(xing)增強(qiang)，而(er)是讓自己(ji)的(de)性(xing)格扭曲去滿足環(huan)境(jing)的(de)要(yao)求從而(er)形成某方面(mian)的(de)壓力(li)。長(chang)期處于(yu)某種壓力(li)之下(xia)，就(jiu)會(hui)引起身體(ti)的(de)內分泌紊(wen)亂(luan)，使(shi)得某些“臟器”長(chang)期工(gong)作于(yu)超負(fu)荷狀(zhuang)態。若不能(neng)及(ji)時調整，身體(ti)肯定會(hui)出狀(zhuang)況---壓力(li)的(de)大(da)小和持續時間的(de)長(chang)短直接決定了“狀(zhuang)況”的(de)嚴重(zhong)性(xing)。
值得慶幸的(de)(de)是(shi)(shi)，我們今天有了(le)一個好的(de)(de)調查(cha)工具，它不僅能(neng)測出自己的(de)(de)性(xing)格和行為特征(zheng)，而且能(neng)了(le)解你對環境(jing)的(de)(de)要求感知，從而分析出你目(mu)前是(shi)(shi)否存(cun)在(zai)壓力(li)(li)，壓力(li)(li)來源(yuan)是(shi)(shi)什么。你的(de)(de)精力(li)(li)水平以(yi)及反(fan)映(ying)出你是(shi)(shi)否工作或生活在(zai)一個開心的(de)(de)環境(jing)中。
通(tong)過調查(cha)了解了自己的(de)性格，了解環境對自己的(de)要(yao)(yao)求，按需要(yao)(yao)作(zuo)出正確的(de)調整，從(cong)而使“不(bu)正常”狀況遠(yuan)離(li)自己,保證健(jian)康(kang)快樂的(de)人(ren)生。
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