如(ru)果出現以下兩種情況，建(jian)議趕緊離職：
一、領導不停對(dui)你(ni)進行 PUA 且經常說臟話，你(ni)除承(cheng)受工(gong)作的(de)體力(li)和腦力(li)勞動(dong)(dong)外，還需(xu)接受其(qi)帶來的(de)情(qing)緒勞動(dong)(dong)，無(wu)(wu)論(lun)你(ni)工(gong)作表現如何，他(ta)都如此，還影(ying)響(xiang)其(qi)他(ta)同事對(dui)你(ni)的(de)態(tai)度。這種情(qing)況(kuang)不僅影(ying)響(xiang)情(qing)緒，更表明領導毫無(wu)(wu)管(guan)理手段，只(zhi)會 PUA 下屬，待下去只(zhi)是浪(lang)費時間且心累，從他(ta)身(shen)上學不到有用的(de)東西(xi)。
二、所(suo)在團隊(dui)沒有(you)升職加薪(xin)機會，能一(yi)眼(yan)望(wang)到職業盡(jin)頭，這不僅浪費時間(jian)，還會消磨(mo)斗志，如同(tong)慢性(xing)毒藥(yao)使人躺平(ping)。所(suo)以(yi)當發現團隊(dui)中無人晉升時，應趕(gan)緊離(li)開。
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