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丁于勤，字：志明，號：日月心，道號：宗源，1978年出生，男，浙江省臨海市人，漢族。－－日月者道也，道體者心也，萬物唯心顯、唯心化，生化萬物隨心轉，萬法歸宗于本源！
宗源養生高級講師、辟谷養生專家、主審編輯國家職業辟谷養生指導師培訓試題、辟谷養生職業發起人、宗源養生文化高級講師【點擊詳細】
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很多(duo)人(ren)(ren)越(yue)(yue)來越(yue)(yue)注重健(jian)康了，常常很多(duo)人(ren)(ren)喜歡外求，比如(ru)說我們找健(jian)身(shen)教練，給自(zi)己(ji)很多(duo)數據，通過體檢找到(dao)一(yi)種(zhong)健(jian)康的(de)感(gan)覺，實際(ji)上別忘(wang)了我們才是(shi)(shi)自(zi)己(ji)身(shen)體的(de)主人(ren)(ren)。你(ni)是(shi)(shi)不是(shi)(shi)經常感(gan)受(shou)自(zi)己(ji)的(de)身(shen)體的(de)狀態，對他(ta)進行(xing)了解，然后(hou)學會使用自(zi)己(ji)的(de)身(shen)體來為(wei)人(ren)(ren)生(sheng)事業，還有自(zi)己(ji)的(de)
壓(ya)力(li)引起的(de)心(xin)(xin)理(li)(li)反(fan)(fan)應(ying)有警(jing)覺、注意(yi)力(li)集中、思維(wei)敏(min)捷、精神振(zhen)奮，這是(shi)適應(ying)的(de)心(xin)(xin)理(li)(li)反(fan)(fan)應(ying)，有助于人們應(ying)付環境。 但是(shi)，過度的(de)壓(ya)力(li)會(hui)帶來負面(mian)反(fan)(fan)應(ying)，出(chu)現(xian)消極的(de)情(qing)緒，如憂慮、焦躁、憤怒、沮喪、悲(bei)觀失望(wang)、抑郁等，會(hui)使人思維(wei)狹窄、自我評價降低、自信心(xin)(xin)減弱、
世(shi)界進步源于智(zhi)(zhi)力(li)，問(wen)題源于愚(yu)蠢(chun)。人(ren)與(yu)人(ren)、人(ren)與(yu)動物第一區別是(shi)智(zhi)(zhi)力(li)不(bu)(bu)同。企(qi)業與(yu)企(qi)業的(de)競爭主(zhu)要是(shi)智(zhi)(zhi)力(li)競爭。智(zhi)(zhi)力(li)是(shi)生活(huo)、學習(xi)、工作和創(chuang)新的(de)基礎(chu)。未來拼的(de)不(bu)(bu)僅(jin)是(shi)知識，而是(shi)解決問(wen)題和創(chuang)新能力(li)。 提智(zhi)(zhi)方法(fa)有內在營養法(fa)和外在教(jiao)育(yu)法(fa)。人(ren)類(lei)始終停
而我(wo)們做(zuo)銷售的(de)(de)(de)(de)如何管理好(hao)自己(ji)的(de)(de)(de)(de)健康(kang)呢？平時工作(zuo)壓力(li)(li)很大，健康(kang)非(fei)常重要(yao)(yao)，接下來就提幾點吧。 1、就是(shi)我(wo)們要(yao)(yao)規(gui)律的(de)(de)(de)(de)作(zuo)息時間非(fei)常重要(yao)(yao)，要(yao)(yao)有(you)足(zu)夠(gou)的(de)(de)(de)(de)睡眠，保持一些規(gui)律的(de)(de)(de)(de)這些東西，時間對(dui)我(wo)們睡眠也(ye)好(hao)，生(sheng)活也(ye)好(hao)，工作(zuo)也(ye)好(hao)，充(chong)足(zu)的(de)(de)(de)(de)睡眠能夠(gou)恢復體力(li)(li)的(de)(de)(de)(de)這
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什么是健(jian)(jian)康真理？ 如(ru)何(he)促進身心智健(jian)(jian)康？ 在(zai)世界所有學科(ke)中，沒有任何(he)一個(ge)學科(ke)比(bi)健(jian)(jian)康領(ling)域更加混亂(luan)。身心智常(chang)見病多如(ru)牛毛，難(nan)以控制。原因？有什么比(bi)健(jian)(jian)康更重(zhong)要？什么是常(chang)見病第(di)(di)一因？ 1.什么是養生第(di)(di)一哲學？ 2.人生必知:什么是營養醫學？
為什么(me)需要私人和(he)公共營(ying)養食(shi)譜設計？ 人類歷史(shi)悠久(jiu)，不(bu)同人、家庭、地區和(he)民族(zu)飲食(shi)習慣不(bu)同，導致(zhi)身(shen)心智(zhi)疾病不(bu)同。不(bu)同原(yuan)材料(liao)組成(cheng)不(bu)同產(chan)品。不(bu)同營(ying)養組成(cheng)不(bu)同人。外國名言：“你是(shi)你吃的東西(xi)的結果”、“吃什么(me)，像
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