1.走出安逸區
真正的成長(chang)總是由艱辛和汗水造就。過得太安逸對(dui)我們一(yi)點(dian)幫助都(dou)沒(mei)有,只會使我們慢(man)慢(man)喪(sang)失活(huo)力。你(ni)的安逸區是什么?你(ni)是是不是長(chang)時(shi)間窩在放假?做點(dian)不一(yi)樣的事,讀(du)一(yi)篇(pian)平時(shi)不會讀(du)的文章,從字面來說,你(ni)就已經通過適應新(xin)環境開始(shi)成長(chang)了。
2.和某人競爭
競(jing)(jing)爭是(shi)*成(cheng)長方式之(zhi)一(yi)。來一(yi)張競(jing)(jing)賽(可以是(shi)減肥,鍛(duan)煉,賺(zhuan)錢等待),找(zhao)個對此感(gan)興(xing)趣的朋友一(yi)同競(jing)(jing)爭,看(kan)看(kan)誰先達到目標。通(tong)過(guo)競(jing)(jing)爭,你和(he)朋友都將比孤軍奮斗時收(shou)貨更(geng)豐。
3.收集身邊的反饋意見
只要我(wo)們(men)(men)開始成長(chang),我(wo)們(men)(men)就會(hui)發現自(zi)己(ji)的(de)(de)盲點。收(shou)集反(fan)(fan)饋意(yi)見,會(hui)提供(gong)看待事物的(de)(de)新視覺(jue)。可以向朋友,家人,同事,上(shang)司(si)甚至認識(shi)的(de)(de)某個(ge)人收(shou)集反(fan)(fan)饋意(yi)見,因為(wei)這些人事先都不會(hui)抱有成見,給出的(de)(de)反(fan)(fan)饋也會(hui)比較客觀。
4.專注于待辦列表
每天(tian)(tian)一早(zao),我(wo)(wo)做(zuo)的第一件(jian)事就是(shi)(shi)(shi)想(xiang)(xiang)想(xiang)(xiang)今天(tian)(tian)要(yao)(yao)完成的事是(shi)(shi)(shi)什么,這(zhe)有(you)(you)助于(yu)我(wo)(wo)集中(zhong)注(zhu)意(yi)力(li)。要(yao)(yao)是(shi)(shi)(shi)哪天(tian)(tian)沒(mei)有(you)(you)這(zhe)么做(zuo),那天(tian)(tian)就會一點效率都(dou)沒(mei)有(you)(you)。比如(ru)說待(dai)辦(ban)列(lie)表中(zhong)有(you)(you)一件(jian)事是(shi)(shi)(shi)為本網站編訪(fang)客留言,這(zhe)就是(shi)(shi)(shi)我(wo)(wo)現在在在這(zhe)兒寫的原因。由于(yu)我(wo)(wo)的工作(zuo)需(xu)要(yao)(yao)整天(tian)(tian)對(dui)著電腦,所以我(wo)(wo)用Free Sticky Notes來(lai)幫我(wo)(wo)管理待(dai)做(zuo)列(lie)表。這(zhe)款軟件(jian)簡單好用,而(er)且是(shi)(shi)(shi)免費軟件(jian)。強烈(lie)推擠使用。
5.戒掉壞習慣&發展新習慣
有(you)沒(mei)有(you)任何影響你(ni)(ni)成(cheng)功(gong)的(de)壞(huai)習慣(guan)(guan)?睡懶覺?不(bu)運動(dong)?遲(chi)到?精神萎靡?愛咬指(zhi)甲?抽煙?這只是幫(bang)助你(ni)(ni)戒掉(diao)壞(huai)習慣(guan)(guan)的(de)小提示而已。對人生有(you)幫(bang)助的(de)習慣(guan)(guan)有(you):讀(du)書,早(zao)起,鍛(duan)煉,每天讀(du)一篇(pian)成(cheng)功(gong)學的(de)文(wen)章(zhang),做冥想。你(ni)(ni)還(huan)能想去其他拓展自(zi)己的(de)新習慣(guan)(guan)么?
6.遠離消極人群
“你(ni)常來往的五個人(ren)決(jue)定了你(ni)是什(shen)么(me)人(ren)。”不(bu)管到(dao)哪,不(bu)可(ke)避免(mian)都(dou)會(hui)(hui)遇到(dao)消極的人(ren)。如果(guo)你(ni)覺得(de)自己(ji)會(hui)(hui)受(shou)到(dao)他(ta)們(men)(men)的負(fu)面影響,那么(me)遠(yuan)離他(ta)們(men)(men)。
7.學著和鬼馬刁鉆之人相處
總(zong)有些(xie)時(shi)候,是你(ni)必須(xu)面對(dui)這些(xie)刁(diao)鉆(zhan)之(zhi)人的。比如在工作場所,或(huo)者某人是你(ni)環環相扣的人際圈中的一員。學習相處之(zhi)道(dao),它會對(dui)日后的人際交(jiao)往有很多助(zhu)益 。
8.減少喋喋不休討論計劃的時間
我(wo)發現計劃商討(tao)總(zong)是以有人缺(que)席(xi)開始,而后以浪費時(shi)間告終。這(zhe)段時(shi)間本來可以利用起(qi)來。不用做(zuo)計劃討(tao)論(lun)時(shi),我(wo)完成的事情比平時(shi)更多。做(zuo)計劃時(shi)我(wo)總(zong)是關掉自動收音鍵,等我(wo)確實(shi)有閑話時(shi),我(wo)才(cai)再把(ba)它(ta)打開。
9.向周圍的人表達善意
不管(guan)怎么樣,你(ni)(ni)都不會好得(de)“過分”。事實上,我們很多人根(gen)本(ben)都不知道怎么表達善(shan)意。心(xin)存善(shan)念(nian)有助于培養寬容心(xin),耐心(xin)和愛心(xin)等等。你(ni)(ni)待會讀完文章回去工作,試試對周圍的人表達一(yi)些善(shan)意,看看他們的反應是什么。這還不算(suan),你(ni)(ni)還要好好體會對別(bie)人的時候(hou),自(zi)己(ji)有什么感受。很有可能你(ni)(ni)會為此(ci)更喜歡自(zi)己(ji)。
10.主動和仇敵來往
如果你(ni)沒什(shen)么包容(rong)心(xin),結下一批仇(chou)(chou)敵(di)也(ye)就(jiu)(jiu)不足為奇了。恨(hen)我們(men)的(de)(de)仇(chou)(chou)敵(di)很簡單,愛他(ta)們(men)卻很難。饒(rao)恕他(ta)們(men),放下前(qian)仇(chou)(chou)舊恨(hen),這需要(yao)(yao)極(ji)大的(de)(de)胸襟和開放的(de)(de)心(xin)態。你(ni)的(de)(de)生(sheng)活里有(you)沒有(you)人討厭你(ni)、恨(hen)你(ni)?要(yao)(yao)是有(you)的(de)(de)話,就(jiu)(jiu)主動伸出愛的(de)(de)雙手,和他(ta)們(men)來(lai)往吧,尋找解決問題的(de)(de)方(fang)法,為過去蓋棺定論。即使你(ni)熱臉貼(tie)了冷屁(pi)股,也(ye)要(yao)(yao)淡定的(de)(de)愛他(ta)們(men),這可比恨(hen)來(lai)恨(hen)去舒坦的(de)(de)多了。
轉載://citymember.cn/zixun_detail/110990.html