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心理風險預防培訓

【課程背景】
在企業擁有了經濟資本、人力資本、社會資本的充足發展之后，員工心理資本的開發尤
其重要。員工在工作中，內心會經歷多種情緒起伏或者心理危機，很大程度上影響生產
甚至造成更嚴重的后果。如何識別員工的心理狀態？如何預防員工心理問題？如何應對
員工(gong)的心理(li)危機？這是管理(li)者必須(xu)要掌握的技(ji)能。

【課程收益】
1．現場體驗心理測評工具，了解自己心理健康狀況。
2．掌握幾種常見的心理問題癥狀、原因，達到識別員工心理問題的目的。
3. 學(xue)習(xi)如何應對心(xin)理問(wen)題的技(ji)巧和方(fang)法(fa)，達到維護員(yuan)工心(xin)理健(jian)康的目的。

【適應人群描述】
企業中高層管(guan)理(li)者、人力資源管(guan)理(li)者、工(gong)會干部

【課程大綱】
第一部分：心理問題的判斷標準
1 心理健康與心理不健康的表現
A 心理知識：心理健康的三大指標
a 穩定愉快的情緒
b 良好的人際關系
c 恰當的自我評價
B 案例呈現：心理不健康的常見表現
2 心理問題的分類
A 心理知識：心理問題的分類
a 一般心理問題
b 嚴重心理問題
c 心理異常
B 案例呈現：心理問題(ti)的各種表現

第二部分：常見心理問題有哪些？
1 心理測評：現場心理測試的體驗
2 工具使用：心理測評數據統計的指導
3 心理知識：常見心理問題的十個方面：軀體化、強迫、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵
對、恐怖、
偏執、精神(shen)病性、其他

第三部分：常見心理問題的應對
1 軀體化
A 心理知識：軀體化的概念
B 案例分析：軀體化的表現《身體在講故事》
C 心理技術：軀體化背后的心理需求
D 實際應用：軀體化的應對：跟你的身體對話，傾聽你身體的信息
E 討論分享：小組討論，吸收消化；大組總結分享
2 強迫
A 心理知識：強迫的概念
B 案例分析：強迫的表現《強迫癥》
C 心理技術：強迫背后的心理需求
D 實際應用：強迫的應對：順其自然，活在當下
E 討論分享：小組討論，吸收消化；大組總結分享
3 人際關系敏感
A 心理知識：人際關系敏感的概念
B 案例分析：人際關系敏感的表現
C 心理技術：人際關系敏感的心理需求
D 實際應用：人際關系敏感的應對：提高自信的心理技術
E 討論分享：小組討論，吸收消化；大組總結分享
4 抑郁
A 心理知識：抑郁的概念
B 案例分析：抑郁的表現：情緒低落、思維遲緩、精神運動性抑制
C 心理技術：抑郁的心理需求
D 實際應用：抑郁的應對：換一種看法，換一種活法
E 討論分享：小組討論，吸收消化；大組總結分享
5 焦慮
A 心理知識：焦慮的概念
B 案例分析：焦慮的表現
C 心理技術：焦慮的心理需求
D 實際應用：焦慮的應對：三種放松訓練的技術
E 討論分享：小組討論，吸收消化；大組總結分享
6 敵對
A 心理知識：敵對的概念
B 案例分析：敵對的表現
C 心理技術：敵對的心理需求
D 實際應用：敵對的應對：憤怒管理ABC技術
E 討論分享：小組討論，吸收消化；大組總結分享
7 恐怖
A 心理知識：恐怖的概念
B 案例分析：恐怖的表現
C 心理技術：恐怖的心理需求
D 實際應用：恐怖的應對：尋求親密關系的支持
E 討論分享：小組討論，吸收消化；大組總結分享
8 偏執
A 心理知識：偏執的概念
B 案例分析：偏執的表現
C 心理技術：偏執的心理需求
D 實際應用：偏執的應對：自我預言的調整
E 討論分享：小組討論，吸收消化；大組總結分享
9 精神病性
A 心理知識：精神病性的概念
B 案例分析：精神病性的表現
C 心理技術：精神病性的識別
D 實際應用：精神病性的應對：轉介專業醫院
E 討論分享：小組討論，吸收消化；大組總結分享
10 其他
A 心理知識：其他的概念：睡眠和飲食
B 案例分析：失眠的表現
C 心理技術：失眠的心理需求
D 實際應用：失眠的應對：睡覺前的準備工作
E 討論分享：小組討論，吸收消化；大組總結分享

第四部分： 如何進行心理預防
1 心理知識：心理危機產生的過程
2 心理技術：中介系統的作用
3 案例(li)分析：五(wu)步脫困技術

第五部分： 實操演練
1 案例一：精神分裂癥的識別與應對
2 案例二：強迫癥的識別與應對
3 案例三：抑(yi)郁癥的識別與應(ying)對(dui)

心理風險預防培訓