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時間管理技巧短訓班

課程時數：1天（6小時）
培訓對象：企業各層級管理者、高級專業人士、文職人員
關鍵(jian)詞: 自省、目標、方圓(yuan)、重要緊急、精簡、韻律、80/20 

課程簡介：
時(shi)(shi)(shi)(shi)間(jian)(jian)是一種快(kuai)速(su)移動(dong)的(de)(de)(de)資產，你(ni)所擁(yong)有的(de)(de)(de)時(shi)(shi)(shi)(shi)間(jian)(jian)就只(zhi)有那(nei)么多。從另一個(ge)方(fang)面來說，時(shi)(shi)(shi)(shi)間(jian)(jian)是你(ni)最(zui)寶貴的(de)(de)(de)商品(pin)，浪(lang)費(fei)它的(de)(de)(de)風險(xian)必(bi)須由你(ni)自(zi)已來承擔。每個(ge)人每周都有168個(ge)小時(shi)(shi)(shi)(shi)，或者每月大約有720小時(shi)(shi)(shi)(shi)。因此，有效地管理時(shi)(shi)(shi)(shi)間(jian)(jian)是一個(ge)重(zhong)要的(de)(de)(de)人生課題。本課程(cheng)通過講授、情景互動(dong)及華為等名企的(de)(de)(de)時(shi)(shi)(shi)(shi)間(jian)(jian)管理案例分析來幫助學員(yuan)意識到時(shi)(shi)(shi)(shi)間(jian)(jian)的(de)(de)(de)重(zhong)要性，并掌(zhang)握出色的(de)(de)(de)時(shi)(shi)(shi)(shi)間(jian)(jian)管理技能(neng)，確保在有限的(de)(de)(de)時(shi)(shi)(shi)(shi)間(jian)(jian)內(nei)讓(rang)自(zi)已的(de)(de)(de)各項工作產生優秀的(de)(de)(de)成(cheng)果。

課程提綱：
一、自省法則
1、看清時間問題
2、掃清心理障礙
3、時間追蹤
4、時間規劃
5、情緒與時間利用
課堂作業并分享：
1.時間分配表（你剛剛過去的72小時記錄）
 2.案例：向(xiang)成(cheng)功(gong)者學習（俞敏洪的時間(jian)管(guan)理/王健(jian)林的時間(jian)管(guan)理） 

二、目標法則
1、定位與管理目標
2、目標量化
3、實現性保障
4、系統性銜接
5、目標與時間管控
課堂討論并分享：
1.時間錨之你一分鐘內要完成的任務
2.目標是成(cheng)功的催化劑

三、方圓法則
1、計劃控制
2、行為規范
3、紀律保障
4、習慣約束
5、必要的規則突破
名人故事分享：
玫琳凱有一個TNT原則，即Today, not  tomorrow! 決不拖(tuo)延！

四、 四象限法則
1、分清緊急、重要度
2、優先級排序
3、抓取*時機
4、效率與效能
5、以結果為導向
 課堂討論并分享：
 1.如何使用重點工作任務法
 2.戰勝拖延癥的妙招
     
五、 精簡法則
1、做好先期規劃
2、如何化繁為簡
3、怎樣流程重建
4、讓環境增效
5、讓網絡提效
課堂討論并分享：管理(li)者的要事(shi)管理(li)技(ji)巧(qiao)

六、 韻律法則
1、什么是工作韻律
2、任務分配與韻律
3、任務領受與韻律
4、預防和抵抗干擾
5、去除電話干擾
     案例分享：華為的韻律原則
     七、80/20法則
1、把時間留在哪里
2、預先處理20%的要事
3、為要事創造時間
4、責任冗余與時耗
5、時間段的高效性
課堂演練：
1.建立你的任務清單
2.檢討你的工作壞習慣
課堂總結：
“走(zou)路(lu)的時候，走(zou)路(lu)。吃(chi)(chi)飯(fan)的時候，吃(chi)(chi)飯(fan)”--禪宗(zong)諺語

時間管理技巧短訓班