工作內好好愛自己。
一、千(qian)萬不(bu)(bu)要(yao)太在(zai)(zai)意領導(dao)(dao)的(de)期待和(he)同事的(de)評(ping)(ping)價。領導(dao)(dao)的(de)批(pi)評(ping)(ping)或者(zhe)夸(kua)獎，本質(zhi)都(dou)是(shi)(shi)為了(le)控(kong)制你(ni)(ni)(ni)(ni)，夸(kua)你(ni)(ni)(ni)(ni)是(shi)(shi)為了(le)讓你(ni)(ni)(ni)(ni)干的(de)更(geng)賣(mai)力，罵你(ni)(ni)(ni)(ni)是(shi)(shi)為了(le)讓你(ni)(ni)(ni)(ni)感到害怕(pa)和(he)自卑，從而做(zuo)的(de)更(geng)好(hao)，千(qian)萬不(bu)(bu)要(yao)因為被夸(kua)了(le)幾句就(jiu)飄飄然，同樣的(de)道理，領導(dao)(dao)責罵也不(bu)(bu)必放在(zai)(zai)心上，大哭一場(chang)和(he)憋(bie)在(zai)(zai)心里都(dou)不(bu)(bu)值得，領導(dao)(dao)的(de)期待，都(dou)是(shi)(shi)因為對他有(you)利，他不(bu)(bu)在(zai)(zai)乎你(ni)(ni)(ni)(ni)是(shi)(shi)否加班熬(ao)夜，是(shi)(shi)否完(wan)成得了(le)手里的(de)大量(liang)工作。事實上他要(yao)么(me)門(men)清，但選擇無(wu)視，要(yao)你(ni)(ni)(ni)(ni)對你(ni)(ni)(ni)(ni)的(de)工作量(liang)一無(wu)所知。換句話就(jiu)是(shi)(shi)你(ni)(ni)(ni)(ni)的(de)付出，他根本看不(bu)(bu)到，別人(ren)(ren)的(de)任何評(ping)(ping)價，都(dou)可能有(you)失偏頗，管好(hao)自己，不(bu)(bu)隨意評(ping)(ping)價別人(ren)(ren)，別人(ren)(ren)的(de)評(ping)(ping)價，但凡(fan)讓你(ni)(ni)(ni)(ni)覺(jue)得不(bu)(bu)舒服，不(bu)(bu)用(yong)搭理，也不(bu)(bu)要(yao)多想。
二(er)、不(bu)要(yao)自(zi)證。不(bu)要(yao)拼(pin)了(le)命(ming)的(de)去(qu)努力證明自(zi)己(ji)，誰(shui)質(zhi)疑誰(shui)舉證，不(bu)要(yao)陷入別人的(de)邏輯中，被對方牽(qian)著(zhu)鼻子走，自(zi)己(ji)回過神來，還越想越氣，這(zhe)時發脾氣就(jiu)是你的(de)錯，不(bu)要(yao)為了(le)證明自(zi)己(ji)的(de)努力和價值拼(pin)命(ming)的(de)強行融(rong)入，壓(ya)榨自(zi)己(ji)，勉強自(zi)己(ji)去(qu)做不(bu)屬于自(zi)己(ji)工作職(zhi)責內的(de)事情(qing)。
三、工作不(bu)要(yao)(yao)帶(dai)情緒(xu)，要(yao)(yao)學(xue)會翻篇(pian)。說錯話，辦錯事(shi)，非常在意別人的想(xiang)(xiang)法(fa)和(he)感覺，各種胡思亂想(xiang)(xiang)都是(shi)沒必(bi)要(yao)(yao)的，事(shi)情已經(jing)發生，出現(xian)錯誤(wu)，就(jiu)積(ji)極彌補盡力就(jiu)好了(le)，學(xue)會積(ji)極翻篇(pian)，不(bu)被打(da)翻了(le)的牛奶(nai)哭泣(qi)，不(bu)糾(jiu)結、不(bu)消耗、不(bu)帶(dai)負面情緒(xu)，不(bu)要(yao)(yao)內耗自己。
四(si)、卸(xie)下過(guo)剩的(de)(de)(de)責(ze)任心，不當老(lao)(lao)黃(huang)牛(niu)和快(kuai)牛(niu)。任勞任怨，逆來順(shun)受的(de)(de)(de)人，從來都(dou)(dou)是(shi)(shi)(shi)最(zui)(zui)(zui)累最(zui)(zui)(zui)辛苦的(de)(de)(de)，人性最(zui)(zui)(zui)真(zhen)實(shi)的(de)(de)(de)一面就是(shi)(shi)(shi)喜歡欺負老(lao)(lao)實(shi)人，單位里干活(huo)的(de)(de)(de)都(dou)(dou)是(shi)(shi)(shi)老(lao)(lao)黃(huang)牛(niu)，老(lao)(lao)油條都(dou)(dou)是(shi)(shi)(shi)甩手掌柜，干的(de)(de)(de)越多越快(kuai)，費(fei)力不討好的(de)(de)(de)事情就越多。
五(wu)、工作(zuo)之外的(de)(de)(de)你才是不可替代(dai)的(de)(de)(de)。下(xia)班了(le)就去(qu)享(xiang)受(shou)(shou)生(sheng)活，感(gan)受(shou)(shou)生(sheng)活，做自己(ji)(ji)想做的(de)(de)(de)事，做自己(ji)(ji)喜歡(huan)的(de)(de)(de)事，給自己(ji)(ji)做一頓健康的(de)(de)(de)晚餐，享(xiang)受(shou)(shou)美食，花時間和家人(ren)朋友(you)相(xiang)處(chu)，去(qu)慢跑(pao)享(xiang)受(shou)(shou)運動，去(qu)探索自己(ji)(ji)的(de)(de)(de)熱愛，把精力放在自己(ji)(ji)身上，經營自己(ji)(ji)的(de)(de)(de)生(sheng)活。
轉載：//citymember.cn/zixun_detail/124251.html
