国产极品粉嫩福利姬萌白酱_伊人WWW22综合色_久久精品a一国产成人免费网站_法国啄木乌AV片在线播放

塑造陽光心態課

【課程背景】
   高爾基曾經說過：“工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)(zuo)快(kuai)(kuai)樂(le)(le)，人(ren)生(sheng)便是天堂；工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)(zuo)痛(tong)苦(ku)，人(ren)生(sheng)便是地(di)獄。”在(zai)現實生(sheng)活(huo)中，總看(kan)到他人(ren)的(de)風景好，殊(shu)不(bu)知，最好的(de)風景就在(zai)自己(ji)腳下。世界上沒有不(bu)好的(de)工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)(zuo)， 讓我(wo)們(men)對(dui)工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)(zuo)產生(sheng)不(bu)滿的(de)是不(bu)平衡(heng)的(de)心(xin)態(tai)。因此，快(kuai)(kuai)樂(le)(le)工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)(zuo)的(de)關鍵取決(jue)于(yu)自己(ji)。放棄抱怨，用(yong)樂(le)(le)觀(guan)的(de)心(xin)態(tai)去面對(dui)當前的(de)工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)(zuo)，那么，我(wo)們(men)就會從這種積極轉變中找到快(kuai)(kuai)樂(le)(le)。從自己(ji)勝(sheng)任工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)(zuo)后的(de)那一刻起(qi)，我(wo)們(men)會發現，原來(lai)快(kuai)(kuai)樂(le)(le)工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)(zuo)就在(zai)身邊(bian)。

【課程收益】
認識大腦，認識自己，建立陽光心態
建立健康、積極的行為模式，學會應用處理問題的積極方式
學會面對工作中的問題和困難
在職場中快樂工作的秘密
生活中(zhong)修(xiu)煉自(zi)己，成就陽光(guang)心態

【課程對象】所有員工

【課程大綱】
第一單元、認識大腦，塑造陽光心態
1、心態對人的影響
2、我們生活的時代，是開始追求幸福和自我的時代
3、人有九類情緒
4、人類意識能級分布
5、習慣形成的(de)大腦運作機制

第二單元、修煉心智，快樂面對問題
1、積極心智模式的核心
1）心智模式的公式
2）心智模式的核心：我是一切問題的根源
案例：成功者的“遭遇”
2、如何建立積極主動的行為模式
1）舒適區原理
2）能力圈定理：關切圈和影響圈
3）面(mian)對問題怎么辦？

第三單元、換個角度，愛上工作
1、發現工作價值，通過熱愛工作來熱愛生命
1）為什么工作？
2）工作的動力來源
2、工作給予我們什么？
1）馬斯洛的需求定律
2）人類的*追求：自由
案例：退出職場金領的“富足人生”
3、格局大了，壓力就小了
1）煩惱的第一個原因：站在低處看問題
2）一個人的高度取決于大腦
4、煩惱的第二個原因：養成“無能為力”的思維模式
案例：為什么受傷的總是我？
5、文化認同——誰能走的更久？
1）走的近的不一定是走的遠的，價值觀一致才能長久
2）“只有認同企業價值觀的員工，才是可以委以重任的員工”——杰克·韋爾奇
3）文化認(ren)同：情感認(ren)同、制度(du)認(ren)同、價(jia)值觀認(ren)同

第四單元、職場菜鳥成長
1、職場——第一份工作的重要性?
2、權益——適當做出有價值的犧牲?
3、職場受氣包——在尊嚴面前，生存更重要?
4、職場前輩——別人說的未必全對，也未必全錯?
5、職場不順——是職場不適合你，還是你不適應職場？?
6、職場不順——找對自己的位置，選擇適當的方式?
7、博弈——你是可以跟上司談判的?
8、職場規劃——每個人都需要自己的職場地圖?
9、職場為人——學會圓融，才能從容?
10、拒絕與接受——學會拒絕你不想做的事?
11、拒絕與接受——懂得忍耐你(ni)不(bu)得不(bu)做的事

第五單元、高效的職場溝通
1、雙贏思維
2、雙贏關系
3、存同理心
4、如何影響他人
5、*關鍵時刻溝通技巧
1）建立關系
2）如何說“不”
3）包廂理論，面對挑戰如何應對
4）公司內部會議溝通
5）合適的溝通方式與組合
6、高效的溝通-金字塔原理
1）思考、解決問題的邏輯
2）想清楚，說明白
3）金(jin)字塔的四項基本原則

塑造陽光心態課